Lifters Lounge

Hallo zusammen,

ich mag Reispudding ganz gerne. Um dem Ganzen etwas Geschack zu verleihen, gebe ich Marmelade drauf. Aber etwas Abschwechslung wäre ganz gut.

Wie esst ihr euren Reispudding?

Wie Haferflocken/Porrdige.
Whey, Nüsse/Nusmus, Obst, Marmelade, Schokolade, Fruchtmus, Zimt, etwas Salz

Was sich eben gut kombinieren lässt.

wir brauchen jetzt nicht 10 themen für Brei, kann das nicht auch hier rein?

https://lifters-lounge.com/viewtopic.ph ... &start=180

chiki hat geschrieben: 7. Sep 2023, 11:04 wir brauchen jetzt nicht 10 themen für Brei, kann das nicht auch hier rein?

https://lifters-lounge.com/viewtopic.ph ... &start=180

Klar. Kannte den Thread nicht, sorry.

80g Reismehl
280-290 ml kochendes Wasser
20g Walnüsse (alternativ 10g Sonnenblumkerne+10g Walnüsse)
Zimt nach Laune
Flavour Drops
1x Banane

Das kam für mich als ideal heraus nach vielen Tests

Zlayden hat geschrieben: 28. Sep 2023, 00:48 Flavour Drops

Das muss ich mir mal anschauen. Bisher nehm ich nur Zucker und Salz ...

BestAgeHardgainer hat geschrieben: 28. Sep 2023, 10:58

Zlayden hat geschrieben: 28. Sep 2023, 00:48 Flavour Drops

Das muss ich mir mal anschauen. Bisher nehm ich nur Zucker und Salz ...

Die chocolate cookie Drops von ESN sind mein Favorit aber die werden anscheinend nicht mehr hergestellt RIP -- einfach mehrere kaufen und ausprobieren, da muss man leider durch. Langsam rantasten an die Tropfen bis man ein Gefühl dafür hat. Aber mir persönlich schmeckt dieses Frühstück extrem gut

Zlayden hat geschrieben: 11. Okt 2023, 00:22 Die chocolate cookie Drops von ESN sind mein Favorit aber die werden anscheinend nicht mehr hergestellt RIP -- einfach mehrere kaufen und ausprobieren, da muss man leider durch. Langsam rantasten an die Tropfen bis man ein Gefühl dafür hat. Aber mir persönlich schmeckt dieses Frühstück extrem gut

Hab mir zum Einstieg jetzt mal Vanille geholt. Jetzt schmeckt der Reispudding wie so ein Dr. Oetker Pudding, den man selbst kocht. Mag das ganz gerne.

Als nächstes hol ich mal was Fruchtiges. Kirsche oder so. Auf jeden Fall ein super Tipp, auf den ich alleine nicht gekommen wäre!