Gurkenplatzer hat geschrieben: 15. Jul 2024, 21:55 Das schöne an bjj ist ja, man wird nie gut

Unbestaendigkeit hat geschrieben: 9. Apr 2023, 11:36

Wingman hat geschrieben: 9. Apr 2023, 07:37

Unbestaendigkeit hat geschrieben: 8. Apr 2023, 22:48

Oha hoher Besuch

Beugst du noch jeden Tag?

Sogar seit 2019 nicht mehr schwer gebeugt

Krass. Aber noch am Eisen?

Landesmeister hat geschrieben: 16. Jul 2024, 22:33 Nur als Sandbagger

Landesmeister hat geschrieben: 27. Aug 2024, 09:08 Mal wieder ein Lebenszeichen.

Die letzten Wochen gings 1-2x an die Hantel/Kettlebell, 0-2x laufen und 1-3x BJJ.

Aktuell paar Tage in Holland und gestern in Alkmaar beim BJJ gewesen. Schönes gym, super Leute, wurde wieder herzlichst aufgenommen.
Gab zuerst 1 Stunde Fundamentals Class. O Soto Gari wurde trainiert. Am Ende 2 lockere Runden rollen.
Danach gab's 1 Stunde Sparring. Überraschenderweise sind nur der Coach und ein Black Belt geblieben. Die restlichen sind gegangen und es kamen neue Leute. Dementsprechend frisch waren die noch und einer sogar verwundert das ich beide classes mitmache. Hat trotzdem Spaß gemacht, auch wenn am Ende nichts mehr ging.

Gurkenplatzer hat geschrieben: 27. Aug 2024, 10:22 O Soto gari, der Wurf aus dem du einfach mit sidestep aussteigst.
Aber top trotzdem.dass auch stand gelehrt wird

Jck hat geschrieben: 27. Aug 2024, 10:24

Landesmeister hat geschrieben: 27. Aug 2024, 09:08 Mal wieder ein Lebenszeichen.

Die letzten Wochen gings 1-2x an die Hantel/Kettlebell, 0-2x laufen und 1-3x BJJ.

Aktuell paar Tage in Holland und gestern in Alkmaar beim BJJ gewesen. Schönes gym, super Leute, wurde wieder herzlichst aufgenommen.
Gab zuerst 1 Stunde Fundamentals Class. O Soto Gari wurde trainiert. Am Ende 2 lockere Runden rollen.
Danach gab's 1 Stunde Sparring. Überraschenderweise sind nur der Coach und ein Black Belt geblieben. Die restlichen sind gegangen und es kamen neue Leute. Dementsprechend frisch waren die noch und einer sogar verwundert das ich beide classes mitmache. Hat trotzdem Spaß gemacht, auch wenn am Ende nichts mehr ging.

2 Classes hintereinander ist auch hart. Hab einmal bei meiner normalen class mitgemacht und danach bei den Anfaengern weil Kollege zum Probetraining da war, komplett fertig.

Landesmeister hat geschrieben: 27. Aug 2024, 10:58

Gurkenplatzer hat geschrieben: 27. Aug 2024, 10:22 O Soto gari, der Wurf aus dem du einfach mit sidestep aussteigst.
Aber top trotzdem.dass auch stand gelehrt wird

Wurde noch gezeigt was man dann macht. Hab nur keine Ahnung wie das heißt oder ob das einen Namen hat.
Finde Stand Up gut. Wurde in meinem Gym bisher zu wenig gelehrt aus Platzgründen. Nach dem Umzug jetzt sollte es aber ab und an mal dran kommen.

Landesmeister hat geschrieben: 27. Aug 2024, 11:03

Jck hat geschrieben: 27. Aug 2024, 10:24

Landesmeister hat geschrieben: 27. Aug 2024, 09:08 Mal wieder ein Lebenszeichen.

Die letzten Wochen gings 1-2x an die Hantel/Kettlebell, 0-2x laufen und 1-3x BJJ.

Aktuell paar Tage in Holland und gestern in Alkmaar beim BJJ gewesen. Schönes gym, super Leute, wurde wieder herzlichst aufgenommen.
Gab zuerst 1 Stunde Fundamentals Class. O Soto Gari wurde trainiert. Am Ende 2 lockere Runden rollen.
Danach gab's 1 Stunde Sparring. Überraschenderweise sind nur der Coach und ein Black Belt geblieben. Die restlichen sind gegangen und es kamen neue Leute. Dementsprechend frisch waren die noch und einer sogar verwundert das ich beide classes mitmache. Hat trotzdem Spaß gemacht, auch wenn am Ende nichts mehr ging.

2 Classes hintereinander ist auch hart. Hab einmal bei meiner normalen class mitgemacht und danach bei den Anfaengern weil Kollege zum Probetraining da war, komplett fertig.

Waren 2x1 Stunde mit 15 Minuten Pause dazwischen. Normale Class bei uns sind 1,5 Stunden. 1 Stunde Technik und 30 Minuten rollen. Also etwas weniger aber ohne Pause.