Lifters Lounge

PBN lt aktueller Analyse komplett daneben.
https://youtu.be/rlYSxfbsh7c

Nutze Eiweißpulver nur noch als Geschmack für mein Essen.
Täglich 80-100g. Könnte nicht drauf verzichten, weil ich wenig Linsen und Bohnen Vertrage.

Das saufen habe ich schon vor 5 Jahren aufgegeben. Ich mag zwar gerne süße Sachen wie Pepsi und Co trinken aber So n Shake reinkloppen war mir irgendwann zu doof. Ganz egal wie gut der Geschmack ist.

injector hat geschrieben: 26. Apr 2023, 22:23 PBN lt aktueller Analyse komplett daneben.
https://youtu.be/rlYSxfbsh7c

Ich vermute stark, da klebt ein falsches Label (mutwillig oder nicht) auf dem PBN Produkt.

die Werte sind Isolate von PBN der Inhalt aber WPC

Ich habe hier nun noch kein stichhaltiges Argument gegen Proteinpulver gelesen. Es gibt ja auch keins.

Doch Mittlerweile einfach zu teuer !
Ich unterstütze diesen Kommerz ab jetzt nicht mehr !

Spart Zeit
Immer noch sehr günstig

Frido_Lifter hat geschrieben: 15. Mai 2023, 22:21 Doch Mittlerweile einfach zu teuer !
Ich unterstütze diesen Kommerz ab jetzt nicht mehr !

Ah ja … ok.

Frido_Lifter hat geschrieben: 15. Mai 2023, 22:21 Doch Mittlerweile einfach zu teuer !
Ich unterstütze diesen Kommerz ab jetzt nicht mehr !

Andere hochwertige Eiweißquellen (damit meine ich kein Discounter-Fleisch, Eier aus Bodenhaltung, etc.) sind günstiger?

Discounter Fleisch sogar teurer, bei tierischen Protein wahrscheinlich nur Magerquark oder so günstiger

Frage mich ob das immer getrolle ist...

pflanzlich könnte man weitaus günstiger kommen (rote Linsen 100g kosten so 25ct und geben 26g Eiweiß) aber hast halt auch viele andere kcal mit drin, weshalb sowas vor allem für die Diät eher schwierig ist.
Und der Magen muss das vertragen können so viele Hülsenfrüchte. Die Blähungen sind dann oft auf nem ganz anderem Level.

Deswegen saufe ich 100g Proteinpulver in Wasser pro Tag wenn ich mich pflanzlich ernähre und gut. Ist doch egal und mein Erbse/Reisprotein kostet mich sowieso nur 9€/kg, I don't care.

Wie trinkst du das? Pur?

Hatte mal Reisprotein pur und war schon ne Herausforderung weil es so trocken war.


Bitte Link per PN pls

er gibt ja wasser dazu. denke, das ist der trick.

007 hat geschrieben: 16. Mai 2023, 07:20

Frido_Lifter hat geschrieben: 15. Mai 2023, 22:21 Doch Mittlerweile einfach zu teuer !
Ich unterstütze diesen Kommerz ab jetzt nicht mehr !

Andere hochwertige Eiweißquellen (damit meine ich kein Discounter-Fleisch, Eier aus Bodenhaltung, etc.) sind günstiger?

Logischerweise nicht. Es gibt keine hochwertige Proteinquelle die günstiger ist als Proteinpulver. Ich weiss sowieso nicht, warum hier so eine Welle gemacht wird.

Selbst wenn man seinen ganzen Proteinbedarf mit Proteinpulver deckt, dann kommt man auf max 10 Euro am Tag. Wer keine 10 Euro für die Ernährung am Tag ausgeben möchte oder kann, der sollte sich vielleicht überlegen ob er den richtigen Sport macht oder ob seine Prioritäten richtig gesetzt sind im Leben.

Die 10 euro geb ich normalerweise pro Mahlzeit aus und nicht pro tag.