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Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 18. Jul 2024, 08:18
von Harun
NickyJr hat geschrieben: 18. Jul 2024, 08:14
Harun hat geschrieben: 18. Jul 2024, 08:00
Darmprobleme werden bei mir auch nicht besser (
ja, ich weiß, sollte mal zum Arzt).
Beschäftige mich immer wieder mit dem Thema Keto, weil es da kaum Probleme gab.
Gerade auch nochmal ein Buch zum Thema gelesen und hätte wieder richtig Lust drauf
Aber Training mit KH schon besser.
Mal RT, wie kann man da nicht zum Arzt gehen, du hast das doch jetzt auch schon seit Ewigkeiten, oder? Habe das auch ewig aufgeschoben und bereue es bis heute.
Kein Bock auf ne blöde Diagnose
Frau liegt mir auch schon als in den Ohren.
Wird jetzt in Angriff genommen
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 18. Jul 2024, 08:34
von NickySenior
zum Thema Magen/Darm Gesundheit könnte man auch mal einen eigenen Thread erstellen, wäre bestimmt für viele hilfreich
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 18. Jul 2024, 08:43
von Leucko
@Harun Was hast du für Beschwerden?
@NickyJr Eigener Thread wäre sicher Interessant
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 18. Jul 2024, 08:45
von M.a.K
Kasimir hat geschrieben: 18. Jul 2024, 08:05
Man könnte jetzt sagen das man sich an Keto gewöhnt, aber so ist es leider nicht.
Als ich Keto unterwegs war habe ich Äpfel 5m weit gerochen und vom Bäcker um die Ecke will ich gar nicht mehr reden.
Das ist alles so dermaßen im Hirn verankert, dass es einen Alkoholiker aus der Bleiche gleicht, der im Getränkemarkt an der Kasse auf die Sprittflaschen glotzt und schwitzige Hände bekommt.
Sich parallel gerade 100 Ausreden einfallen läßt um den Arm auszustrecken....
Bin wohl der Keto Mensch, einzige was bei mir passiert ist, dass ich irgendwann von Trauben und wirklich ausschließlich davon geträumt habe.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 18. Jul 2024, 08:46
von Leucko
Kasimir hat geschrieben: 18. Jul 2024, 08:05
Das ist alles so dermaßen im Hirn verankert, dass es einen Alkoholiker aus der Bleiche gleicht, der im Getränkemarkt an der Kasse auf die Sprittflaschen glotzt und schwitzige Hände bekommt.
Sich parallel gerade 100 Ausreden einfallen läßt um den Arm auszustrecken....
Also zumindest ich bekomme keine schwitzigen Hände an der Kasse und glaube auch nicht dort für den "gemeinen" trockenen Alkoholiker die größten Risiken lauern.
Aber was du Aussagen wolltest ist trotzdem angekommen
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 18. Jul 2024, 08:46
von Harun
NickyJr hat geschrieben: 18. Jul 2024, 08:34
zum Thema Magen/Darm Gesundheit könnte man auch mal einen eigenen Thread erstellen, wäre bestimmt für viele hilfreich
Hatte das Thema mal kurz mit
@H_D angeschnitten. Denke, er ist da der richtige Mann für uns
Mir fehlt leider das Wissen, um für ausreichend guten Input zu sorgen.
@Leucko ständiger Blähbauch + Diarrhö. Mittlerweile ist es etwas besser, aber nie ganz weg.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 18. Jul 2024, 08:49
von Kasimir
M.a.K hat geschrieben: 18. Jul 2024, 08:45
Kasimir hat geschrieben: 18. Jul 2024, 08:05
Man könnte jetzt sagen das man sich an Keto gewöhnt, aber so ist es leider nicht.
Als ich Keto unterwegs war habe ich Äpfel 5m weit gerochen und vom Bäcker um die Ecke will ich gar nicht mehr reden.
Das ist alles so dermaßen im Hirn verankert, dass es einen Alkoholiker aus der Bleiche gleicht, der im Getränkemarkt an der Kasse auf die Sprittflaschen glotzt und schwitzige Hände bekommt.
Sich parallel gerade 100 Ausreden einfallen läßt um den Arm auszustrecken....
Bin wohl der Keto Mensch, einzige was bei mir passiert ist, dass ich irgendwann von Trauben und wirklich ausschließlich davon geträumt habe.
Da macht es auf jeden Fall einfacher.
Bei mir war es nach 2 Monaten richtig schlimm. Der erste Monat noch voller Euphorie und später immer mehr mehr das verlangen nach KH allgemein.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 18. Jul 2024, 08:49
von NickySenior
wollen wir den Thread in den Medizin Bereich anlegen oder lieber im Ernährungsbereich?
