Lifters Lounge

legger suppe?

100% Anabol Buon appetito

huhn, reis, gemüse und rucola. kalt aus der tupperbox.

Mett hat geschrieben: 29. Jun 2023, 08:17 huhn, reis, gemüse und rucola. kalt aus der tupperbox.

Morgens um 8 ? Der weibliche Kasi oder du lebst in ner anderen Zeitzone?

80g Haferflocken
40g Whey Gebrannte Mandeln
15g geschrotete Leinsamen

husefak hat geschrieben: 29. Jun 2023, 08:57

Mett hat geschrieben: 29. Jun 2023, 08:17 huhn, reis, gemüse und rucola. kalt aus der tupperbox.

Morgens um 8 ? Der weibliche Kasi oder du lebst in ner anderen Zeitzone?

[mention]mett[/mention] is(s)t doch morgens immer kalt und herzhaft

0.5 L Gatorade Orange
1 Schokoproteinpudding von Aldi

Leucko hat geschrieben: 29. Jun 2023, 09:39

husefak hat geschrieben: 29. Jun 2023, 08:57

Mett hat geschrieben: 29. Jun 2023, 08:17 huhn, reis, gemüse und rucola. kalt aus der tupperbox.

Morgens um 8 ? Der weibliche Kasi oder du lebst in ner anderen Zeitzone?

@mett is(s)t doch morgens immer kalt und herzhaft

habe bemerkt, dass wenn ich morgens schon mein mittagessen installiere, ich dann den restlichen tag kaum noch hunger habe.

hm, und ich bin zu fantasielos, mir extra noch frühstück zu machen. haferflocken kommen nicht mehr in frage, wegen dem sodbrennen und was anderes fällt mir nicht ein.

Leucko hat geschrieben: 29. Jun 2023, 09:39 @mett is(s)t doch morgens immer kalt und herzhaft

Mett hat geschrieben: 29. Jun 2023, 09:48

hm, und ich bin zu fantasielos, mir extra noch frühstück zu machen. haferflocken kommen nicht mehr in frage, wegen dem sodbrennen und was anderes fällt mir nicht ein.

verrückt, ich esse extra Haferflocken gegen zu viel Magensäure

Kaffee schwarz + Wasser mit Magnesiumcitrat

donjon hat geschrieben: 29. Jun 2023, 09:51

Mett hat geschrieben: 29. Jun 2023, 09:48

hm, und ich bin zu fantasielos, mir extra noch frühstück zu machen. haferflocken kommen nicht mehr in frage, wegen dem sodbrennen und was anderes fällt mir nicht ein.

verrückt, ich esse extra Haferflocken gegen zu viel Magensäure

Mett hat geschrieben: 29. Jun 2023, 09:48 habe bemerkt, dass wenn ich morgens schon mein mittagessen installiere, ich dann den restlichen tag kaum noch hunger habe.

IT-Branche?

Mett hat geschrieben: 29. Jun 2023, 09:48 hm, und ich bin zu fantasielos, mir extra noch frühstück zu machen. haferflocken kommen nicht mehr in frage, wegen dem sodbrennen und was anderes fällt mir nicht ein.

hm, und ich bin zu fantasielos, mir extra noch frühstück zu machen. deshalb haferflocken und Whey

husefak hat geschrieben: 29. Jun 2023, 10:39


IT-Branche?

nur copycat

husefak hat geschrieben: 29. Jun 2023, 10:39
hm, und ich bin zu fantasielos, mir extra noch frühstück zu machen. deshalb haferflocken und Whey

ganz ähnlich wie ich, nur dass ich erst am nachmittag frühstücke und die haferflocken weg lasse *lul*

Mett hat geschrieben: 29. Jun 2023, 10:46 ganz ähnlich wie ich, nur dass ich erst am nachmittag frühstücke und die haferflocken weg lasse *lul*

Und ich sowas wie dein Frühstück esse, nur in warm.

husefak hat geschrieben: 29. Jun 2023, 10:53

Mett hat geschrieben: 29. Jun 2023, 10:46 ganz ähnlich wie ich, nur dass ich erst am nachmittag frühstücke und die haferflocken weg lasse *lul*

Und ich sowas wie dein Frühstück esse, nur in warm.