• Zeit des Liftens

Tinker hat geschrieben: 27. Aug 2024, 10:14 gurken sind niemals gut.

doch. in gin.

Mett hat geschrieben: 27. Aug 2024, 10:24 tfw carnivore rezepte googeln.

morgens
6-8 eier in variante xy + räucherlachs/carpaccio/beef jerky/speck/wurst + olivenöl + salz
mittags
300g fleisch/fisch xy + 20-30g butter/olivenöl + 30g knochenbrühe + salz (ggf senf)
abends
300g fleisch/fisch xy + joghurt/schmand/creme fraiche/käse + 20-30g butter/olivenöl + etwas leber/kaviar oder leberwurst + salz

carnivore darf aber ganz schön salzig sein, wusst ich nicht.

LeifEriksson hat geschrieben: 27. Aug 2024, 10:36 carnivore darf aber ganz schön salzig sein, wusst ich nicht.

muss

tfw 1 Wespe sich 1 Bröckchen Rührei von meinem Teller geschnappt hat und damit weg ist lel

Tinker hat geschrieben: 27. Aug 2024, 10:33
Mett hat geschrieben: 27. Aug 2024, 10:24 tfw carnivore rezepte googeln.
morgens
6-8 eier in variante xy + räucherlachs/carpaccio/beef jerky/speck/wurst + olivenöl + salz
mittags
300g fleisch/fisch xy + 20-30g butter/olivenöl + 30g knochenbrühe + salz (ggf senf)
abends
300g fleisch/fisch xy + joghurt/schmand/creme fraiche/käse + 20-30g butter/olivenöl + etwas leber/kaviar oder leberwurst + salz

na mahlzeit.

hab noch 3x ofengemüse zum weg essen. kann ja versuchen, das die woche langsam auzuschleichen.

muss eh abnehmen, die speckrolle über der bauchwegleggings ist schon sehr penetrant.

pepexmas

bin noch nicht so überzeugt.

hehe früher wurden roids ausgeschlichen, jetzt gemüse!

Tinker hat geschrieben: 27. Aug 2024, 10:33
Mett hat geschrieben: 27. Aug 2024, 10:24 tfw carnivore rezepte googeln.
morgens
6-8 eier in variante xy + räucherlachs/carpaccio/beef jerky/speck/wurst + olivenöl + salz
mittags
300g fleisch/fisch xy + 20-30g butter/olivenöl + 30g knochenbrühe + salz (ggf senf)
abends
300g fleisch/fisch xy + joghurt/schmand/creme fraiche/käse + 20-30g butter/olivenöl + etwas leber/kaviar oder leberwurst + salz

Keiner hat gefragt

Altmeister hat geschrieben: 27. Aug 2024, 08:06 Sich auch immer wundern das in einem Forum wo alle Sport machen keiner checkt das bei Wärme Körper Venen auf weit Faszien auf ultra flexibel dies das stellt und einfach alles besser ist!
Aber oh nein, man schwitzt ja schneller

Ist ncjjt bei Hitze auch der Puls deutlich höher bei Belastung ? Das doch nicht so gut für sportliche Leistung ?

Altmeister hat geschrieben: 27. Aug 2024, 09:12
Tinker hat geschrieben: 27. Aug 2024, 08:52
Altmeister hat geschrieben: 27. Aug 2024, 08:34

Deshalb auch Rauchen so Gesund ist durch die dauerhafte Engstellung.
ohje
Herr Gott, Venenklappen brauchen beides um nicht kaputt zu gehen! Und weder nur das eine oder nur das andere.
Geht im Sommer leichter diesen Mix zu haben wie im Winter
Wenn man sie dann aber mal kaputt hat, was hoffentlich niemals passiert, ist eng besser.ja.

Wieso geht das im sommer leichter??? Das doch Quatsch?

tfw gemüse mit fleischbeilage.

Mett hat geschrieben: 27. Aug 2024, 11:14 tfw fleischpeitsche wünschen.

tfw der waschbär als einziger mal seinen style zeigt und gleich gebasht wird.

nennt den drecks thread in "wie viele t-shirts gibt es eigentlich thread"um

@schlafschaf
Welcher Motor läuft denn besser ? 2 zylinder der halbe Stunde braucht um auf 100 zu kommen.
Oder 8 zylinder Otto der das in 3-4 Sekunden kann und ansonsten ohne Last nur ruhig blubbert?

Blutdruck bei Wärme übrigens auch tiefer.

Das andere wohl ansichtssache ist, bzw wie die Lebensumstände sind...

Uffbasse

Zeit des Liftens

Re: Zeit des Liftens

Re: Zeit des Liftens

Re: Zeit des Liftens

Re: Zeit des Liftens

Re: Zeit des Liftens

Re: Zeit des Liftens

Re: Zeit des Liftens

Re: Zeit des Liftens

Re: Zeit des Liftens

Re: Zeit des Liftens

Re: Zeit des Liftens

Re: Zeit des Liftens

Re: Zeit des Liftens

Re: Zeit des Liftens

Re: Zeit des Liftens