Kann mich nur allen anschließen.
Leistung wird hier definitiv nicht klein geschrieben

Muss hier auch meinen "Senf" dazu geben. Großes Kompliment zu deinem Sixpack. Sieht richtig geil aus

Finde ich mega inspirierend deine form!

Dank Euch für die positiven Kommentare
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Das Beintraining gestern war nach den Wanderkilometern am Wochenende herausfordernd wollte das aber möglichst
weit vom kommenden Samstag haben, da bin ich auf ner Wanderveranstaltung.
Ging aber dennoch recht ordentlich

Der Kuchen sieht spannend aus.. Bisschen so, als wäre Lachs drin

vollrohrzucker hat geschrieben: 12. Apr 2024, 08:37Der Kuchen sieht spannend aus..

Spannend = Skeptisch
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Training der Woche ist durch, läuft

Futter

Das Grüne ist Erbstpüree mit nem Schuß Sojasahne, das Weiße Frischkäse
Das Cordon Bleu fällt unter die 80/20 Regel

Macht Euch ein sonnig-schönes Wochenende

"echtes" cordon bleu? "echter" Frischkäse?

vollrohrzucker hat geschrieben: 12. Apr 2024, 08:37Bisschen so, als wäre Lachs drin

Knolle hat geschrieben: 12. Apr 2024, 17:07"echtes" cordon bleu? "echter" Frischkäse?

Über diese Stöckchen springe ich nicht
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W o c h e n r ü c k b l i c k

Training läuft Ausdauertraining läuft

Gewicht .... joah, der Trend geht nach unten, sollte er nicht, ist aber auch nicht wirklich so, dass ich mir nen Kopf mache

Gestern war ich auf ner Marschveranstaltung, "nur 30 km", diese aber mit ordentlich Höhenmeter
Super sonniges Frühlings-/schon fast Sommerwetter, mit 350 Teilnehmer:innen überschaubar und damit angenehm.
Lief gut, richtig gut, allerdings .... die Höhenmeter .... da ist noch einiges an Training nötig.

FunFakt: Hab dort nen YouTuber getroffen (nein, kein Fangirl-Moment ), der hat diese Strecke drei mal absolviert,
eine Leistung, die ich nur bestaunen kann.

Kommt gut in die neue Woche

War ernst gemeint hätte ja sein können, dass du da ab und an mal ne Ausnahme machst.

Sieht gut aus, von dem Event hattest du ja berichtet

Knolle hat geschrieben: 14. Apr 2024, 08:18hätte ja sein können, dass du da ab und an mal ne Ausnahme machst.

Nein, im Alltag nicht und auch Auswärts möglichst nicht.
Schwierig ist es ab und an im Ausland. Gelernt habe ich: sage nicht: "ich möchte etwas Veganes" sondern "ich möchte etwas ohne Fisch,
Fleisch und jegliche tierischen Produkte".
Menschen, die Umgang mit Veganer:innen nicht gewohnt sind, haben oft nicht auf dem Schirm, was ist vegan, was nicht.
Paradebeispiel: Honig.
Wenn wir (der Mann ernährt sich nicht vegan, heißt: Kompromisse finden) z.B. in den USA, ganz besonders im mittleren Westen, unterwegs
sind, frage ich nicht mehr nach, ob die Salatsauce vegan ist, da bin ich schon froh, wenn nicht auch der Salat noch frittiert ist.
*** Vortrag Ende ***

Birgit Scheum hat geschrieben: 12. Apr 2024, 14:12 Das Cordon Bleu fällt unter die 80/20 Regel

Was Lieblingsmarke bei den Cordon Bleus?

summerset hat geschrieben: 14. Apr 2024, 09:58Was Lieblingsmarke bei den Cordon Bleus?

Ich könnte / sollte / müsste nen Rabattcode für Mühlenhof haben finde die Produkte einfach gut

Ich mag die Rügenwalder auch am liebsten.

Der Fettgehalt ist außerdem auch für Leute mit ohne Gallenblase noch machbar.

Ich könnte / sollte / müsste nen Rabattcode für Mühlenhof haben

Same. Und LikeMeat.

Ich kaufe immer ein, wenn es Angebote gibt und friere ein. Neulich paar Schnitzel und Cordon Bleus mit 30% Rabatt abgestaubt weil MHD fast erreicht. Lasse das Zeug dann einfach paar Minuten länger im Ofen.

summerset hat geschrieben: 14. Apr 2024, 10:38 Ich mag die Rügenwalder auch am liebsten.

Der Fettgehalt ist außerdem auch für Leute mit ohne Gallenblase noch machbar.

Ich könnte / sollte / müsste nen Rabattcode für Mühlenhof haben

Same. Und LikeMeat.

Ich kaufe immer ein, wenn es Angebote gibt und friere ein. Neulich paar Schnitzel und Cordon Bleus mit 30% Rabatt abgestaubt weil MHD fast erreicht. Lasse das Zeug dann einfach paar Minuten länger im Ofen.

Kann ich so 1 : 1 unterschreiben

Oh wie schön Euer Marsch und das tolle Wetter
Das mit dem "umschreiben" im Thema der Ernährung kenne ich
Komm gut in die Woche