Der alte Mann und das Gym
Verfasst: 22. Mai 2025, 21:20
Hallo zusammen,
mittlerweile bin ich 43 und Vater von zwei Kindern (9+13). Ursprünglich komme ich vom Triathlon und dann war Frauchen schwanger und ich mit. Nur bei mir ging's nach 9 Monaten nicht mehr weg.
Ergo, richtig fett und faul geworden. Vor gut 5 Jahren wieder mit Triathlon angefangen. Hat zuviel Zeit gefressen und dann hab ich mich nur aufs Radfahren konzentriert. Lief soweit ganz gut bis mein Körper sagte. Hey alter, gib mir nen anderen Reiz als Ausgleich.
Nun, seit 16 Wochen jetzt im Gym. Die Wampe wird tatsächlich kleiner und die Arme dicker. Körperlich geht's auch viel besser als nur mit Rad fahren.
Mal sehen wo die Reise hingeht, was man aus meinen faulen Stück Körper noch so raus holen kann.
Freue mich jedenfalls hier zu sein um mir Tipps und Inspiration zu holen.
Grüße und Servus
MrSmoke
mittlerweile bin ich 43 und Vater von zwei Kindern (9+13). Ursprünglich komme ich vom Triathlon und dann war Frauchen schwanger und ich mit. Nur bei mir ging's nach 9 Monaten nicht mehr weg.
Ergo, richtig fett und faul geworden. Vor gut 5 Jahren wieder mit Triathlon angefangen. Hat zuviel Zeit gefressen und dann hab ich mich nur aufs Radfahren konzentriert. Lief soweit ganz gut bis mein Körper sagte. Hey alter, gib mir nen anderen Reiz als Ausgleich.
Nun, seit 16 Wochen jetzt im Gym. Die Wampe wird tatsächlich kleiner und die Arme dicker. Körperlich geht's auch viel besser als nur mit Rad fahren.
Mal sehen wo die Reise hingeht, was man aus meinen faulen Stück Körper noch so raus holen kann.
Freue mich jedenfalls hier zu sein um mir Tipps und Inspiration zu holen.
Grüße und Servus
MrSmoke