Lifters Lounge

tfw nüchtern bleiben müssen

GuMoLou meine liebe Mindset-Sportgemeinde! Startet energiegeladen in den Tag und setzt eure Ziele hoch. Eure Entschlossenheit ist der Schlüssel zum Erfolg.

Starkes Immunsystem


1. Gesunde Ernährung. ja
2. Scharf essen. ... nein
Viel trinken. ... ja
4. Frische Luft und Sonne. ... 1/2 -1/2
5. Regelmäßige Bewegung. ... ja
6. Stress vermeiden. ... ja
7. Schlafen. ... ja
Mit dem Rauchen aufhören. 1/2 -1/2

KiCat hat geschrieben: 5. Dez 2023, 06:16 Morgen

Tfw der Verabredungsdingens etwas sprachlos macht

Hatte ich gestern auch schon angemerkt

tfw Beine noch verkatert vom laufen
tfw heute also nochmal Restday, Beintraining skippen und erst Sonntag wieder.

GuMo ihr wunderschönen Menschen und Prinzessinen

Nero266 hat geschrieben: 5. Dez 2023, 06:36

KiCat hat geschrieben: 5. Dez 2023, 06:16 Morgen

Tfw der Verabredungsdingens etwas sprachlos macht

Hatte ich gestern auch schon angemerkt

Aber echt

Mett hat geschrieben: 5. Dez 2023, 06:28 tfw nüchtern bleiben müssen

fällt dir doch nicht schwer bei deinem Gazellenkörper

Tfw Blitzeis
Tfw ganzer Hof ne Eisfläche

MattDemon hat geschrieben: 5. Dez 2023, 06:58

Mett hat geschrieben: 5. Dez 2023, 06:28 tfw nüchtern bleiben müssen

fällt dir doch nicht schwer bei deinem Gazellenkörper

Flocki hat geschrieben: 5. Dez 2023, 06:59 Tfw Blitzeis
Tfw ganzer Hof ne Eisfläche

hehe bei uns auf arbeit auch, wäre geil gewesen um bissl zu driften leider hausmeister schon wieder gestreut,

tfw hausmeister sein


allrad + gute winterreifen regeln

Mett hat geschrieben: 5. Dez 2023, 07:01

MattDemon hat geschrieben: 5. Dez 2023, 06:58

Mett hat geschrieben: 5. Dez 2023, 06:28 tfw nüchtern bleiben müssen

fällt dir doch nicht schwer bei deinem Gazellenkörper

Mett hat geschrieben: 5. Dez 2023, 07:01

MattDemon hat geschrieben: 5. Dez 2023, 06:58

Mett hat geschrieben: 5. Dez 2023, 06:28 tfw nüchtern bleiben müssen

fällt dir doch nicht schwer bei deinem Gazellenkörper

tfw angst vor Nadeln?

Einen wunderschönen guten Morgen wünsche ich euch.

Tfw vor 2h getestet
Tfw immer noch positiv
Tfw nochmal 2h eingepennt

MattDemon hat geschrieben: 5. Dez 2023, 07:05

Mett hat geschrieben: 5. Dez 2023, 07:01

MattDemon hat geschrieben: 5. Dez 2023, 06:58

fällt dir doch nicht schwer bei deinem Gazellenkörper

tfw angst vor Nadeln?

vor deiner?