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Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Verfasst: 11. Jan 2024, 16:38
von Flocki
War von Fitness Food Corner
Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Verfasst: 11. Jan 2024, 20:19
von H_D
Jan hat geschrieben: 11. Jan 2024, 13:19
MattDemon hat geschrieben: 11. Jan 2024, 11:18
ich frage einfach mal hier, weil ich nicht weiß wo ich das sonst fragen kann,
taugen so Unverträglichkeits-Tests z. B. von DM was?
Würde mal gerne auf z. B. Glutenunverträglichkeit testen und habe bisher mit solchen Selbsttests keinerlei Erfahrungen gemacht.
Vergiss es! Ich habe mal einen Nahrungsmittelverträglichkeitstest gemacht...
Die Tests zielen auf Antikörper Namens Immunglobuline G (IgG) ab.
Die entstehen wohl, wenn der Körper auf 'ne bestimmte Substanz im Organismus reagiert. Die Anbieter behaupten, dass, wenn IgG gegen einen bestimmtes Lebensmittel im Blut auftaucht, das bedeutet, dass man das dann nicht verträgt, was aber Blödsinn ist!
Es ist völlig normal, dass wir Antikörper gegen Nahrungsmittel im Blut haben – bei meinem Testresultat ist komischerweise all das negativ aufgepoppt, was ich die letzten Tage vor dem Test am meisten gegessen habe
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Verfasst: 11. Jan 2024, 22:55
von Taeki
Brick hat geschrieben: 11. Jan 2024, 16:23
Kp im welchen thread dieses video zu diesem tango gepostet wurde
Darum ging es das vlt das supp zu ner Testo Erhöhung beigetragen hat
Dieser 1 Mann erklärt aber das der anstieg keine Relevanz für den muskelaufbau hat
Warum?
Weil in naturalen Bereichen der Testosteronwert keine große Auswirkungen auf das Muskelwachstum hat. Du wirst keinen messbaren Unterschied merken wenn du am oberen oder mittleren Bereich der Referenz bist.
Jede TRT ist ein Vielfaches höher als diese Werte, plus die natürlichen hohen Schwankungen durch Schlaf, Stress etc.
Hatte 2-3 Jahre die Hormonwerte eines 80-Jährigen, weit unter dem niedrigsten Referenzwert.
Hab in der Zeit nicht besser oder schlechter aufgebaut, weder Kraft noch Muskulatur. Merkst halt nur an der völlig toten Libido. Lief in der Zeit völlig a-sexuell durchs Leben
Testosteronwert bei naturalen Sportlern in Bezug auf reinen Muskelaufbau wird bei den Meisten völlig überbewertet.
Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Verfasst: 12. Jan 2024, 07:08
von MattDemon
würde sagen ob der mittel oder hoch ist macht vllt nicht den größten Unterschied, trotzdem ist er da.
Wenn er von Natur aus unter Referenz ist (jetzt nicht nach einer harten WK Diät sondern wirklich der Normalzustand) dann kannst du dir sicher sein, dass diese person es sehr schwer haben wird große Mengen an Muskeln aufzubauen.
ABer ob der jetzt im mittleren Bereich oder am Ende der Referenz ist macht tatsächlich nicht den größten Unterschied, da der Wert sowieso extrem schwankt
Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Verfasst: 12. Jan 2024, 07:38
von bvbfan1709
Gestern den Neobar gegessen.
Ist 1 zu 1 wie der Evobar nur anderer Geschmack. Bei Fitnessfood Corner in der Analyse hatte er auch einen höheren Protein Wert als angegeben.
Schmeckt mir sogar besser mit dem Oreo Kern.
Wird vom selben Lohnhersteller kommen.
Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Verfasst: 12. Jan 2024, 12:06
von H_D
Taeki hat geschrieben: 11. Jan 2024, 22:55
Brick hat geschrieben: 11. Jan 2024, 16:23
Kp im welchen thread dieses video zu diesem tango gepostet wurde
Darum ging es das vlt das supp zu ner Testo Erhöhung beigetragen hat
Dieser 1 Mann erklärt aber das der anstieg keine Relevanz für den muskelaufbau hat
Warum?
Weil in naturalen Bereichen der Testosteronwert keine große Auswirkungen auf das Muskelwachstum hat. Du wirst keinen messbaren Unterschied merken wenn du am oberen oder mittleren Bereich der Referenz bist.
Jede TRT ist ein Vielfaches höher als diese Werte, plus die natürlichen hohen Schwankungen durch Schlaf, Stress etc.
Hatte 2-3 Jahre die Hormonwerte eines 80-Jährigen, weit unter dem niedrigsten Referenzwert.
Hab in der Zeit nicht besser oder schlechter aufgebaut, weder Kraft noch Muskulatur. Merkst halt nur an der völlig toten Libido. Lief in der Zeit völlig a-sexuell durchs Leben
Testosteronwert bei naturalen Sportlern in Bezug auf reinen Muskelaufbau wird bei den Meisten völlig überbewertet.
