HST System nach Bryan Haycock
Verfasst: 17. Mai 2023, 12:16
Hallo Community,
aufgrund des Wegfalls von Team-Andro.com ist es mittlerweile sehr schwierig noch Infos über das HST System zu finden.
Eventuell hilft es dem ein oder anderen User, der nach HST (=ypertrophy Specific Training) sucht, dass das entsprechende EBook (Englisch) noch verfügbar ist - hier ist das System wirklich super erklärt und entsprechende Musterpläne sind ebenfalls enthalten:
Persönlich würde ich mich über eure Erfahrungswerte freuen, da ich (siehe anderer Thread) mit dem Gedanken spiele, dieses System mal über ein paar Monate auszuprobieren.
Liebe Grüße, smo
aufgrund des Wegfalls von Team-Andro.com ist es mittlerweile sehr schwierig noch Infos über das HST System zu finden.
Eventuell hilft es dem ein oder anderen User, der nach HST (=ypertrophy Specific Training) sucht, dass das entsprechende EBook (Englisch) noch verfügbar ist - hier ist das System wirklich super erklärt und entsprechende Musterpläne sind ebenfalls enthalten:
Persönlich würde ich mich über eure Erfahrungswerte freuen, da ich (siehe anderer Thread) mit dem Gedanken spiele, dieses System mal über ein paar Monate auszuprobieren.
Liebe Grüße, smo