Lifters Lounge

5:55 Uhr
Bist du generell so ein fröhlicher Guten Morgen Mensch? widerlich... sehr widerlich

schönes Training, gut zu lesen, dass der Ellbogen hält!

Bilder sprechen auch, wie immer, für sich.

Bina hat geschrieben: 23. Aug 2023, 09:16 5:55 Uhr
Bist du generell so ein fröhlicher Guten Morgen Mensch? widerlich... sehr widerlich

schönes Training, gut zu lesen, dass der Ellbogen hält!

Bilder sprechen auch, wie immer, für sich.

Yes, meine ersten Worte morgens sind: "Alexa + *Musikwunsch*"
Viele meiner Mitmenschen empfinden mich durchaus als unangenehm


warm-up heute sogar um 5:30 begonnen
[spoil][/spoil]

Wann gehst du da schlafen? 20 Uhr?

Waschbär hat geschrieben: 23. Aug 2023, 09:20 Wann gehst du da schlafen? 20 Uhr?

Gehe so um 23 ins Bett. Schlafe dann um 23:01 bis 5. Das passt
Trainiere ja nicht jeden Tag.

deswegen dann auch die Augenpads!

nieto6 hat geschrieben: 23. Aug 2023, 09:52

Waschbär hat geschrieben: 23. Aug 2023, 09:20 Wann gehst du da schlafen? 20 Uhr?

Gehe so um 23 ins Bett. Schlafe dann um 23:01 bis 5. Das passt
Trainiere ja nicht jeden Tag.

Dito hier auch von ca. 23 bis 4:45...

[smention u=100]Bina[/smention] , yes wenn ich es mit der Belastung übertrieben habe kommen sie zum Einsatz.

[smention u=98]KiCat[/smention], seht ihr, das ist noch weniger und geht funktioniert, wenn man es nicht jeden Tag macht.

nieto6 hat geschrieben: 23. Aug 2023, 10:20 @Bina , yes wenn ich es mit der Belastung übertrieben habe kommen sie zum Einsatz.

@KiCat, seht ihr, das ist noch weniger und geht funktioniert, wenn man es nicht jeden Tag macht.

Ist nur leider bei mir immer so, ausser am Wochenende

KiCat hat geschrieben: 23. Aug 2023, 10:23

nieto6 hat geschrieben: 23. Aug 2023, 10:20 @Bina , yes wenn ich es mit der Belastung übertrieben habe kommen sie zum Einsatz.

@KiCat, seht ihr, das ist noch weniger und geht funktioniert, wenn man es nicht jeden Tag macht.

Ist nur leider bei mir immer so, ausser am Wochenende

das ist wiederum schon heftig - aber

Ich sähe dann vermutlich nach 2 Wochen aus, wie der Tod auf Urlaub

nieto6 hat geschrieben: 23. Aug 2023, 13:47

KiCat hat geschrieben: 23. Aug 2023, 10:23

nieto6 hat geschrieben: 23. Aug 2023, 10:20 @Bina , yes wenn ich es mit der Belastung übertrieben habe kommen sie zum Einsatz.

@KiCat, seht ihr, das ist noch weniger und geht funktioniert, wenn man es nicht jeden Tag macht.

Ist nur leider bei mir immer so, ausser am Wochenende

das ist wiederum schon heftig - aber

Ich sähe dann vermutlich nach 2 Wochen aus, wie der Tod auf Urlaub

Jetzt weisst du warum ich ausseh wie ich ausseh

Btw, habe heute meinen zweiten Satz Butterfly schwer gefilmt.
Ist das technisch noch okay,?

https://streamable.com/f6w4cd

ja sieht noch gut aus,

schlaf wird eh überbewertet bin froh wenn ich meine 4 std kriege und sehe trz gut aus, muss also an was anderem liegen bei dir [mention]KiCat[/mention] , unglaublich deine Leistunen auf der Bank und deine Optik, kein Wunder das sich hier die ganzen Altweiber tummeln, du Frauenheld, solltest vllt mal in den Tinder Thread schauen und Leuten helfen die es nötig haben

MattDemon hat geschrieben: 23. Aug 2023, 14:21 ja sieht noch gut aus,

schlaf wird eh überbewertet bin froh wenn ich meine 4 std kriege und sehe trz gut aus, muss also an was anderem liegen bei dir @KiCat , unglaublich deine Leistunen auf der Bank und deine Optik, kein Wunder das sich hier die ganzen Altweiber tummeln, du Frauenheld, solltest vllt mal in den Tinder Thread schauen und Leuten helfen die es nötig haben

[mention]Nieto6[/mention] Statement büdde

MattDemon hat geschrieben: 23. Aug 2023, 14:21 ja sieht noch gut aus,

schlaf wird eh überbewertet bin froh wenn ich meine 4 std kriege und sehe trz gut aus, muss also an was anderem liegen bei dir @KiCat , unglaublich deine Leistunen auf der Bank und deine Optik, kein Wunder das sich hier die ganzen Altweiber tummeln, du Frauenheld, solltest vllt mal in den Tinder Thread schauen und Leuten helfen die es nötig haben

Wenn du später mal wenn du gross bist, nur halb so gut ausschaust wie ich, dann kannst du dich glücklich schätzen

ich will dich doch nur triggern mausi hdgdl