rwrler hat geschrieben: ↑6. Mai 2024, 09:12 Meine Vorräte brauchen sich langsam auf und ich muss nach Alternativen schauen.

Aktuell nehme ich von ESN Essentials+Athlete Stack+Ashwa. Hierfür würde ich gerne jetzt Alternativen haben. Im Mutli-Thread wurde ja die Qualität vom "Das Multi" von edubily gelobt. Kann ich dies vielleicht auch direkt mit den Ashwa und Omega 3 von denen ergänzen ?

Habt ihr da vielleicht Ideen oder bessere Produkte?

rwrler hat geschrieben: ↑6. Mai 2024, 09:12 Meine Vorräte brauchen sich langsam auf und ich muss nach Alternativen schauen.

Aktuell nehme ich von ESN Essentials+Athlete Stack+Ashwa. Hierfür würde ich gerne jetzt Alternativen haben. Im Mutli-Thread wurde ja die Qualität vom "Das Multi" von edubily gelobt. Kann ich dies vielleicht auch direkt mit den Ashwa und Omega 3 von denen ergänzen ?

Habt ihr da vielleicht Ideen oder bessere Produkte?

rwrler hat geschrieben: ↑6. Mai 2024, 11:00 Nehmt ihr Vita D3+K zusätzlich trotz des Multis?

Arjen hat geschrieben: ↑6. Mai 2024, 11:06 Die Omegas von hsn leider ziemlich niedrig dosiert, eigentlich kein Fan davon 10 Kapseln für 3g EPA/DHA zu nehmen

Aber das ist eher persönliche Präferenz

Für den Preis natürlich trotzdem sehr gut

Arjen hat geschrieben: ↑6. Mai 2024, 11:06 Die Omegas von hsn leider ziemlich niedrig dosiert, eigentlich kein Fan davon 10 Kapseln für 3g EPA/DHA zu nehmen

summerset hat geschrieben: ↑6. Mai 2024, 11:18

Arjen hat geschrieben: ↑6. Mai 2024, 11:06 Die Omegas von hsn leider ziemlich niedrig dosiert, eigentlich kein Fan davon 10 Kapseln für 3g EPA/DHA zu nehmen

Dieses. Zwei am Tag müssen's tun. Gilt für alles. Keinen Bock, mir 5 Kapseln von irgend einem Supp 'reinzufahren.

Piotr hat geschrieben: ↑6. Mai 2024, 11:20 Verstehe aber wenn man auf 10 Kapseln keine Lust hat. Geht mir auch so

summerset hat geschrieben: ↑6. Mai 2024, 11:27 Zumal das dann ja auch 10 Kapseln für nur ein Supp sind, wenn ich das richtig interpretiert habe. Ist für mich immer ein Argument gegen ein Supp, wenn dann bei der Tagesdosis mehrere Kapseln stehen. Dann lieber eins, das mehr kostet, wo man aber nur zwei Kapseln braucht (schaue mir bei so was dann lieber den Preis pro Tagesdosis an).

husefak hat geschrieben: ↑6. Mai 2024, 11:37

summerset hat geschrieben: ↑6. Mai 2024, 11:27 Zumal das dann ja auch 10 Kapseln für nur ein Supp sind, wenn ich das richtig interpretiert habe. Ist für mich immer ein Argument gegen ein Supp, wenn dann bei der Tagesdosis mehrere Kapseln stehen. Dann lieber eins, das mehr kostet, wo man aber nur zwei Kapseln braucht (schaue mir bei so was dann lieber den Preis pro Tagesdosis an).

Bist du Dr. Helena Orfanos-Boeckel? Genau das schreibt sie in ihrem Buch "Die Nährstoff-Therapie". Die Lektüre kann ich jedem nur empfehlen, super Infos in den beiden Werken. Schwierig wird es vermutlich, einen Doc o. Labor zu finden, die da mitziehen. Aber ich mach mich jetzt dran.

summerset hat geschrieben: ↑6. Mai 2024, 11:27

Piotr hat geschrieben: ↑6. Mai 2024, 11:20 Verstehe aber wenn man auf 10 Kapseln keine Lust hat. Geht mir auch so

Zumal das dann ja auch 10 Kapseln für nur ein Supp sind, wenn ich das richtig interpretiert habe. Ist für mich immer ein Argument gegen ein Supp, wenn dann bei der Tagesdosis mehrere Kapseln stehen. Dann lieber eins, das mehr kostet, wo man aber nur zwei Kapseln braucht (schaue mir bei so was dann lieber den Preis pro Tagesdosis an).