Geiler Wagen, aber hast recht, Kollege fährt auch einen.

Traumauto für mich immer noch der CLS 63 AMG, leider Kanak Wagen deluxe

Wird Zeit für Porsche oder G Wagon bruderrrrrr

Jungs nein

Bin aus dem auto game raus

Kein bock mehr lol…

Möchte bastler auto
Alte e class oder e36 sowas auf lässsig

Legday @old gym

Beinstrecker
30x14kg
12x50kg
12x91kg
12x91kg
12x91kg

Beinbeuger
12x30kg
8x64kg
8x64kg
7x64kg


Adductor
15x30kg
12x78kg
12x78kg
10x78kg

Beinpresse einbeinig slow and steady
15x100kg
8x100kg
8x100kg

Kein bock heute gehavt lol

Yeep yeep yeep

Heute chestday chestday everybody pump up on chestday

Was ist wenn wir unser Leben nicht verändern brauchen weil es gut so ist sondern nur die Sicht auf die Dinge in unserem lebenv

Chestday

Wide chest press
10x20kg
8x20kg
10x60kg
10x60kg
8x60kg

Dips
15xBW
15xBW
12xBW
8xBW

Chestpress
8x90kg
7x90kg

Trizeps
Trizeps seilzug
10x30kg
7x40kg
8x40kg
7x40kg

Skullcrusher kh schrägbank pro seite
8x25kg
8x22.5kg
8x22.5kg
8x22.5kg

Seitheben kabel
8x7.5kg
8x7.5kg
8x7.5kg

Jonge, heftige skull crusher

Backday

Row
10x20kg
8x65kg
8x65kg
8x65kg
7x65kg

Low row
8x52.5kg
8x52.5kg
8x52.5kg

Klimmzug
10xBW
8xBW
8xBW

Bizeps

Seilzug hammer
10x17.5kg
8x37.5kg
8x37.5kg
8x37.5kg

Seilzug curls
8x17.5
Kh curls
6x20kg
7x20kg
7x20kg

Einfach einer der stabilsten hier

Legday ye ye

Beinbeuger
15x20kg
10x65kg
9x65kg
9x65kg
9x65kg

Beinstrecker
8x80kg
10x80kg
10x80kg
8x90kg

Kniebeugen
8x60kg
6x90kg
6x90kg

Beinpresse
10x200kg
8x230kg
8x220kg
8x220kg

Doppelt gemoppelt

Moe hat geschrieben: 6. Mär 2024, 21:29 Einfach einer der stabilsten hier

Danke bratan

Just a hard working guy

Heute war backday @oldgym
Jatte kein bock zu loggen war nur am vibe

Keine geilen chibby teens da…

Alle wegrationalisiert oder aufm rave die dreckschweine

Hold Brudi