Hallo Zusammen,

Ich bin der Joe und komme aus der Nähe von Hannover. Ich habe während Corona mit einem Rack und Hanteln von Decathlon zu Hause angefangen. Da habe ich aber im wahrsten Sinne planlos trainiert. Nachdem ich letztes Jahr im Urlaub körperliche Beeinträchtigungen beim wandern festgestellt habe, war für mich ein Punkt erreicht, an dem ich was ändern wollte und musste, da ich mich mit Mitte 30 nicht geschlagen geben wollte.

Also habe ich mir Anfang des Jahres eines Trainer gesucht und trainiere seitdem ziemlich regelmäßig dreimal die Woche zu Hause.

Ich habe mich hier für einen Austausch bzgl Equipment und sonstigen Themen rund um unser Hobby angemeldet.

Viele Grüße
Joe

Herzlich willkommen, Joe! Viel Spaß bei uns. Wir haben auch nen großen Thread für homegyms