Arjen hat geschrieben: 22. Mai 2024, 16:54 Vielleicht fakes

Searching hat geschrieben: 22. Mai 2024, 15:59 Bin ich der einzige den Ashwagandha komplett aus dem Leben klatscht am nächsten Tag oder hat schon mal jemand dazu was gehört?


Nehme es vor dem schlafen (unterschiedliche Zeiträume ausprobiert) und schlafe zwar länger und tiefer, aber bin am nächsten Tag richtig müde/erschöpft, ist aber eine andere Art von müde in Vergleich zu der Müdigkeit durch Schlafmangel.
Lässt sich zB selbst mit hohen Dosierungen Koffein nicht ausgleichen. Bin gefühlt auch die ganze richtig im anxietymodus, fühle mich unwohl, kann dann niemanden in die Augen schauen. Bin auch in Training total unmotiviert und komme trotz längeren Warmups nicht in den "Modus", fühle mich die ganze Zeit als wäre ich grade erst aufgewacht obwohl ich bereits eine Stunde am trainieren bin. Mein Drive ist wirklich komplett bei null.

Habe es bereits in unterschiedlichen Dosierungen von unterschiedlichen Herstellern ausprobiert.

Schließe Noceboeffekt aus, da ich eine Weile gebraucht habe bis ich bemerkt habe das es von Ashwagandha kommt.

Eisen_Beisser hat geschrieben: 22. Mai 2024, 16:53

Robstar922 hat geschrieben: 22. Mai 2024, 16:45

Searching hat geschrieben: 22. Mai 2024, 15:59 Bin ich der einzige den Ashwagandha komplett aus dem Leben klatscht am nächsten Tag oder hat schon mal jemand dazu was gehört?


Nehme es vor dem schlafen (unterschiedliche Zeiträume ausprobiert) und schlafe zwar länger und tiefer, aber bin am nächsten Tag richtig müde/erschöpft, ist aber eine andere Art von müde in Vergleich zu der Müdigkeit durch Schlafmangel.
Lässt sich zB selbst mit hohen Dosierungen Koffein nicht ausgleichen. Bin gefühlt auch die ganze richtig im anxietymodus, fühle mich unwohl, kann dann niemanden in die Augen schauen. Bin auch in Training total unmotiviert und komme trotz längeren Warmups nicht in den "Modus", fühle mich die ganze Zeit als wäre ich grade erst aufgewacht obwohl ich bereits eine Stunde am trainieren bin. Mein Drive ist wirklich komplett bei null.

Habe es bereits in unterschiedlichen Dosierungen von unterschiedlichen Herstellern ausprobiert.

Schließe Noceboeffekt aus, da ich eine Weile gebraucht habe bis ich bemerkt habe das es von Ashwagandha kommt.

Finds krass wie unterschiedlich die Wirkung bei jedem ist.
Ich kann Ashwa wie TicTacs schlucken und merke garnichts

Same here !

... evtl. ist Ashwagandha nicht gleich Ashwagandha bei diversen Anbietern.

Primate hat geschrieben: 22. Mai 2024, 16:49

ABBC3_SPOILER_SHOW

husefak hat geschrieben: 22. Mai 2024, 16:12

Netzokhul hat geschrieben: 22. Mai 2024, 15:57 Frier sie trotzdem weiter ein.
Für mich kein Mehraufwand und schaden wird es vermutlich auch nicht.

Würde nicht. Beim Fisch läßt sich ein minimaler Verlust an O3 durch Einfrieren/Auftauen messen. Wird bei Kapseln nicht anders sein. Und bis die ranzig werden kann man die ewig normal lagern. Hatte schonmal welche über ein Jahr im Schrank.

Lässt sich das auf Öle in braunen Glasflaschen übertragen? ... Das wäre ziemlich

Hast Du dazu einen Link?

husefak hat geschrieben: 22. Mai 2024, 16:12

Netzokhul hat geschrieben: 22. Mai 2024, 15:57 Frier sie trotzdem weiter ein.
Für mich kein Mehraufwand und schaden wird es vermutlich auch nicht.

Würde nicht. Beim Fisch läßt sich ein minimaler Verlust an O3 durch Einfrieren/Auftauen messen. Wird bei Kapseln nicht anders sein. Und bis die ranzig werden kann man die ewig normal lagern. Hatte schonmal welche über ein Jahr im Schrank.

Searching hat geschrieben: 22. Mai 2024, 15:59 Bin ich der einzige den Ashwagandha komplett aus dem Leben klatscht am nächsten Tag oder hat schon mal jemand dazu was gehört?


Nehme es vor dem schlafen (unterschiedliche Zeiträume ausprobiert) und schlafe zwar länger und tiefer, aber bin am nächsten Tag richtig müde/erschöpft, ist aber eine andere Art von müde in Vergleich zu der Müdigkeit durch Schlafmangel.
Lässt sich zB selbst mit hohen Dosierungen Koffein nicht ausgleichen. Bin gefühlt auch die ganze richtig im anxietymodus, fühle mich unwohl, kann dann niemanden in die Augen schauen. Bin auch in Training total unmotiviert und komme trotz längeren Warmups nicht in den "Modus", fühle mich die ganze Zeit als wäre ich grade erst aufgewacht obwohl ich bereits eine Stunde am trainieren bin. Mein Drive ist wirklich komplett bei null.

Habe es bereits in unterschiedlichen Dosierungen von unterschiedlichen Herstellern ausprobiert.

Schließe Noceboeffekt aus, da ich eine Weile gebraucht habe bis ich bemerkt habe das es von Ashwagandha kommt.

