Eisen_Beisser hat geschrieben: 11. Apr 2024, 07:40 Beim Magnesium gibt es 2 Produkte:

https://vitaminversand24.com/MagnesiumA400

https://vitaminversand24.com/magnesium_bisglycinat_365

Welches davon ist empfehlenswerter ?

Ja.

Oxid günstiger, aber bei 2/3Caps bekommst du vllt. schon Probleme mit Durchfall.

Glycinat ggf. noch Benefit für den Schlaf, aber teurer..

Lösung:
Ich kaufe und nehme beides.
1x Oxid
2x Glycinat

Netzokhul hat geschrieben: 11. Apr 2024, 09:04 2x Glycinat

Einmal steht bei "Highlights auf einen Blick" je Tagesportion (2 Kapseln)
und bei "Verzehrempfehlung": Nehmen Sie täglich 1 Kapsel

Was jetzt - 1 oder 2 Kapseln pro Tag ?

Eisen_Beisser hat geschrieben: 11. Apr 2024, 09:09

Netzokhul hat geschrieben: 11. Apr 2024, 09:04 2x Glycinat

Einmal steht bei "Highlights auf einen Blick" je Tagesportion (2 Kapseln)
und bei "Verzehrempfehlung": Nehmen Sie täglich 1 Kapsel

Was jetzt - 1 oder 2 Kapseln pro Tag ?

Je nachdem wieviel du brauchst/verträgst halt.
Ich merke das mir relativ hohe Dosen Magnesium gut tun, muss dann aber schauen mehrere Formen zu kombinieren um durchfall zu vermeiden.

Hab ja schon geschrieben:
Ich nehmen 2x Glycinat + 1x Oxid, das sind 710mg Elementar.
Ist eine ziemlich hohe Dosis.

Ich benutze auch ein Magnesium Komplex. Nehme eine morgens und eine abends.
Profuel Magnesium Komplex

Es gibt aktuell 20% auf das Whey beim Vitaminversand. Und darauf kommen dann noch die 15% über unseren Code on top.

https://vitaminversand24.com/gen_whey_komplex

Gleich mal 4kg bestellt mit Code. WIeder unter 20€/kg humane Preise.

Mal gucken wies schmeckt. Habe Chocolate, Vanilla Ice, PBSC und Griesbrei-Kirsch bestellt.

UltraMotion hat geschrieben: 9. Mai 2024, 09:41 Gleich mal 4kg bestellt mit Code. WIeder unter 20€/kg humane Preise.

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Kannst du es empfehlen und wie verwendest du es?

Harold hat geschrieben: 21. Mai 2024, 14:51

UltraMotion hat geschrieben: 9. Mai 2024, 09:41 Gleich mal 4kg bestellt mit Code. WIeder unter 20€/kg humane Preise.

Mal gucken wies schmeckt. Habe Chocolate, Vanilla Ice, PBSC und Griesbrei-Kirsch bestellt.

Kannst du es empfehlen und wie verwendest du es?

Wir haben Chocolate & Vanilla Ice getestet und es schmeckt uns sehr gut !
Das Whey ist ultra fein, fast wie Puder.
Kann man auf jeden Fall weiterempfehlen.

Harold hat geschrieben: 21. Mai 2024, 14:51 Kannst du es empfehlen und wie verwendest du es?

Ich habe bisher noch keins geöffnet da ich noch andere offen habe. Ich denke das wird innerhalb 2 Wochen passieren, dann berichte ich.

Primär kommt Whey morgens mit Haferflocken in den Mixer als Trinkfrühstück (nur Wasser).
Wenn zwischendurch dann auch nur mit Wasser. Milch eher selten.

Mal wieder ein paar Basics dort bestellt und auch im Sale bei mhd Ware zugegriffen. Versandbestätigung kam recht flott und ein Geschenk gibt's auch dazu.

Ich halte mittlerweile aus genannten Gründen ja nichtmehr allzuviel von dem Laden aber dieses GEN hat ganz interessante Produkt ,mich interessiert dieses Water Out.

Für wie sinnvoll haltet ihr soetwas außerhalb einer Diät ? Wenn man etwas Wassereinlagerungen los werden will oder auch Evtl für die Nieren ?