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Re: .dnl - Bodybuilding für Ringen/Grappling
Verfasst: 16. Aug 2024, 16:48
von Gurkenplatzer
Wo trainiert Toppi?
Re: .dnl - Bodybuilding für Ringen/Grappling
Verfasst: 16. Aug 2024, 17:52
von .dnl
Gurkenplatzer hat geschrieben: 16. Aug 2024, 16:48
Wo trainiert Toppi?
Frag ihn doch lol
Re: .dnl - Bodybuilding für Ringen/Grappling
Verfasst: 16. Aug 2024, 20:23
von GastXY
Kampfsport und Krafttraining?
Als Judoka lese ich hier mal mit.

Re: .dnl - Bodybuilding für Ringen/Grappling
Verfasst: 18. Aug 2024, 21:41
von .dnl
Heute MMA Seminar bei Niko Samsonidse.
2,5h striking für MMA.
War top mal wieder Handschuhe anzuhaben. Ich denke das könnte mir wieder passieren.
ABBC3_SPOILER_SHOW
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Re: .dnl - Bodybuilding für Ringen/Grappling
Verfasst: 18. Aug 2024, 22:11
von Gurkenplatzer
Hoffe war geil?
Re: .dnl - Bodybuilding für Ringen/Grappling
Verfasst: 18. Aug 2024, 22:30
von .dnl
Gurkenplatzer hat geschrieben: 18. Aug 2024, 22:11
Hoffe war geil?
Yes war topp! :3
Re: .dnl - Bodybuilding für Ringen/Grappling
Verfasst: 18. Aug 2024, 23:39
von Jag.uar
Rücken wie ne Chipstüte...
Re: .dnl - Bodybuilding für Ringen/Grappling
Verfasst: 21. Aug 2024, 00:58
von .dnl
Gesunde Beine 0/2.
Bisher haben sich alle meine Verletzungen auf das rechte Bein fokussiert. Nun habe ich mir im Fuß links die Außenbänder beim Ringen gerissen.
Nun denn.
OK trainieren und mit paar Freunden Flowrollen ist angesagt
Re: .dnl - Bodybuilding für Ringen/Grappling
Verfasst: 21. Aug 2024, 08:51
von GastXY
Gute Besserung, die Verletzungen im Kampfsport sind echt undankbar.
Re: .dnl - Bodybuilding für Ringen/Grappling
Verfasst: 21. Aug 2024, 08:55
von Stewardess
Gute Besserung großer!
Re: .dnl - Bodybuilding für Ringen/Grappling
Verfasst: 21. Aug 2024, 09:02
von MattDemon_Biohacking
Gute Besserung silberrücken!
Re: .dnl - Bodybuilding für Ringen/Grappling
Verfasst: 21. Aug 2024, 15:14
von GastXY
Uff, gute Besserung!
Re: .dnl - Bodybuilding für Ringen/Grappling
Verfasst: 21. Aug 2024, 15:24
von .dnl
M. Cremaster hat geschrieben: 21. Aug 2024, 15:14
Uff, gute Besserung!
Danke. Ab jetzt paar Wochen OK. Sag bescheid, wenn du wieder hier bist
Re: .dnl - Bodybuilding für Ringen/Grappling
Verfasst: 21. Aug 2024, 15:33
von Asstograss
Autsch... Wenigstens gute Schwellung und Bluterguss zum herzeigen?
Gute Besserung. Heilt ja meist gut wenn sie gerissen sind.
Re: .dnl - Bodybuilding für Ringen/Grappling
Verfasst: 21. Aug 2024, 15:40
von .dnl
Asstograss hat geschrieben: 21. Aug 2024, 15:33
Autsch... Wenigstens gute Schwellung und Bluterguss zum herzeigen?
Gute Besserung. Heilt ja meist gut wenn sie gerissen sind.
Geht so, ein Glück. Aber wird schon wieder