Lifters Lounge

Dürüm

Shake aus Double Chocolate whey, Haselnuss Eis und Mandelmilch

Bis gerade auf Baustelle, gibt noch Dönerteller oder so später.

Nachgereicht:

Mittag
Eier und Hähnchen Kasseler
Kokosjoghurt, low sugar Erdbeermarmelade, Heidelbeeren, Vanille Flavor

Reiswaffeln nur als Deko?????

Alcertraz hat geschrieben: 7. Jun 2023, 21:51 Reiswaffeln nur als Deko?????

Zerbröckeln und reinmischen natürlich.

Abend
Dönerbox Hähnchen Salat
Quark-Kokosmilch mit Reiswaffeln Marmelade und Cheesecake Flavor
Brei mit Sauerkirschen, Hafersirup, Schokosirup

kaffeeeeee

RIP Koffeinentzug

Pre *angery*

Frühstück

Kasimir hat geschrieben: 8. Jun 2023, 07:03 RIP Koffeinentzug

Einzige Medizin die hilft.

OT: 1 Apfel

100% Anabol

"Abendessen" um halb 2

Protein Wafers, Ritter Sport Knusperfkakes, Sauerkirschen, Zartbitter Waffeleier....

Sauerkirschen Masterrace