Sind jetzt auch mehrere Quellen … nix für mich.

By the way: 49,99€ ohne Code

Flocki hat geschrieben: 6. Jun 2024, 06:42 naja kannst ja die Pumpversion testen
32g Pulver ist halt auch verrückt, der sprengt sicher jedes budget

Kosten sind immer relativ... Und die Menge ebenfalls.
Ich mixe mir meine Booster immer selber und kaufe die Zutaten einzeln.

Als Basis 15g EAAs
dazu mixe ich:
6g Creatin
8g Citrulin
4g Taurin
4g Arginin
4g Beta-Alanin
6g Glutamin
10g Collagen

Das sind dann fast 60g pro Portion (mit eaa). Dazu dann noch als Pille:
Koffein, Theanin, Guarana, Ashwagandha, Zink, D2K3, Magnesium und Omega 3.
Dann kann das Training kommen.

Und wegen dem Preis? Der EAA-Booster inklusive Collagen kommt dann zirka auf reichlich 2 Euro pro Portion. Den Kapsel -Preis jetzt nicht mit eingerechnet. Das sind aber auch keine relevanten Positionen für Booster (je nachdem ob man Koffein und Guarana braucht).

Und die qualitativ hochwertigen Inhaltsstoffe kaufe ich alle bei bodybuilding-depot. Da worst du, wo du das Zeug her bekommst

Was bringen Ashwagandha, Zink, D2K3 und Omega3 vor dem Training?


Und zu Beta-Alanin in einem Booster braucht man im Jahr 2024 nix mehr zu schreiben, denke ich

Moseltaler hat geschrieben: 16. Jun 2024, 11:21 Was bringen Ashwagandha, Zink, D2K3 und Omega3 vor dem Training?

Kosten, deine Armut kotzt noch an

Moseltaler hat geschrieben: 16. Jun 2024, 10:48 Sind jetzt auch mehrere Quellen … nix für mich.

By the way: 49,99€ ohne Code

Haut mich jetzt auch nicht vom Hocker (der Preis schon, die Inhaltsstoffe und vor allem Dosierungen nicht)

Als normaler Arbeitnehmer, der um 17 Uhr trainert und um 22 Uhr schläft kannst eh nur die halbe Portion nehmen

H_D hat geschrieben: 16. Jun 2024, 12:13 Haut mich jetzt auch nicht vom Wecker (der Preis schon, die Inhaltsstoffe und vor allem Dosierungen nicht)

Absolut nicht … lebt halt von der Koffeinmenge, der Rest ist eher mau. Mir aber Wurst, weil ich bei Stim-Boostern eh raus bin.

Moseltaler hat geschrieben: 16. Jun 2024, 10:22 Alter … der neue Galenikus hat 400mg Koffein. Muss man mögen

Haben Sie den wieder rausgenommen?
Finde den nirgends im Shop und auch die Google Suche spuckt mir nichts aus.

M. Cremaster hat geschrieben: 16. Jun 2024, 12:27

Moseltaler hat geschrieben: 16. Jun 2024, 10:22 Alter … der neue Galenikus hat 400mg Koffein. Muss man mögen

Haben Sie den wieder rausgenommen?
Finde den nirgends im Shop und auch die Google Suche spuckt mir nichts aus.

Ich war für den Pre-Sale angemeldet … wenn du das nicht bist, siehst du ihn noch nicht.

Moseltaler hat geschrieben: 16. Jun 2024, 11:21 Was bringen Ashwagandha, Zink, D2K3 und Omega3 vor dem Training?


Und zu Beta-Alanin in einem Booster braucht man im Jahr 2024 nix mehr zu schreiben, denke ich

Naja ist ja nur für ihn.
Vllt. trainiert er täglich und vergisst so einfach die Einnahme nicht.
Gleiches gilt für Kreatin.

Netzokhul hat geschrieben: 16. Jun 2024, 13:04 Naja ist ja nur für ihn.
Vllt. trainiert er täglich und vergisst so einfach die Einnahme nicht.
Gleiches gilt für Kreatin.

Aha … ok.

Netzokhul hat geschrieben: 16. Jun 2024, 13:04

Moseltaler hat geschrieben: 16. Jun 2024, 11:21 Was bringen Ashwagandha, Zink, D2K3 und Omega3 vor dem Training?


Und zu Beta-Alanin in einem Booster braucht man im Jahr 2024 nix mehr zu schreiben, denke ich

Naja ist ja nur für ihn.
Vllt. trainiert er täglich und vergisst so einfach die Einnahme nicht.
Gleiches gilt für Kreatin.

Vollkommen richtig... Jeden Morgen meinen Sport. Täglich wechselnd regenerierendes Cardio und meinen Trainings-Split.
So nehme ich natürlich den Booster nur zu den Krafttrainingseinheiten. Die anderen Sachen wie EAA und die Pillen nehme ich täglich.

Netzokhul hat geschrieben: 16. Jun 2024, 13:04

Moseltaler hat geschrieben: 16. Jun 2024, 11:21 Was bringen Ashwagandha, Zink, D2K3 und Omega3 vor dem Training?


Und zu Beta-Alanin in einem Booster braucht man im Jahr 2024 nix mehr zu schreiben, denke ich

Naja ist ja nur für ihn.
Vllt. trainiert er täglich und vergisst so einfach die Einnahme nicht.
Gleiches gilt für Kreatin.

dann macht es für BA trotzdem nicht soviel Sinn, da der Körper soviel in einem Serving wohl gar nicht aufnimmt

H_D hat geschrieben: 16. Jun 2024, 19:59

Netzokhul hat geschrieben: 16. Jun 2024, 13:04

Moseltaler hat geschrieben: 16. Jun 2024, 11:21 Was bringen Ashwagandha, Zink, D2K3 und Omega3 vor dem Training?


Und zu Beta-Alanin in einem Booster braucht man im Jahr 2024 nix mehr zu schreiben, denke ich

Naja ist ja nur für ihn.
Vllt. trainiert er täglich und vergisst so einfach die Einnahme nicht.
Gleiches gilt für Kreatin.

dann macht es für BA trotzdem nicht soviel Sinn, da der Körper soviel in einem Serving wohl gar nicht aufnimmt

Ist das so?
Wusste ich nicht.
Dachte man teil die Dosis eher auf um das ekelhafte Gefühl zu verringern.

Wenn man es nimmt war glaube ich Empfehlung mehrmals am Tag kleinere Dosen

Srs, schon kein Bock mehr

Bin mal gespannt


Brauche zwar nichts bis ins Jahr 25 rein und finde schon den normalen Craft zu teuer, aber neugierig ist man ja trotzdem