MattDemon hat geschrieben: 22. Mai 2024, 18:12

Searching hat geschrieben: 22. Mai 2024, 15:59 Bin ich der einzige den Ashwagandha komplett aus dem Leben klatscht am nächsten Tag oder hat schon mal jemand dazu was gehört?


Nehme es vor dem schlafen (unterschiedliche Zeiträume ausprobiert) und schlafe zwar länger und tiefer, aber bin am nächsten Tag richtig müde/erschöpft, ist aber eine andere Art von müde in Vergleich zu der Müdigkeit durch Schlafmangel.
Lässt sich zB selbst mit hohen Dosierungen Koffein nicht ausgleichen. Bin gefühlt auch die ganze richtig im anxietymodus, fühle mich unwohl, kann dann niemanden in die Augen schauen. Bin auch in Training total unmotiviert und komme trotz längeren Warmups nicht in den "Modus", fühle mich die ganze Zeit als wäre ich grade erst aufgewacht obwohl ich bereits eine Stunde am trainieren bin. Mein Drive ist wirklich komplett bei null.

Habe es bereits in unterschiedlichen Dosierungen von unterschiedlichen Herstellern ausprobiert.

Schließe Noceboeffekt aus, da ich eine Weile gebraucht habe bis ich bemerkt habe das es von Ashwagandha kommt.

Ashwaganda heißt im deutschen ja auch Schlafbeere, was hast du erwartet?

Searching hat geschrieben: 22. Mai 2024, 18:13

MattDemon hat geschrieben: 22. Mai 2024, 18:12

Searching hat geschrieben: 22. Mai 2024, 15:59 Bin ich der einzige den Ashwagandha komplett aus dem Leben klatscht am nächsten Tag oder hat schon mal jemand dazu was gehört?


Nehme es vor dem schlafen (unterschiedliche Zeiträume ausprobiert) und schlafe zwar länger und tiefer, aber bin am nächsten Tag richtig müde/erschöpft, ist aber eine andere Art von müde in Vergleich zu der Müdigkeit durch Schlafmangel.
Lässt sich zB selbst mit hohen Dosierungen Koffein nicht ausgleichen. Bin gefühlt auch die ganze richtig im anxietymodus, fühle mich unwohl, kann dann niemanden in die Augen schauen. Bin auch in Training total unmotiviert und komme trotz längeren Warmups nicht in den "Modus", fühle mich die ganze Zeit als wäre ich grade erst aufgewacht obwohl ich bereits eine Stunde am trainieren bin. Mein Drive ist wirklich komplett bei null.

Habe es bereits in unterschiedlichen Dosierungen von unterschiedlichen Herstellern ausprobiert.

Schließe Noceboeffekt aus, da ich eine Weile gebraucht habe bis ich bemerkt habe das es von Ashwagandha kommt.

Ashwaganda heißt im deutschen ja auch Schlafbeere, was hast du erwartet?

Keine Panik/Angstzustände du Witzbold

Searching hat geschrieben: 22. Mai 2024, 18:13

MattDemon hat geschrieben: 22. Mai 2024, 18:12

Searching hat geschrieben: 22. Mai 2024, 15:59 Bin ich der einzige den Ashwagandha komplett aus dem Leben klatscht am nächsten Tag oder hat schon mal jemand dazu was gehört?


Nehme es vor dem schlafen (unterschiedliche Zeiträume ausprobiert) und schlafe zwar länger und tiefer, aber bin am nächsten Tag richtig müde/erschöpft, ist aber eine andere Art von müde in Vergleich zu der Müdigkeit durch Schlafmangel.
Lässt sich zB selbst mit hohen Dosierungen Koffein nicht ausgleichen. Bin gefühlt auch die ganze richtig im anxietymodus, fühle mich unwohl, kann dann niemanden in die Augen schauen. Bin auch in Training total unmotiviert und komme trotz längeren Warmups nicht in den "Modus", fühle mich die ganze Zeit als wäre ich grade erst aufgewacht obwohl ich bereits eine Stunde am trainieren bin. Mein Drive ist wirklich komplett bei null.

Habe es bereits in unterschiedlichen Dosierungen von unterschiedlichen Herstellern ausprobiert.

Schließe Noceboeffekt aus, da ich eine Weile gebraucht habe bis ich bemerkt habe das es von Ashwagandha kommt.

Ashwaganda heißt im deutschen ja auch Schlafbeere, was hast du erwartet?

Keine Panik/Angstzustände du Witzbold

MattDemon hat geschrieben: 22. Mai 2024, 18:15

Searching hat geschrieben: 22. Mai 2024, 18:13

MattDemon hat geschrieben: 22. Mai 2024, 18:12

Ashwaganda heißt im deutschen ja auch Schlafbeere, was hast du erwartet?

Keine Panik/Angstzustände du Witzbold

Fapst du? Das mit deiner anxiety nicht in Augen schauen und nicht in Modus kommen hört sich für mich nach klassischer fappersyndrom an (nojoke)

Searching hat geschrieben: 22. Mai 2024, 18:16

MattDemon hat geschrieben: 22. Mai 2024, 18:15

Searching hat geschrieben: 22. Mai 2024, 18:13

Keine Panik/Angstzustände du Witzbold

Fapst du? Das mit deiner anxiety nicht in Augen schauen und nicht in Modus kommen hört sich für mich nach klassischer fappersyndrom an (nojoke)

Deine Dummheit überrascht mich jeden Tag aufs Neue