Re: Neues von Tim Budesheim
Verfasst: 6. Apr 2024, 18:14
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Lustig wie er bei 19:30 die Side Triceps fast nicht hinbekommt weil sein Rücken voll ist
Um Reichweite und damit Klicks zu generieren, weil das heutzutage in Zeiten von Social Media dazugehört etc. etc. … und pls, acht Wochen vorher sind keine acht Tage vorher.PRaXX hat geschrieben: ↑7. Apr 2024, 13:14 Versteh ehrlichgesagt auch nicht warum man 8 Wochen vorm Wk jetzt nochmal durch die Weltgeschichte reisen muss.
Dass letzte mal in der Vorbereitung hat er Renoviert.
Wenn man sich mal den Tagesablauf von nem Eddie Hall (ja ich weiß, ist ein anderer Sport) in der Vorbereitung für WSM oder ähnliches Anschaut, dann sieht man mal was Optimal ist.
Aufstehen, Essen, Nickerchen, Essen, bissi Laufen, Essen, Training, Esssen, Nickerchen, bisschen Physio oder Eisdusche, Essen und dann Gute Nacht. Nächster Tag dass selbe.
Da ist kein Plarz für Träcker fahren, Holz machen und den ganzen anderen Unsinn.
Eddie isst bestimmt aber auch das 2-fache, da bräuchte Tim auch ständig ein NickerchenPRaXX hat geschrieben: ↑7. Apr 2024, 13:14 Versteh ehrlichgesagt auch nicht warum man 8 Wochen vorm Wk jetzt nochmal durch die Weltgeschichte reisen muss.
Dass letzte mal in der Vorbereitung hat er Renoviert.
Wenn man sich mal den Tagesablauf von nem Eddie Hall (ja ich weiß, ist ein anderer Sport) in der Vorbereitung für WSM oder ähnliches Anschaut, dann sieht man mal was Optimal ist.
Aufstehen, Essen, Nickerchen, Essen, bissi Laufen, Essen, Training, Esssen, Nickerchen, bisschen Physio oder Eisdusche, Essen und dann Gute Nacht. Nächster Tag dass selbe.
Da ist kein Plarz für Träcker fahren, Holz machen und den ganzen anderen Unsinn.
Sind bei Tim doch keine validen Punkte (abgesehen vom Reisen)PRaXX hat geschrieben: ↑7. Apr 2024, 13:14 Versteh ehrlichgesagt auch nicht warum man 8 Wochen vorm Wk jetzt nochmal durch die Weltgeschichte reisen muss.
Dass letzte mal in der Vorbereitung hat er Renoviert.
Wenn man sich mal den Tagesablauf von nem Eddie Hall (ja ich weiß, ist ein anderer Sport) in der Vorbereitung für WSM oder ähnliches Anschaut, dann sieht man mal was Optimal ist.
Aufstehen, Essen, Nickerchen, Essen, bissi Laufen, Essen, Training, Esssen, Nickerchen, bisschen Physio oder Eisdusche, Essen und dann Gute Nacht. Nächster Tag dass selbe.
Da ist kein Plarz für Träcker fahren, Holz machen und den ganzen anderen Unsinn.
Als Profi-Athlet wo es vllt um die letzten 1-2% Optimierung geht, machts durchaus was aus.Piotr hat geschrieben: ↑7. Apr 2024, 14:55Sind bei Tim doch keine validen Punkte (abgesehen vom Reisen)PRaXX hat geschrieben: ↑7. Apr 2024, 13:14 Versteh ehrlichgesagt auch nicht warum man 8 Wochen vorm Wk jetzt nochmal durch die Weltgeschichte reisen muss.
Dass letzte mal in der Vorbereitung hat er Renoviert.
Wenn man sich mal den Tagesablauf von nem Eddie Hall (ja ich weiß, ist ein anderer Sport) in der Vorbereitung für WSM oder ähnliches Anschaut, dann sieht man mal was Optimal ist.
Aufstehen, Essen, Nickerchen, Essen, bissi Laufen, Essen, Training, Esssen, Nickerchen, bisschen Physio oder Eisdusche, Essen und dann Gute Nacht. Nächster Tag dass selbe.
Da ist kein Plarz für Träcker fahren, Holz machen und den ganzen anderen Unsinn.
Weder fehlt ihm per se Muskelmasse, noch verhaut er regelmäßig die Form.
Holz machen ist da quasi eine Form von Cardio. Warum soll das nicht gehen? Verletzungsrisiko mal außen vor.
Träcker fahren ebenso.
Ne, hat er schon öfter gesagt, dass er in der Diät ab nem gewissen Punkt sehr tief mit den Kalorien gehen muss. Schon irre bei sonem KofferM.a.K hat geschrieben: ↑7. Apr 2024, 19:42 Beim Kochen die Wampe. Komm ich einfach nicht mit klar und laut eigener Aussage isst er ja auch nur so 3500kcal, also liegt es auch nicht an der Nahrungsmenge. Form ist d auch schon richtig gut.
Oh im Video sagt er ja sogar nur 2600-2800.
Da muss ich mich schon fragen ob er da paar tausend einfach nicht zählt![]()