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Tolles Bild, die beiden Gipfelkreuze sehen Stabil aus 
Da bekomme ich direkt Fernweh.
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Gutes Foto breh
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Naturfotografie durchgespielt
Nun kannst Aktmodellfotografie starten
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Heute Restday. Wurde von einem Griechen in das Restaurant seiner Familie eingeladen, weil ich seiner Freundin beim Lernen geholfen habe. Sie hat im Drittversuch bestanden ufffi...
Ist ein Kumpel vom Ringen, guter Mann.
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Heute
7.1
Hexbar Kreuzheben
5x2 225kg
Beltsquats
1x4 230kg
1x4 240kg
1x4 250kg
1x9 210kg
1x15 190kg
Assistenz
BSS KB Überkopf Kontralateral
Beinbeuger
Waden
Umgezogen
1,5h NoGi
Heute erstes Mal mit Garmin Brustgurt
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