ronald_kohlmann hat geschrieben: 22. Aug 2024, 14:09 Ich habe leider seit einigen Wochen das Problem, dass ich ca. 1h nach meinem Beintraining mittel bis starke Sehstörungen bekomme. Ich habe dann Gesichtsfeldausfälle und starke Schwierigkeiten zb beim Lesen. Das Ganze hält ca 30 min an und verschwindet von alleine wieder. Ärztlich bin ich abgeklärt, eine Ursache wurde jedoch nicht gefunden.

ronald_kohlmann hat geschrieben: 22. Aug 2024, 15:11 Aus anderen Gründen wurde ich Neurologisch (inkl. MRT + Szintigraphie) und Kardiologisch komplett durchgecheckt. Dabei gab es keine Auffälligkeiten, außer ein etwas erhöhter Blutdruck unter Belastung (auf dem Rad).

Ebiator hat geschrieben: 22. Aug 2024, 15:32

ronald_kohlmann hat geschrieben: 22. Aug 2024, 15:11 Aus anderen Gründen wurde ich Neurologisch (inkl. MRT + Szintigraphie) und Kardiologisch komplett durchgecheckt. Dabei gab es keine Auffälligkeiten, außer ein etwas erhöhter Blutdruck unter Belastung (auf dem Rad).

Würde zum Augenarzt gehen. Hängt vermutlich mit deinem erhöhten Blutdruck zusammen aber eine fundierte Diagnose wirst du nur von dem und nicht aus dem Internet bekommen.

Hab's mal spaßeshalber bei Google eingegeben (was meist keine besonders gute Idee ist) und das Ergebnis war, dass es entweder mit dem Herz-Kreisluafsystem zusammenhängt, oder von einer Überversorgung mit Vitaminen. Also auf jeden Fall zum Arzt und wenn du Vitaminpräparate zu dir nimmst, könntest du die ja mal testweise absetzen.

ronald_kohlmann hat geschrieben: 22. Aug 2024, 15:44

Ebiator hat geschrieben: 22. Aug 2024, 15:32

ronald_kohlmann hat geschrieben: 22. Aug 2024, 15:11 Aus anderen Gründen wurde ich Neurologisch (inkl. MRT + Szintigraphie) und Kardiologisch komplett durchgecheckt. Dabei gab es keine Auffälligkeiten, außer ein etwas erhöhter Blutdruck unter Belastung (auf dem Rad).

Würde zum Augenarzt gehen. Hängt vermutlich mit deinem erhöhten Blutdruck zusammen aber eine fundierte Diagnose wirst du nur von dem und nicht aus dem Internet bekommen.

Hab's mal spaßeshalber bei Google eingegeben (was meist keine besonders gute Idee ist) und das Ergebnis war, dass es entweder mit dem Herz-Kreisluafsystem zusammenhängt, oder von einer Überversorgung mit Vitaminen. Also auf jeden Fall zum Arzt und wenn du Vitaminpräparate zu dir nimmst, könntest du die ja mal testweise absetzen.

Danke. War ebenfalls beim Augenarzt (kürzlich), ohne Ergebnis. Hab natürlich auch schon Gegoogelt und von Migräne, über Hypoglykämie bis Schlaganfall ist alles möglich. Habe danach manchmal (nicht immer) auch leichte Kopfschmerzen. Migräne wäre also möglich. Frage mich nur, wie ich die dann vermeiden könnte, ohne aufs Beintraining zu verzichten...

Ebiator hat geschrieben: 22. Aug 2024, 15:45 Bliebe noch die Vitaminsache zum testen.

ronald_kohlmann hat geschrieben: 22. Aug 2024, 14:09 Hallo zusammen,

Ich habe leider seit einigen Wochen das Problem, dass ich ca. 1h nach meinem Beintraining mittel bis starke Sehstörungen bekomme. Ich habe dann Gesichtsfeldausfälle und starke Schwierigkeiten zb beim Lesen. Das Ganze hält ca 30 min an und verschwindet von alleine wieder. Ärztlich bin ich abgeklärt, eine Ursache wurde jedoch nicht gefunden.

