Werte Gemeinde,

Nach Jahren der stillen Teilhabe bin ich nun so weit, mich in den erlauchten Kreis der lifterslounge aufnehmen zu lassen.

Nun, ich bin mir 40 und wie es ist, es ergab sich günstig und ich konnte (und durfte) mir ein Hg im Keller einrichten. Bilder dazu zeige ich gerne mal gesondert.

Meine Ziele sind:
Generell eine bessere Form
Etwas Körper definierter zu sein
Gesünder alt werden
Last but not least: Spaß daran haben neue pR zu setzen.
Ich bin nicht blutiger Anfänger aber doch nicht mehr am Anfang meiner Reise.

Trainiert habe ich bis jetzt mit der App: boostcamp > Plan: rampage

Ich freue mich auf den Austausch mit euch!

Dann mal herzlich willkommen in unserem illustren Kreis! Immer wieder schön, wenn sich ein stiller Mitleser dazu durchringt, ein aktiver Teil der Community zu werden

Herzlich willkommen

Herzlich Willkommen :3

Willkommen HalberHalbgott, auf die Bilder vom homegym bin ich schon gespannt.

Servus und willkommen an Bord!