Lottie hat geschrieben: 3. Jul 2023, 21:28 IMG_20230703_193948-01.jpeg

Pasta Primavera mit Hafercreme und veganem Bacon

Sieht lecker aus.

KalleGrabowski hat geschrieben: 4. Jul 2023, 06:52 100% Anabol
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Das ist der Weg um in einen erfolgreichen Tag zu starten!

Mett hat geschrieben: 4. Jul 2023, 06:55 schwein, kartoffeln und gemüse. kaffee#3

Hoffentlich alles kalt (außer der Kaffee)

Frühstück

heisser Kaffee

pwo brei

Netzokhul hat geschrieben: 3. Jul 2023, 18:53

BlackStarZ hat geschrieben: 3. Jul 2023, 18:48 Hähnchen Protein Smoothie

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Sieht edel aus.
Was zahlt man für sowas?

4,69€ für das Hähnchen
1,29€ für Kokosmilch
0,60€ für 400g TK Karotten
0,4€ für 60g Ingwer

Ich gebe noch eine halbes Stück Kurkuma dabei, 1EL Currypulver ,Salz, Pfeffer

Also rund 7€ für zwei Portionen.

Btw:

Mittag

1 apfel

100% Anabol

KalleGrabowski hat geschrieben: 4. Jul 2023, 12:58 100% Anabol
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Nicht schlecht. Hatte ich letztens in der Kantine und war erstaunt, wie gut das zusammen passt

Wat
Kaetoffelpüree Spinat Ei einfach Standard im Pott

Finde das auch eine gängige Kombination

Reis Hack Zucchini Tomatensoße - und danach einen heissen Kaffee und ein duplo

Arjen hat geschrieben: 4. Jul 2023, 13:17 Finde das auch eine gängige Kombination

so ist es

350g Hähncheninnenfilets
180g Jasminreis
300g Frosta italienischer Gemüse Mix
Halbe Avocado