Ich bin absoluter Hobbysportler und nehme außer Kreatin und Eiweiss keine Supplements. Mein Trainingsgewicht ist auch völlig im Rahmen, würde ich behaupten. Squats mache ich mit 40kg auf der Stange an der Smith-Machine. Danach Kreuzheben ebenfalls mit 2x20kg Scheiben. Danach noch Beinbeuger und -Strecker an der Maschine im Sitzen. Ich mache mich warm und pausiere zwischen den Sätzen. Ich trinke ca. 1L Wasser während dem Workout. Vor dem Training trinke ich meist einen Shake, esse eine Banane und Nüsse.

Gerade heute hatte ich das Problem wieder, wobei ich beim Workout selbst ehrlicherweise das Gefühl hatte, heute nicht so hart trainiert zu haben.

Hatte oder hat hier ggf. noch jemand dieses Problem? Es ist ersten relativ beängstigend und zweitens auch nervig, da ich meist in meiner Mittagspause trainiere und dann durch die Sehstörungen nach meiner Rückkehr eine weitere Pause beim Arbeiten einlegen muss.

ronald_kohlmann hat geschrieben: 22. Aug 2024, 14:09 Ärztlich bin ich abgeklärt, eine Ursache wurde jedoch nicht gefunden.

summerset hat geschrieben: 22. Aug 2024, 16:22

Ebiator hat geschrieben: 22. Aug 2024, 15:45 Bliebe noch die Vitaminsache zum testen.

Uhthoff-Phänomen (da musste ich bei der Symptom-Beschreibung denken, aber scheint ja keine MS vorzuliegen und B6-Mangel dürfte auch eher selten sein). Taucht aber bei einer Suche im Netz auch was auf, wo ein B6-Überschuss für die Symptome verantwortlich sein kann. Man lernt nie aus.

OP, was ist in deinem Eiweiß-Supp so drin?

Ponky hat geschrieben: 22. Aug 2024, 17:27

ronald_kohlmann hat geschrieben: 22. Aug 2024, 14:09 Hallo zusammen,

Ich habe leider seit einigen Wochen das Problem, dass ich ca. 1h nach meinem Beintraining mittel bis starke Sehstörungen bekomme. Ich habe dann Gesichtsfeldausfälle und starke Schwierigkeiten zb beim Lesen. Das Ganze hält ca 30 min an und verschwindet von alleine wieder. Ärztlich bin ich abgeklärt, eine Ursache wurde jedoch nicht gefunden.

Ich bin absoluter Hobbysportler und nehme außer Kreatin und Eiweiss keine Supplements. Mein Trainingsgewicht ist auch völlig im Rahmen, würde ich behaupten. Squats mache ich mit 40kg auf der Stange an der Smith-Machine. Danach Kreuzheben ebenfalls mit 2x20kg Scheiben. Danach noch Beinbeuger und -Strecker an der Maschine im Sitzen. Ich mache mich warm und pausiere zwischen den Sätzen. Ich trinke ca. 1L Wasser während dem Workout. Vor dem Training trinke ich meist einen Shake, esse eine Banane und Nüsse.

Gerade heute hatte ich das Problem wieder, wobei ich beim Workout selbst ehrlicherweise das Gefühl hatte, heute nicht so hart trainiert zu haben.

Hatte oder hat hier ggf. noch jemand dieses Problem? Es ist ersten relativ beängstigend und zweitens auch nervig, da ich meist in meiner Mittagspause trainiere und dann durch die Sehstörungen nach meiner Rückkehr eine weitere Pause beim Arbeiten einlegen muss.

Es wäre gut noch zu wissen, wie alt du bist, Größe und Gewicht, wie lange du schon trainierst und wie oft die Woche, damit man sich ein etwas besseres Gesamtbild machen kann.
So wie du das schilderst, scheinen die Probleme ja nur nach dem Beintraining aufzutauchen. Wenn das so ist, liegt die Vermutung nahe, dass es an einer speziellen Übung liegt. Mein erster Verdacht wären da die Squats in der Smith-Machine. Lass die beim nächsten Training einfach mal ersatzlos(!) weg und schau ob das Problem dann immer noch auftritt. Wenn ja, dann bei der nächsten Beineinheit die Squats usw. Lass immer nur eine Übung aus, um so, hoffentlich, das Problem zu finden.

grepe hat geschrieben: 22. Aug 2024, 17:32 Ich tippe auf den Bluthochdruck. Mal vorher, unmittelbar nach dem Training (während ist eher tricky) und während des Auftretens der Augenproblematik messen.