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Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 16. Nov 2023, 11:44
von Röderson
Also willst du damit sagen, du isst weniger ?
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 16. Nov 2023, 11:48
von Piotr
Röderson hat geschrieben: 16. Nov 2023, 11:44
Also willst du damit sagen, du isst weniger ?
Diät heißt bei mir:
Ich will zu einem festgelegten Zeitpunkt oder einer Zeitspanne "fertig" sein.
Ab da ist es serious business
Also wird halt alles getrackt und unnötiges weggelassen
Übrig bleiben halt dann eigentlich nur die Standard Dinge (Whey, Reis, Fleisch, Gemüse und Obst) und 1-2x Döner
Aber es variiert kaum
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 16. Nov 2023, 12:01
von Lauch
Wenn ich Pain im Leben habe, geht das Gewicht im Sturzflug nach unten. Wenn ich ohne Pain diäten will, geht das Gewicht nach oben, ich habe keinen Bock mehr und nach der Diät geht es nach unten.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 16. Nov 2023, 12:24
von Röderson
Tfw Aufbau
Tfw Gewicht nach oben schießt
Tfw heute Abend Grünkohl
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 16. Nov 2023, 12:25
von Leucko
Bei mir läuft es meistens so:
Nach einer Woche immer sehr viel Gewichtsverlust (mehr als Wasser und Darminhalt erkären). Dann passiert 2 bis 3 Wochen gsrnichts. Dann Drop. Dann relativ linear.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 16. Nov 2023, 12:32
von Röderson
Um das auch Mal etwas ausführlicher zu machen.
Erste Zeit geht es schnell (Wasser halt), dann geht es immer mal wieder rauf und runter. Habe zum Teil nach meinen Nachtdiensten Gewichtsschwankungen um nen Kilo.
Irgendwann kommt dann drop und das hin und her pendelt sich auf niedrigem Niveau wieder ein
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 16. Nov 2023, 12:36
von Mutantenmännchen
102,4kg nüchtern heute
growing
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 16. Nov 2023, 12:49
von Alcertraz
Lauch hat geschrieben: 16. Nov 2023, 12:01
Wenn ich Pain im Leben habe, geht das Gewicht im Sturzflug nach unten.
Mirin
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 16. Nov 2023, 12:51
von LeifEriksson
Alcertraz hat geschrieben: 16. Nov 2023, 12:49
Lauch hat geschrieben: 16. Nov 2023, 12:01
Wenn ich Pain im Leben habe, geht das Gewicht im Sturzflug nach unten.
Mirin
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 16. Nov 2023, 12:52
von Arjen
Alcertraz hat geschrieben: 16. Nov 2023, 12:49
Lauch hat geschrieben: 16. Nov 2023, 12:01
Wenn ich Pain im Leben habe, geht das Gewicht im Sturzflug nach unten.
Mirin
+1
Pain = Scheiß auf alles und gib ihn
Bisher jedenfalls
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 16. Nov 2023, 12:52
von Röderson
LeifEriksson hat geschrieben: 16. Nov 2023, 12:51
Alcertraz hat geschrieben: 16. Nov 2023, 12:49
Lauch hat geschrieben: 16. Nov 2023, 12:01
Wenn ich Pain im Leben habe, geht das Gewicht im Sturzflug nach unten.
Mirin
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 16. Nov 2023, 13:35
von Piotr
Arjen hat geschrieben: 16. Nov 2023, 12:52
Alcertraz hat geschrieben: 16. Nov 2023, 12:49
Lauch hat geschrieben: 16. Nov 2023, 12:01
Wenn ich Pain im Leben habe, geht das Gewicht im Sturzflug nach unten.
Mirin
+1
Pain = Scheiß auf alles und gib ihn
Bisher jedenfalls
Isso
Als Gyms zu waren und Arbeit gefickt hat
=> Glück durch Fressen
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 16. Nov 2023, 13:39
von Arjen
Einfach mal nur Arbeit und gezockt während lockdown, bin so immerhin einmal in dreistellige Gewichtsbereiche vorgedrungen
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 16. Nov 2023, 16:30
von Netzokhul
Meistens läuft Diät gar nicht.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 16. Nov 2023, 16:31
von Röderson
Netzokhul hat geschrieben: 16. Nov 2023, 16:30
Meistens läuft Diät gar nicht.
Oder das
