Hallo
Verfasst: 19. Mär 2023, 19:50
Grüß euch!
Ich freu mich wieder seit langem in einem Forum dabei zu sein. Vor gut 15-20 Jahren bin ich recht viel auf team-andro und Bbszene herumgehangen und habe mich schlau gemacht.
Meine Daten:
Alter: 37
Größe: 1,79
Gewicht: 78
KFA: 7-8%
Ich trainiere nun seit 1 Jahr wieder aktiv Kraftsport im Studio. Davor habe ich das letzte mal mit 22 ernsthaft eine Hantel in der Hand gehabt. Seither habe ich hauptsächlich Capoeira und Akrobatik gemacht. Derzeit gehe ich 3-4 pro Woche ins Studio und gebe 2 pro Woche Capoeira-Training, 1-2 pro Woche schaffe ich es selbst Capoeira zu trainieren.
Bis bald
NOE
Ich freu mich wieder seit langem in einem Forum dabei zu sein. Vor gut 15-20 Jahren bin ich recht viel auf team-andro und Bbszene herumgehangen und habe mich schlau gemacht.
Meine Daten:
Alter: 37
Größe: 1,79
Gewicht: 78
KFA: 7-8%
Ich trainiere nun seit 1 Jahr wieder aktiv Kraftsport im Studio. Davor habe ich das letzte mal mit 22 ernsthaft eine Hantel in der Hand gehabt. Seither habe ich hauptsächlich Capoeira und Akrobatik gemacht. Derzeit gehe ich 3-4 pro Woche ins Studio und gebe 2 pro Woche Capoeira-Training, 1-2 pro Woche schaffe ich es selbst Capoeira zu trainieren.
Bis bald
NOE
