Lifters Lounge

sagt mal jmd dem dummen Erpel, Weihnachten is rum - er kann den Rucksack wieder ablegen

Arjen hat geschrieben: 26. Dez 2023, 15:33 Lieferservice hier eigentlich auch genug auf, lebt ihr alle auf nem Dorf?

Isso
Richtige Dorfnasen
Lieferando hier auch voll
Und Sarayi hat eh normal auf

Hm ja gut diese tipico hatte an weihnachten ja auch auf

Tfw moin wieder maloche

Puh wenn März Strand dann wohl doch bald Diät
Aber nicht shredden sondern eher so auf 74-75kg runter
8 Wochen Beach Prep

Morgen erstmal Barber

1 Woche Ägypten Diät inkl.

Piotr hat geschrieben: 26. Dez 2023, 16:03 Puh wenn März Strand dann wohl doch bald Diät
Aber nicht shredden sondern eher so auf 74-75kg runter
8 Wochen Beach Prep

Ist doch easy

Tfw Oma es etwas zu gut meinte mit den Resten, noch etwas zum Abendessen über haben

NickyJr hat geschrieben: 26. Dez 2023, 16:11 Tfw Oma es etwas zu gut meinte mit den Resten, noch etwas zum Abendessen über haben

Werte das mal als positiv

Joa, reicht dann auch wieder mit Ente und Rouladen für die nächste Zeit

Arjen hat geschrieben: 26. Dez 2023, 16:04

Piotr hat geschrieben: 26. Dez 2023, 16:03 Puh wenn März Strand dann wohl doch bald Diät
Aber nicht shredden sondern eher so auf 74-75kg runter
8 Wochen Beach Prep

Ist doch easy

Hätte ich keinen Grund würde ich vielleicht mal gucken wie ü80kg aussehen

tfw 3x Ente seit Freitag gehabt
tfw gleich Restaurant mit Vater
tfw nochmal Chance auf Ente

ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente ente

netzo