Ponky hat geschrieben: 24. Feb 2024, 00:16Vorgelegegetriebe.

Hatte mal ein Auto mit einem Vorgelegegetriebe (schönes Wort übrigens, klingt nach Vogelzucht: "Wir als Vorgelegebetrieb bereiten seltene Vögel wie den Nachtkrapp und den Zercherkönig auf erfolgreiche Nisttätigkeit in der aktuellen Brutsaison vor"), aber das ist schon lange her. Der moderne Fahrkram hat ja hingegen diese Fußgängererkennung (die sich nicht als Zielfunktion verwenden lässt). Ist schwer damit ein Meeting ausfallen zu lassen.

Ponky hat geschrieben: 24. Feb 2024, 00:16Oder alternativ auch hier einfach mal das Gespräch suchen

Hat nichts gebracht. Rechtsstreit wahrsch. incoming. Hoffe auf trial by combat.

Schnell und kraftlos.
Nee... nur Spaß... war nicht schnell...

Sonntag, 25.02.2024
Ausfallschritte 50kg x 5; 60kg x 5; 70kg x 5; 75kg x 7, 7, 7
Bank 60kg x 3; 80kg x 3; 90kg x 2; 100kg x 2; 106kg x 1; 110kg x 1; 107kg x 3; 104kg x 4, 4; 100kg x 6
Beinbeuger 1beinig 25kg x 6; 27,5kg x 6; 30kg x 6; 27,5kg x 10; 25kg x 12
Beinstrecker 1beinig 30kg x 15; 40kg x 9 +5 +5
Landminesquats (jew. zzgl. Stange) 35kg x 8, 8, 8


Bankingnews: Die 107kg x 3 waren ok. Bei den 104kg war bei 4 Wdh. leider wieder Schluss. Dafür gingen beim unplanmäßigen, letzten Satz 100kg x 6 (da der unplanmäßig war, zählt er aber leider nicht). In Summe Bank heute dennoch besser als die gleiche Einheit im letzten Zyklus.

Bei den AS minimaler Fortschritt, bei den einbeinigen Geschichten nicht. So wird aus mir nie ein ordentlicher Pirat...

110 kg x 1 ist doch gut 100 kg x 6 noch besser! Unplanmäßig zählt nicht? Das ist absurd. Das ist ja so, als würde ich zum Beispiel 90 kg Zercher Beuge machen und sagen, hurra ein neuer PR und dann kommt jemand und sagt, nee, du hast den nicht ordentlich geloggt, der ist außerplanmäßig, der zählt jetzt nicht. Völlig absurd.
Das Piratendasein wird allgemein ziemlich überschätzt meiner Meinung nach, besonders weil es heutzutage so schwierig ist zuverlässige Ruderer zu finden.

P.S.
Wo fliegst du denn hin?

Na, wenn etwas gebaut wird, was nicht in den Plänen ist, zählt das ziemlich sicher nicht. Und wenn etwas nicht dokumentiert ist, hat es natürlich nie stattgefunden. Wo kämen wir denn hin, wenn jeder machen und behaupten würde, was er will (inb4: Wo kämen wir nur hin, wenn alle sagten: wo kämen wir nur hin, und niemand ginge, um zu sehn, wohin wir kämen, wenn wir gehn).

Ponky hat geschrieben: 26. Feb 2024, 00:46 Wo fliegst du denn hin?

Auf die Fresse.

Quickhatch hat geschrieben: 26. Feb 2024, 07:29 Auf die Fresse.

Da soll es ja landschaftlich ganz reizvoll sein.

In der Ecke war ich tatsächlich hin und wieder unterwegs.

Ponky hat geschrieben: 26. Feb 2024, 10:25 Da soll es ja landschaftlich ganz reizvoll sein.

Geht so. Quasi Pfälzer Wald, aber die Sprache ist noch unverständlicher. Dafür sind die Baguettes besser.

Sehr zähe Einheit...

Montag, 26.02.2024
Engbank 60kg x 3; 80kg x 3; 90kg x 2; 100kg x 1; 102kg x 1; 97kg x 6, 6, 6
Klimmis parallel (zzgl. Weste) 5kg x 5; 10kg x 5; 15kg x 11 +5 +4 +3
Langhantelrudern 60kg x 6; 70kg x 5; 80kg x 3; 90kg x 3; 77,5kg x 12, 12, 12
Landminerudern 1armig abgestützt (jew. zzgl. Stange) 35kg x 9, 9, 9
Trizepsdrücken Rahmenhantel 32,5kg x 7, 7, 7


Engbank von 96g x 6, 6, 6 im letzten Zyklus auf heute 97kg x 6, 6, 6. Ziemlich schwer. Rücken ok.

Da wir es hier im Thread kürzlich von Gartenarbeit und Vögeln hatten, noch eine freundliche Erinnerung (hoffe das bringt niemanden auf die Palme):

Naja...

Mittwoch, 28.02.2024
Kniebeuge 70kg x 5; 100kg x 5; 120kg x 3; 140kg x 3; 145kg x 3; 117,5kg x 8, 8, 8
Bank 60kg x 3; 80kg x 3; 90kg x 2; 100kg x 2; 106kg x 1; 110kg x 1; 104kg x 4; 102kg x 5; 99kg x 7
Part. Aufr. Rud. 60kg x 5; 80kg x 5; 90kg x 3; 100kg x 3; 92,5kg x 6, 6, 6
Seitheben 2x16kg x 11, 11, 11


Beuge nach Plan, diesmal auch nach dem richtigen.
Bank mäßig: Hätten 104kg x 5 sein sollen. Schade, war diesen Zyklus 0x drin.

Aber naja... oder so...

Quickhatch hat geschrieben: 28. Feb 2024, 11:52 Part. Aufr. Rud. 100kg x 3; 92,5kg x 6, 6, 6

@Lord Swoledemort gefällt das!

Schöner Fund. Und bis auf den Kopf und den Körper sieht der auch aus wie ich!

Quickhatch hat geschrieben: 28. Feb 2024, 13:26 Schöner Fund. Und bis auf den Kopf und den Körper sieht der auch aus wie ich!

Würde ich vllt mal checken lassen...
Ist kein alltäglicher Hautton

So langsam sehnt man sich nach der japanischen Klampfe zurück. Diese melodische Zeug war doch schon vor 30 Jahren durch

sf2driver hat geschrieben: 28. Feb 2024, 13:30 Würde ich vllt mal checken lassen...
Ist kein alltäglicher Hautton

I'm blue... dabadee...

Waldo hat geschrieben: 28. Feb 2024, 13:33 So langsam sehnt man sich nach der japanischen Klampfe zurück. Diese melodische Zeug war doch schon vor 30 Jahren durch

Japanisch und melodisch wurde gewünscht... Frohes Bangen!

Kopf hoch, der nächste Zyklus wird besser
Da bin ich mir sicher

Wenn Dir sogar MrAnderson und ich Mut zusprechen, wird es sicher klappen.