Lifters Lounge

Arjen hat geschrieben: 14. Dez 2023, 13:53Wat

Hab 2 Obstjunkies zuhause. Was willste machen? Die 1ne isst zum Abendessen nur eine Schale Obst und die andere macht sich im Mixer jeden tag nen Smoothie selbst. Also Zack... Obst schnell weg.

Seid auch zu viert oder?

Arjen hat geschrieben: 14. Dez 2023, 13:55 Seid auch zu viert oder?

Ja. Wobei mein Mann kein Obst isst, ausser ich mach ihm nen smoothie

KiCat hat geschrieben: 14. Dez 2023, 13:50
darkes7soul hat geschrieben: 14. Dez 2023, 13:48 ich kann nicht verstehen wie sich das diese schichten leisten können von denen du sprichst genau das selbe mit kippen und alk
der verzicht darauf und frisch kochen spart so viel geld
60€ für 30kg reis und 60€ für 30kg tk gemüse
Findest du? Also 2 Dosen Eintopf oder 4 TK-Pizzen sind deutlich billiger als wenn ich ordentlich koche. Schokolade und chips usw gibt es schon sprottenbillig.

du wirst mir keinem fertigprodukt nur annähernd hinkommen so günstig wie frisch zu kochen, ich rede jetzt davon man vergleicht wie gut sättigend und wieviel kcal.
eine tk pizza sind ca. 800kcal für 3-5e mit 250g reis (trocken gewicht) bis du bei 900kcal für 50cent was auch wesentlich besser sättigt

Für Obst bin ich oft zu geizig, Gemüse und Fleisch eh besser

300g Beerenmischung (Heidelbeeren+Himbeeren) 2€
Banane und vielleicht noch nen Apfel

Wobei ich meistens nur ca.200g Beeren nutze

darkes7soul hat geschrieben: 14. Dez 2023, 13:56
KiCat hat geschrieben: 14. Dez 2023, 13:50
darkes7soul hat geschrieben: 14. Dez 2023, 13:48 ich kann nicht verstehen wie sich das diese schichten leisten können von denen du sprichst genau das selbe mit kippen und alk
der verzicht darauf und frisch kochen spart so viel geld
60€ für 30kg reis und 60€ für 30kg tk gemüse
Findest du? Also 2 Dosen Eintopf oder 4 TK-Pizzen sind deutlich billiger als wenn ich ordentlich koche. Schokolade und chips usw gibt es schon sprottenbillig.
du wirst mir keinem fertigprodukt nur annähernd hinkommen so günstig wie frisch zu kochen, ich rede jetzt davon man vergleicht wie gut sättigend und wieviel kcal.
eine tk pizza sind ca. 800kcal für 3-5e mit 250g reis (trocken gewicht) bis du bei 900kcal für 50cent was auch wesentlich besser sättigt

Mag sein. Aber wer sich so ernährt hat meistens keinen Bock auf gutes frisches essen.

frisches obst und gemüse auch müll weil es nach nichts schmeckt ausser aus dem eigenen garten oder regional vom bauer gekauft
hier kann man viel sparen nur tk ware was auch noch wenigsten ein paar nährstoffe enthält

Komme auf so 300-400g Obst und 300g Gemüse.

Wenn man jetzt mal den anderen Veganen Scheiß nicht mitzählt wie Hülsenfrüchte

Arjen hat geschrieben: 14. Dez 2023, 13:57 300g Beerenmischung (Heidelbeeren+Himbeeren) 2€
Banane und vielleicht noch nen Apfel

Wobei ich meistens nur ca.200g Beeren nutze

Ich hol nur frisches Obst, sonst wird es nicht gegessen. Somit natürlich im Winter teurer da ich ja trotzdem alles an verfügbarem Obst kaufe samt Drachenfrucht, Khaki, Ananas, Physalis, Beeren usw. Die mögen ja auch einfach jedes verdammte Obst

drachenfrucht kaufen kekw am besten noch avocados

umweltsau du

Waschbär hat geschrieben: 14. Dez 2023, 13:59 Komme auf so 300-400g Obst und 300g Gemüse.

Wenn man jetzt mal den anderen Veganen Scheiß nicht mitzählt wie Hülsenfrüchte

Same

Natürlich keine Hülsenfrüchte, jeder carnivore Influenza weiß das die giftig sind

tfw Wichtelpaket angekommen ist

Musste erstmal googlen was Khaki ist.

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