Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
A.Schlecker
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Leucko hat geschrieben: 17. Jul 2023, 10:27
Durok hat geschrieben: 17. Jul 2023, 10:05 A186C6D6-4A77-4997-A0A8-E8CAF981F763.jpeg
Nicht schlecht für einen Breiroockie :thumbsup:
Würde aber in jedem Fall mehr Zimt draufkippen *professor*
War tatsächlich noch zu wenig mein Breimeister
Leucko
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Durok hat geschrieben: 17. Jul 2023, 10:31
Leucko hat geschrieben: 17. Jul 2023, 10:27
Durok hat geschrieben: 17. Jul 2023, 10:05 A186C6D6-4A77-4997-A0A8-E8CAF981F763.jpeg
Nicht schlecht für einen Breiroockie :thumbsup:
Würde aber in jedem Fall mehr Zimt draufkippen *professor*
War tatsächlich noch zu wenig mein Breimeister
Um das nächste Level zu erreichen möchte ich dir noch einen heftigen Trick an die Hand geben -> umrühren
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LeifEriksson
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BlackStarZ
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Bina hat geschrieben: 14. Jul 2023, 11:24
BlackStarZ hat geschrieben: 14. Jul 2023, 11:08 IMG_20230714_110451.jpg

@Bina @Netzokhul

Konsistenz heute bisschen fester, weil Whey direkt eingerührt, anstatt zu warten.

Hab vergessen die Zeit zu stoppen -.-'
War hungrig ,sorry
Alles gut! #03# ich hoffe es hat geschmeckt!?!

Hab die Zeit jetzt gestoppt.

35g Weichweizengries
265ml Milch 1,5% (kalt)
Habe pünktlich zu jeder Minute kurz durchgerührt.
Gesamtzeit 4m30s bis die Suppe hochkochte.
Mikrowelle hat 700W.
Es dickt dann noch nach, sobald du abkühlen lässt.
Nach 2-3 Minuten 30g Whey einrühren, etwas Zimt dazu und genießen.
Hatte jetzt keinen Kokosnuss Drink da, deswegen musste es milch werden.


[smention u=78]Netzokhul[/smention]
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chiki
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LeifEriksson hat geschrieben: 17. Jul 2023, 11:56 1 Monster Ultra Fiesta
habe am WE ausnahmsweise mal wieder mehrere Energys konsumiert und muss mittlerweile sagen:

Reign Mang-o-matic > Ultra fiester
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LeifEriksson
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chiki hat geschrieben: 17. Jul 2023, 12:00
LeifEriksson hat geschrieben: 17. Jul 2023, 11:56 1 Monster Ultra Fiesta
habe am WE ausnahmsweise mal wieder mehrere Energys konsumiert und muss mittlerweile sagen:

Reign Mang-o-matic > Ultra fiester
Probier ich sobald ich das mal sehe. War noch nie so im Reign Game drin.
Leucko
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BlackStarZ hat geschrieben: 17. Jul 2023, 11:59
Bina hat geschrieben: 14. Jul 2023, 11:24
BlackStarZ hat geschrieben: 14. Jul 2023, 11:08 IMG_20230714_110451.jpg

@Bina @Netzokhul

Konsistenz heute bisschen fester, weil Whey direkt eingerührt, anstatt zu warten.

Hab vergessen die Zeit zu stoppen -.-'
War hungrig ,sorry
Alles gut! #03# ich hoffe es hat geschmeckt!?!

Hab die Zeit jetzt gestoppt.

35g Weichweizengries
265ml Milch 1,5% (kalt)
Habe pünktlich zu jeder Minute kurz durchgerührt.
Gesamtzeit 4m30s bis die Suppe hochkochte.
Mikrowelle hat 700W.
Es dickt dann noch nach, sobald du abkühlen lässt.
Nach 2-3 Minuten 30g Whey einrühren, etwas Zimt dazu und genießen.
Hatte jetzt keinen Kokosnuss Drink da, deswegen musste es milch werden.


@Netzokhul
Kann sowas empfehlen:
TUPPERWARE Mikrowelle Reis-Meister 3,0 L lila großer Reiskocher Micro Mikro 31046 https://amzn.eu/d/jlgpMsj

Damit kocht nicht mehr über bzw. erst wenn man viel sehr lange reimstellt.
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BlackStarZ hat geschrieben: 17. Jul 2023, 11:59
Hab die Zeit jetzt gestoppt.

35g Weichweizengries
265ml Milch 1,5% (kalt)
Habe pünktlich zu jeder Minute kurz durchgerührt.
Gesamtzeit 4m30s bis die Suppe hochkochte.
Mikrowelle hat 700W.
Es dickt dann noch nach, sobald du abkühlen lässt.
Nach 2-3 Minuten 30g Whey einrühren, etwas Zimt dazu und genießen.
Hatte jetzt keinen Kokosnuss Drink da, deswegen musste es milch werden.


@Netzokhul
Vielen Dank!! #03#
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Leucko hat geschrieben: 17. Jul 2023, 12:08
Kann sowas empfehlen:
TUPPERWARE Mikrowelle Reis-Meister 3,0 L lila großer Reiskocher Micro Mikro 31046 https://amzn.eu/d/jlgpMsj

Damit kocht nicht mehr über bzw. erst wenn man viel sehr lange reimstellt.
Ich habe so einen Mikrowellen-Reiskocher von Joseph- Cuisine oder so.

Top Teil, koche Reis und Milchreis (mit Wasser, Milch kommt am Ende dazu). Ist perfekt und idiotensicher - gerade Letzteres für mich sehr wichtig, Milchreis im Topf gab immer Probleme...
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Netzokhul
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Ich bin: dran

Shake von Freitag
Wkrd schon schief gehen
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Lieblingsübung: 162kg Pullup

Netzokhul hat geschrieben: 17. Jul 2023, 12:21 Shake von Freitag
Wkrd schon schief gehen
Man sieht einfach immer wieder dass du dich selbst nicht liebst
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
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Netzokhul
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HungrigerBiber hat geschrieben: 17. Jul 2023, 12:27
Netzokhul hat geschrieben: 17. Jul 2023, 12:21 Shake von Freitag
Wkrd schon schief gehen
Man sieht einfach immer wieder dass du dich selbst nicht liebst
Freitag auf Arbeit vergessen....
Was soll ich damit machen? *uglysmilie*
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Mittag, kalt aus der Tupper
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Mittag, warm aus der Tupper. :D
20230717_124439.jpg
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