Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 25. Mär 2023, 18:03
Zumindest die Mengen normalisieren
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Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 25. Mär 2023, 18:15
Habe auch 10 Saucen im Kühlschrank, achte halt darauf dass sie wenig Zucker, nicht massig Salz und kein minderwertiges Sonnenblumenöl enthalten. Geht voll klar in der Diät
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 25. Mär 2023, 18:21
Sriracha Mayo, Light Ketchup, Bulls Eye Spicy Garlic schon Pflicht.
Und Sempft!
Und Sempft!
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 25. Mär 2023, 18:26
Genau das hab ich im Kühlschrank 
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 25. Mär 2023, 18:56
Einfach passierte Tomaten über alles schütten
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 25. Mär 2023, 19:01
Hellmann's Chunky Burger Sauce
Hellmann's Garlic Mayo
Hellmann's Cheese Style Sauce
KewPie Mayonnaise
Sol&Mar Piri Piri
P&W Hamburger Sauce
Heinz Ketchup Zero
Develey Senf
Aber esse zu 80% Rindertartar, Gemüse und Ei. Das braucht noch Geschmack und ist pur zu trocken.
Man könnte Rinderbrühe nehmen aber will von den künstlichen Aromen aktuell noch nicht weg, ist eine Form von Gönnung.
Hellmann's Garlic Mayo
Hellmann's Cheese Style Sauce
KewPie Mayonnaise
Sol&Mar Piri Piri
P&W Hamburger Sauce
Heinz Ketchup Zero
Develey Senf
Aber esse zu 80% Rindertartar, Gemüse und Ei. Das braucht noch Geschmack und ist pur zu trocken.
Man könnte Rinderbrühe nehmen aber will von den künstlichen Aromen aktuell noch nicht weg, ist eine Form von Gönnung.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 25. Mär 2023, 19:03
Sriracha Mayo kaufe ich aber aus Gründen des Selbstschutzes nicht, die macht zu süchtig
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 25. Mär 2023, 19:12
Habe mittlerweile auch viele Zuckerfreie soßen im Kühlschrank.
Problem ist aber auch da oft die Masse.
habe bis vor 2 monaten, wtl. ca 7000-1000 kcal. nur durch soßen gefressen
Hella yurry gewürz ketchup habe ich Phasenweise im 10kg Eimer gekauft, für 1,5-2 Monate dann immer ein Eimer
Problem ist aber auch da oft die Masse.
habe bis vor 2 monaten, wtl. ca 7000-1000 kcal. nur durch soßen gefressen
Hella yurry gewürz ketchup habe ich Phasenweise im 10kg Eimer gekauft, für 1,5-2 Monate dann immer ein Eimer
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 25. Mär 2023, 19:34
Kek Hamburger Soße kaufen aber keine Sriracha Mayo...HungrigerBiber hat geschrieben: 25. Mär 2023, 19:01 Hellmann's Chunky Burger Sauce
Hellmann's Garlic Mayo
Hellmann's Cheese Style Sauce
KewPie Mayonnaise
Sol&Mar Piri Piri
P&W Hamburger Sauce
Heinz Ketchup Zero
Develey Senf
Aber esse zu 80% Rindertartar, Gemüse und Ei. Das braucht noch Geschmack und ist pur zu trocken.
Man könnte Rinderbrühe nehmen aber will von den künstlichen Aromen aktuell noch nicht weg, ist eine Form von Gönnung.
Light Ketchup hab ich ab heute auch wieder.
Miracle Whip Balance eigentlich auch Pflicht.
Light Frischkäse gibt es hier (günstig) in echt wenig Läden...
Deswegen immer nur da wenn mal zufällig sehend oder Marke im Angebot.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 25. Mär 2023, 19:36
Hamburger Sauce zu gut
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 25. Mär 2023, 19:39
Hätte halt auch vermutet die triggert deswegen mehr
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 25. Mär 2023, 20:41
Habt ihr keinen Netto? Da gibt es 300gr light Frischkäse von der Eigenmarke.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 26. Mär 2023, 06:37
Genau für Hack bietet sich doch passierte tomaten an.
Esse ich nur so
Esse ich nur so
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 26. Mär 2023, 07:05
Passierte Tomaten zähle ich halt nicht als Soße...
Ich mache daraus eine.
Finde zu Hack passt dann auch immer noch ein guter Schuss Sempft.
79,2kg laut Auswärts Waage
Geht für die Menge die ich gestern gegessen habe.
Ich mache daraus eine.
Finde zu Hack passt dann auch immer noch ein guter Schuss Sempft.
79,2kg laut Auswärts Waage
Geht für die Menge die ich gestern gegessen habe.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 26. Mär 2023, 07:11
90,x jaja unter 88 Blabla 
