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Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 1. Mär 2024, 13:06
von GastXY
Leucko hat geschrieben: 1. Mär 2024, 12:10
Naja aufgepumpt passt das schon. Aber ohne würde mir im Schwimmbad glaube
niemand großartige sportliche Aktivität unterstellen 
das ist durchaus delusional
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 1. Mär 2024, 13:54
von Lauch
Deshalb ist Bodybuilding Quatsch, man ist doch nie zufrieden und sieht nur Fehler an sich.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 1. Mär 2024, 14:05
von Leucko
nieto6 hat geschrieben: 1. Mär 2024, 13:06
Leucko hat geschrieben: 1. Mär 2024, 12:10
Naja aufgepumpt passt das schon. Aber ohne würde mir im Schwimmbad glaube
niemand großartige sportliche Aktivität unterstellen
das ist durchaus delusional
Da wir hier um Spambereich sind habe ich es etwas überspitzt dargestellt. Aber dennoch: Nach dem Genuss von 2kg Brei und ohne Pump falle ich sicherlich nicht weiter auf (auch wenn ich gemessen an den durchschnittlichen Besuchern optisch recht weit vorne bin (Gesicht außer Wertung)).
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 1. Mär 2024, 14:43
von Netzokhul
Leucko hat geschrieben: 1. Mär 2024, 14:05
nieto6 hat geschrieben: 1. Mär 2024, 13:06
Leucko hat geschrieben: 1. Mär 2024, 12:10
Naja aufgepumpt passt das schon. Aber ohne würde mir im Schwimmbad glaube
niemand großartige sportliche Aktivität unterstellen
das ist durchaus delusional
Da wir hier um Spambereich sind habe ich es etwas überspitzt dargestellt. Aber dennoch: Nach dem Genuss von 2kg Brei und ohne Pump falle ich sicherlich nicht weiter auf (auch wenn ich gemessen an den durchschnittlichen Besuchern optisch recht weit vorne bin (Gesicht außer Wertung)).
Vorm Schwimmbad natürlich erstmal 36h fasten + Pumpbooster und PreSchwimmbad aufpumperei.
Anderst würde ich mich gar nicht reintrauen.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 1. Mär 2024, 14:45
von Waschbär
20g Citrullin, 5g Salz, 1l rote Beete Pre Schwimmbad Stack
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 1. Mär 2024, 14:47
von Netzokhul
Waschbär hat geschrieben: 1. Mär 2024, 14:45
20g Citrullin, 5g Salz, 1l rote Beete Pre Schwimmbad Stack
Woher willst du das wissen?
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 1. Mär 2024, 15:02
von Waschbär
Geh dieses Jahr villt mal zu einem hin. Aber zieh mich dort nicht aus.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 1. Mär 2024, 15:04
von HungrigerBiber
Waschbär hat geschrieben: 1. Mär 2024, 12:46
Leucko hat geschrieben: 1. Mär 2024, 12:44
Schwimme ja nicht sondern sitze im Kleinkinderbecken rum
Dachte als Vater steht man da mit Hände in den Hüften, Bauch rausgestreckt und beobachtet das Geschehen?
Das nennt man Machtposition
Stell dich in der Gehaltsverhandlung so hin und lass noch den Zipfel raushängen für maximale Dominanz
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 2. Mär 2024, 07:08
von Harun
13k Schritte, ca 3500-3000 kcal: +1,6 kg
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 2. Mär 2024, 07:19
von Altmeister
Altmeister hat geschrieben: 1. Mär 2024, 06:00
Start Diät 1.März
Ziel sind mein Jahrzehnte langes ideales Leistungsgewicht von 102 kg. Bis Ende März Anfang April.
Im Hochsommer wenn ich versuche meine prs auf dem Rad und 5 km Laufen zu verbessern kurzfristig auch mal bis 98 Kilo runter.
Dafür werfe ich dann aber eigentlich nur noch Muskeln ab, für noch tiefer und schneller auf dem Rad bin ich dann aber zu eitel.
102 kg beste.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 2. Mär 2024, 07:29
von Nero266
84,0
Ersten zwei Wochen -3,5 KG
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 2. Mär 2024, 13:58
von Piotr
73,7kg
Nur noch eine Woche Diät, dann geschafft
Ich denk ich beende die am Freitag
Dann 2 Tage normal essen vorm Urlaub
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 2. Mär 2024, 14:25
von LeifEriksson
inb4 2 Tage ü10k kcal in Schlund
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 2. Mär 2024, 15:55
von Lauch
Mitte Mai ein erotisches Fotoshooting angedreht bekommen und ich fühle mich Chubby. Wird Zeit für Speedweeks (und damit meine ich nicht die Ernährung).
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 2. Mär 2024, 16:05
von HungrigerBiber
And here we go again