War für mich ein Gamechanger von kaum messbar hin zum unteren Referenzbeteich
Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Verfasst: 12. Jan 2024, 12:10
von Netzokhul
Es ging aber ja darum schon im Referenzbereich zu sein.
Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Verfasst: 12. Jan 2024, 17:41
von Taeki
H_D hat geschrieben: 12. Jan 2024, 12:06
War für mich ein Gamechanger von kaum messbar hin zum unteren Referenzbeteich
Aber wirklich auch rein im Bereich Wachstum?
Dass es teilweise nen heftigen Unterschied macht würde ich auf jeden Fall auch sagen. Das hab ich aber eher im psychischen Zustand verspürt was sich auch nach und nach allgemein positiv körperlich auswirkt (natürlich dann auch Training).
Aber könnte selbst rein subjektiv nicht sagen dass ich auf einmal Kraft- oder Muskulatursprünge gemacht habe nur weil die Werte nicht mehr unter Referenz sind.
Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Verfasst: 12. Jan 2024, 20:51
von H_D
Taeki hat geschrieben: 12. Jan 2024, 17:41
H_D hat geschrieben: 12. Jan 2024, 12:06
War für mich ein Gamechanger von kaum messbar hin zum unteren Referenzbeteich
Aber wirklich auch rein im Bereich Wachstum?
Dass es teilweise nen heftigen Unterschied macht würde ich auf jeden Fall auch sagen. Das hab ich aber eher im psychischen Zustand verspürt was sich auch nach und nach allgemein positiv körperlich auswirkt (natürlich dann auch Training).
Aber könnte selbst rein subjektiv nicht sagen dass ich auf einmal Kraft- oder Muskulatursprünge gemacht habe nur weil die Werte nicht mehr unter Referenz sind.
Selbst jetzt merke ich am Ende des Intervalls extreme Unterschiede, sowohl psychisch wie auch physisch
Netzokhul hat geschrieben: 12. Jan 2024, 12:10
Es ging aber ja darum schon im Referenzbereich zu sein.
Nein
Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Verfasst: 12. Jan 2024, 20:59
von Netzokhul
H_D hat geschrieben: 12. Jan 2024, 20:51
Netzokhul hat geschrieben: 12. Jan 2024, 12:10
Es ging aber ja darum schon im Referenzbereich zu sein.
Nein
Ahja...
Dann hab ich das wohl falsch interpretiert.
Von quasi 0 auf "in die Referenz" macht sicherlich einen Unterschied, da gehe ich mit.
Aber bei quasi 0 stimmt halt auch ziemlich sicher irgendwas im Körper nicht...
Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Verfasst: 12. Jan 2024, 21:01
von H_D
Netzokhul hat geschrieben: 12. Jan 2024, 20:59
H_D hat geschrieben: 12. Jan 2024, 20:51
Netzokhul hat geschrieben: 12. Jan 2024, 12:10
Es ging aber ja darum schon im Referenzbereich zu sein.
Nein
Ahja...
Dann hab ich das wohl falsch interpretiert.
Von quasi 0 auf "in die Referenz" macht sicherlich einen Unterschied, da gehe ich mit.
Aber bei quasi 0 stimmt halt auch ziemlich sicher irgendwas im Körper nicht...
Logisch
Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Verfasst: 12. Jan 2024, 22:16
von pfnotsch
Supplementierst du Tongkat Ali [mention]H_D[/mention]?
Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Verfasst: 13. Jan 2024, 12:20
von H_D
Nein
Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Verfasst: 14. Jan 2024, 20:12
von Bb.adept
Flocki hat geschrieben: 10. Jan 2024, 12:52
einfach SuFu nutzen hier, Herr Kollege
BFM hat geschrieben: 20. Nov 2023, 11:33
PK95 hat geschrieben: 20. Nov 2023, 11:24
Vitaminversand jetzt mittlerweile gar kein Omega3 vorrätig.
Schade..
Was ist denn aktuell eine gute Alternative? Klar, alle bieten das irgendwie an, aber gibt es da einen „no brainer“?
kann das von mic weigl empfehlen
https://www.power-fitness-shop.de/tnt-omega-3-tg.html hat einen totox wert von 23 und poz von 4,6
Sorry wenn Ich das Thema nochmal aufgreife. Die TNT Kapseln haben einen ziemlich geringen EHA und DPA Anteil und genau das ist es ja, was Ich haben will. Die von 22Siebtel geposteten haben zwar gute Werte diesbezüglich, sind aber in nur so mittelmäßig vertrauenswürdigen Shops vorhanden und auch nicht ganz günstig. Edubily finde Ich sehr teuer. Ich überlege fast das ESN Produkt zu kaufen (semi-srs) weil Ich dem Hersteller zumindest qualitativ einigermaßen vertraue und die Werte gut sind. Gerade bei Supplements bin Ich eher vorsichtig was die Qualität angeht. Vit24 empfand Ich als sehr gut.
Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Verfasst: 14. Jan 2024, 20:15
von ImShySorry
Die von Sportnahrung Engel sollten bestimmt auch gut sein, sind aber zur Zeit ausverkauft.