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Aufsalzen für Max-/Schnellkraft - Erfahrungen?
Verfasst: 25. Jul 2025, 20:17
von Storli
Hallo zusammen,
habe in Video von Ronny Rockel vor seinem KDK-Wettkampf gehört, dass er vor dem WK "aufsalzt". Weiß jemand wie das vom Protokoll her aussieht? Ich bin Werfer und könnte mir vorstellen, dass es mir vor einem Wettkampf oder einem Wurftraining auch helfen könnte. Hat jemand Erfahrung damit?
Liebe Grüße
Re: Aufsalzen für Max-/Schnellkraft - Erfahrungen?
Verfasst: 25. Jul 2025, 20:44
von H_D
Für dich würde wohl eher Backpulver Sinn machen
Re: Aufsalzen für Max-/Schnellkraft - Erfahrungen?
Verfasst: 25. Jul 2025, 20:47
von Moseltaler
Storli hat geschrieben: 25. Jul 2025, 20:17
Hallo zusammen,
habe in Video von Ronny Rockel vor seinem KDK-Wettkampf gehört, dass er vor dem WK "aufsalzt". Weiß jemand wie das vom Protokoll her aussieht? Ich bin Werfer und könnte mir vorstellen, dass es mir vor einem Wettkampf oder einem Wurftraining auch helfen könnte. Hat jemand Erfahrung damit?
Liebe Grüße
Welcher KDK-Wettkampf von Ronny Rockel?
Re: Aufsalzen für Max-/Schnellkraft - Erfahrungen?
Verfasst: 25. Jul 2025, 23:50
von Storli
Moseltaler hat geschrieben: 25. Jul 2025, 20:47
[quote=Storli post_id=798705 time=1753467430
Welcher KDK-Wettkampf von Ronny Rockel?
[/quote]
Habs gefunden. War nicht KDK sondern cheat curl. Am Anfang sein Protokoll mit dem Kalium und allem drum und dran. Ich würde das gerne verstehen.
https://youtu.be/nR9RQ_YLu7w?si=92I-3-gEDXSOcDTH
Re: Aufsalzen für Max-/Schnellkraft - Erfahrungen?
Verfasst: 25. Jul 2025, 23:51
von Storli
H_D hat geschrieben: 25. Jul 2025, 20:44
Für dich würde wohl eher Backpulver Sinn machen
Ok danke für die Antwort. Mit Backpulver habe ich keine Erfahrung. Kannst du darüber mehr erzählen?
Gruß
Re: Aufsalzen für Max-/Schnellkraft - Erfahrungen?
Verfasst: 26. Jul 2025, 12:10
von H_D