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 18. Jul 2024, 08:49
von Harun
Kasimir hat geschrieben: 18. Jul 2024, 08:49
M.a.K hat geschrieben: 18. Jul 2024, 08:45
Kasimir hat geschrieben: 18. Jul 2024, 08:05
Man könnte jetzt sagen das man sich an Keto gewöhnt, aber so ist es leider nicht.
Als ich Keto unterwegs war habe ich Äpfel 5m weit gerochen und vom Bäcker um die Ecke will ich gar nicht mehr reden.
Das ist alles so dermaßen im Hirn verankert, dass es einen Alkoholiker aus der Bleiche gleicht, der im Getränkemarkt an der Kasse auf die Sprittflaschen glotzt und schwitzige Hände bekommt.
Sich parallel gerade 100 Ausreden einfallen läßt um den Arm auszustrecken....
Bin wohl der Keto Mensch, einzige was bei mir passiert ist, dass ich irgendwann von Trauben und wirklich ausschließlich davon geträumt habe.
Da macht es auf jeden Fall einfacher.
Bei mir war es nach 2 Monaten richtig schlimm. Der erste Monat noch voller Euphorie und später immer mehr mehr das verlangen nach KH allgemein.
KH sind auch einfach geil.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 18. Jul 2024, 08:51
von Kasimir
Harun hat geschrieben: 18. Jul 2024, 08:46
@Leucko ständiger Blähbauch + Diarrhö. Mittlerweile ist es etwas besser, aber nie ganz weg.
Habe ich wenn ich Brot esse oder Nudeln.
Dinkeltoast, Kartoffeln und Reis hingegen vertrage ich super.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 18. Jul 2024, 08:52
von M.a.K
Leider ja aber am Besten aus Gebäck, Pizza und Weißbrot.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 18. Jul 2024, 08:56
von husefak
Kasimir hat geschrieben: 18. Jul 2024, 08:49
M.a.K hat geschrieben: 18. Jul 2024, 08:45
Kasimir hat geschrieben: 18. Jul 2024, 08:05
Man könnte jetzt sagen das man sich an Keto gewöhnt, aber so ist es leider nicht.
Als ich Keto unterwegs war habe ich Äpfel 5m weit gerochen und vom Bäcker um die Ecke will ich gar nicht mehr reden.
Das ist alles so dermaßen im Hirn verankert, dass es einen Alkoholiker aus der Bleiche gleicht, der im Getränkemarkt an der Kasse auf die Sprittflaschen glotzt und schwitzige Hände bekommt.
Sich parallel gerade 100 Ausreden einfallen läßt um den Arm auszustrecken....
Bin wohl der Keto Mensch, einzige was bei mir passiert ist, dass ich irgendwann von Trauben und wirklich ausschließlich davon geträumt habe.
Da macht es auf jeden Fall einfacher.
Bei mir war es nach 2 Monaten richtig schlimm. Der erste Monat noch voller Euphorie und später immer mehr mehr das verlangen nach KH allgemein.
Jo, hätte auch für nen Teller Nudeln getötet.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 18. Jul 2024, 08:56
von Leucko
Harun hat geschrieben: 18. Jul 2024, 08:46
@Leucko ständiger Blähbauch + Diarrhö. Mittlerweile ist es etwas besser, aber nie ganz weg.
Das ist auch ein stückweit mein Thema. Was sind Maßnahmen bei dir?
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 18. Jul 2024, 08:57
von husefak
Kasimir hat geschrieben: 18. Jul 2024, 08:51
Harun hat geschrieben: 18. Jul 2024, 08:46
@Leucko ständiger Blähbauch + Diarrhö. Mittlerweile ist es etwas besser, aber nie ganz weg.
Habe ich wenn ich Brot esse oder Nudeln.
Dinkeltoast, Kartoffeln und Reis hingegen vertrage ich super.
Same Here, grad am WE wieder Baguette nicht vertragen...
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 18. Jul 2024, 08:59
von Harun
Kasimir hat geschrieben: 18. Jul 2024, 08:51
Harun hat geschrieben: 18. Jul 2024, 08:46
@Leucko ständiger Blähbauch + Diarrhö. Mittlerweile ist es etwas besser, aber nie ganz weg.
Habe ich wenn ich Brot esse oder Nudeln.
Dinkeltoast, Kartoffeln und Reis hingegen vertrage ich super.
Habe Kartoffeln, Reis, (kleine Menge) Haferflocken und Reisbrei im Plan.
Alles Obst, außer Banane, ist raus und an Gemüse nur noch Tomaten und Zucchini drin. Brokkoli, Spinat etc war ein absolute Katastrophe. Da bin ich fast explodiert.
Veganes Whey, Isolat etc probiert, kein Unterschied.
@Leucko viel Klopapier! und Wundsalbe
Ich versuche so viel wie möglich zu vermeiden.