Wie viel Protein nimmst du eigentlich zu dir (Aufbau/Diät) ?!
Und hast du während deiner ja schon recht langen Trainingskarriere signifikante Unterschiede gemerkt was das anbelangt ?
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- 8. Nov 2023, 17:15
- Forum: Trainingslogs
- Thema: Ebi's Log 2.0 - Vom Homegym zur Pro Card
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