Meine Fresse. Was waren die letzten zwei Tage beknackt… Schlaf unter aller Kanone, musste ernsthaft zwei Ruhetage nehmen und habe damit meinen ganzen Split durcheinandergebracht. Ist das ein Problem? Nein.

Aktueller Stand ist links, rechts vor knapp einem Monat.
92,3-92,4 kg sind es aktuell.

Evtl. sind es auch schon deutlich weniger, es zählt eigentlich nur das Körpergewicht am Wochenende, weil ich unter der Woche schlafmangelbedingt starke Schwankungen habe.

Fotos:

Läuft bei dir.

Bin mal gespannt wie tief du kommst in der Diät.
Mache auch gerade eine ganz kleine Diät, mal schauen wo wir dann jeweils aufhören weil wir zu dünn werden