Lifters Lounge

donjon hat geschrieben: 3. Mai 2023, 19:28 Lachs
Kartoffeln Brokkoli (mal kein Spargel)

Noch geiler

Gefüllte Paprika

chickenbreast hat geschrieben: 3. Mai 2023, 18:32 D44F1373-257E-40D3-8DFA-AED4513D0CD3.jpegimage.jpg
3 Zutaten Kuchen für Reise morgen

1. 1 Ei & 10 Eiklar
2.Backkakao
3.Haferflocken
4.Süßstoff

3?

Nachtisch.

Frühstück:

400g Körniger Frischkäse
TK Beeren
Whey

Wird jetzt schon Brot einfach in ne Schüssel gesteckt und gelöffelt .


Hätte
Zwei entre cotes
Grüner Spargel (weißer ist bäh)
Pilze und Zwiebel

Spargel immer gut.
Vllt. noch nie gut zubereiteten weißen bekommen?

Nur mit souce hollandaise aber da ist grüner und Brokkoli kalt besser

donjon hat geschrieben: 3. Mai 2023, 19:28 Lachs
Kartoffeln Brokkoli (mal kein Spargel)

Air Fryer Brokkoli? Mit Olivenöl oder Butter und Salz einfach geil.
Jede Knospe so schön Crunchy.
Geht find ich am besten mit TK Brokkoli, der bringt genügend Feuchtigkeit mit

1Stk 99er Schokolade

chickenbreast hat geschrieben: 3. Mai 2023, 18:32 D44F1373-257E-40D3-8DFA-AED4513D0CD3.jpegimage.jpg
3 Zutaten Kuchen für Reise morgen

1 Ei & 10 Eiklar
Backkakao
Haferflocken
Süßstoff

Uff der wird trocken as fuck
Gute Reise mein leaner Padawan

100% Anabol

Flocki hat geschrieben: 3. Mai 2023, 19:10 Ehehehe der Erpel #teamspargels joint

Den grünen nehmen wir auch gerne, schmackhafter und lässt sich mehr mit anfangen

Gute Nacht - Cola Zero