https://youtu.be/fgX2Et1dXhM

Gutes Video zum Tod von Justin Vicky und zum Kniebeugen allgemein, bezüglich Sicherheit etc.


Thumbnail ist so mies ehrenlos, dass ich das nicht anklicken werde, egal wie gut der inhalt sein soll


finde den Fehler nicht
Ich sehe Pascal, ich sehe ein Foto des ...

Bei den Inferno Knee Sleeves bekomme ich die Pro in 2XL genauso über die Wade wie die normalen in 3XL. Die Pro sind unten etwas weiter geschnitten und lassen sich somit ganz gut anziehen. Diese Sleeves sind echt schon krass.

https://youtu.be/sUsKsjoUbiU
https://youtu.be/AGCmkNPzLBU

Ich biete meine Bankdrück Bank der Marke Barbarian Line Warrior Bench (Megafitness Shop). Die ist bis 500 Belastbar. Mit fest montierten und einstellbaren Sicherheitsablagen.

Bis auf den kleinen Riss im Polster ist sie in einwandfreien gebrauchten Zustand.

Liegefläche 120*30*45cm l,b,h
Stellfläche ...

Weiter geht es mit dem Training und es werde jetzt doch das eine oder andere angepasst. Zum einen gehe ich das Thema Körpergewicht nochmal an und auch bei den Supplementen werde ich etwas verändern. Dazu habe ich mal ein bisschen mehr vom Tag mit reingenommen und bin mal etwas intensiver auf das ...

Am Donnerstag bin ich nach der DM wieder in das Training gestartet. Habe mir einfach mal ein paar Tage mehr Pause gegönnt ;)

Da der nächste Wettkampf die Strongman DM Masters ist hat sich natürlich auch die Zielsetzung im Training komplett geändert. Weg von der statischen Maximalkraft und hin zur ...

Mir ist schon klar dass die LM die letzten Jahre brutal überlaufen waren und der Verband was machen musste. Trotzdem ist es schade für Athleten die (noch) nicht stark genug sind.


Nicht nur weil die WK überlaufen waren, eher weil man sich auch an der internationalen Leistung orientiert. Wenn man ...

PRaXX hat geschrieben: 18. Apr 2023, 12:54 Würde mich nicht wundern wenn einige dadruch die Motivation verlieren und dem KDK den Rücken kehren.

Die haben dann im LEISTUNGSsport auch wirklich nichts verloren!

DerAllerBeste hat geschrieben: 17. Apr 2023, 09:01 Klasse, dass du hier dabei bist Kevin! Deine Clips waren in (m)einem Plateau großer Quell der Motivation und deine ehrlichen -kritischen- Anmerkungen eine Wohltat im ansonsten oft FitnesseinerlEi.

Vielen Dank, das freut mich

Erstmal Danke an alle Interessierten ;) Jetzt ein bisschen was zum Wettkampf vom Wochenende.

Abenteuer Heben bei der WUAP :D Und da soll mal einer sagen es gibt keine echten Abenteuer mehr ;)
Am Donnerstag war alles noch recht easy, zur Waage gefahren und zum Abendbrot wieder zu Hause.
Freitag war ...

Hey Broken!

Viel Aufwand für dich für diejenigen die nicht YT-Video gucken wollen nen richtigen LOG-Eintrag zu machen? ;)
Wenn zuviel Aufwand, is auch ok. *drehsmilie*


Wenn es wieder etwas mehr gibt was man schreiben kann mache ich das gern, aber in diesem Fall gab es sportlich ja nicht ...

Trainingslogs sind also immer noch ein Ding wie es aussieht. OK... mal schauen ob ich da nicht etwas mitspielen kann ;)

Kurz zu mir:

Älterer dicker Herr versucht immer noch auf starken Mann zu machen und kämpft aktiv (mehr oder weniger) gegen den Verfall ;)

Bisherige Bestleistung im Training ...

Na dann bis morgen würde ich mal sagen

Na dann

Instagram
https://www.instagram.com/der_brocken/?hl=de

Youtube
https://www.youtube.com/@der_brocken

Im Wettkampf erlaubt. Ab und an sieht man auch einmal einen Athleten der den Gürtel bei der Bank nutzt.

Wie sind eure Erfahrungen? Sinnvoll oder eher nicht?

Ich persönlich merke keinen großen Unterschied.


Gürtel bringt RAW in meinen Augen nichts, eher das Gegenteil wegen weniger Beweglichkeit ...

Buck hat geschrieben: 15. Mär 2023, 20:24

Hebenichts hat geschrieben: 15. Mär 2023, 12:25

WSB hat geschrieben: 14. Mär 2023, 23:17

Gute Aufzählung

Da merkt man erst wie viele coole leute auf ta waren

Julian Groth aka Readic gehört auch noch dazu.

Kevin Koch aka Der Brocken war ebenfalls auf TA aktiv.

Bin auch wieder hier und werde ab und zu mal reinschauen