Harun hat geschrieben: 2. Dez 2025, 11:20 Hat hier jemand eine solche Belt Squat Maschine im Einsatz?
Größere Modelle würde ich leider nicht mehr unterbekommen.


Screenshot 2025-12-02 111821.jpg


https://www.megafitness.shop/atx-belt-s ... mpact.html


https://strengthshop.eu/de/products/ori ... 9lEALw_wcB

Ich hab das ATX Teil, das ist mega gut. Hatte eine kurze Zeit auch so nen Rack attachment und das hat mir überhaupt nicht gefallen.

Harun hat geschrieben: 2. Dez 2025, 11:26

Asstograss hat geschrieben: 2. Dez 2025, 11:22

Harun hat geschrieben: 2. Dez 2025, 11:20 Hat hier jemand eine solche Belt Squat Maschine im Einsatz?
Größere Modelle würde ich leider nicht mehr unterbekommen.


Screenshot 2025-12-02 111821.jpg


https://www.megafitness.shop/atx-belt-s ... mpact.html


https://strengthshop.eu/de/products/ori ... 9lEALw_wcB

Nein, aber was spricht gegen einen Rack-Anbau für einen Bruchteil des Preises? Das Prinzip ist dann identisch mit dem einen Hebelarm.

So eins?

https://www.megafitness.shop/atx-belt-squat-add-on.html

Ich habe nur ein Half Rack und das hängt mit den Jammer Arms etc schon gut voll. So wollte ich mir das anbringen ersparen.
Aber ist natürlich eine gute Idee. Nachher mal messen, ob das an mein Atletica Rack passt.
Danke.

Wenn du eh schon Jammer Arms hast, kannst doch easy ne belt squat damit machen. Musst dir höchstens Gedanken für die Startposition machen (falls du das benötigst)

Da meine 2kw Heizlüfter bei den aktuellen Temperaturen kaum noch was bringen, habe ich mir eben ein 9kw Heizlüfter bestellt. Der sollte das ganze dann etwas beschleunigen und auch bei noch kälteren Temperaturen den Raum deutlich besser erwärmen.


Edit: heute das erste mal in Gebrauch.
Innerhalb 15min ganze 4grad wärmer

Dadurch dass es sich um die Garage handelt hab ich die 400V Steckdose vor Ort.
Daher auch direkt das Teil mit 9kw genommen.
Von den Maßen her deutlich kleiner als erwartet.

Hoffe das ist der passende Thread, habe keinen geeigneteren gefunden.

Ich trainiere nun meine erste „Saison“ im Homegym (freistehende Garage, etwa 40 qm, zwei Fenster, Tür und Tor). Muss man sich generell wegen Schimmel, Feuchtigkeit oder Rost Sorgen machen, wenn man dort trainiert? Beziehungsweise sollte man bestimmte Gegenmaßnahmen ergreifen?

Bisher gab es in der Garage weder Schimmel- noch Feuchtigkeitsprobleme. Ich trainiere meist mit geöffnetem Fenster und halb geöffnetem Tor, heize den Raum aber nicht. Heute Morgen waren es zum Beispiel etwa 8 Grad, entsprechend hoch ist natürlich die relative Luftfeuchtigkeit.

Ich vermute, hier gibt es einige mit einem ähnlichen Setup. Hat jemand von euch bereits Probleme in dieser Hinsicht festgestellt? Auf Reddit (z. B. r/homegym) werden häufig Luftentfeuchter oder DampRid-Eimer empfohlen, aber ich bin unsicher, ob das wirklich notwendig ist.

Trotzdem würde ich lieber frühzeitig vorbeugen, statt erst zu reagieren, wenn es schon zu spät ist.

Also ich wische regelmäßig die blanken Teile vom Latzug und die Aufnahmen der Langhantel mit Kriechöl ab..Dadurch läuft der Latzug leichter und ich habe gleichzeitig etwas Schutz.
Davor hatte ich das zb an der LH nicht gemacht und lichte Roststellen bekommen.

Lackierte Teil brauchste dir keine Sorgen machen, solange der Lack nicht beschädigt ist.

Wie sind bitte Eure Erfahrungen mit verstellbaren Kettlebells? Wenn man keine WKs macht, einfach nur ein paar Swings, TGUs, Presses, dann sollten die doch vollkommen ausreichen, oder!?

Z. B.

https://s.click.aliexpress.com/e/_ExgYme0

yuemar hat geschrieben: 9. Dez 2025, 23:00 Wie sind bitte Eure Erfahrungen mit verstellbaren Kettlebells? Wenn man keine WKs macht, einfach nur ein paar Swings, TGUs, Presses, dann sollten die doch vollkommen ausreichen, oder!?

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Ja sicher reichen die für die angegebenen Übungen.
Die Versandkosten hast du gesehen?

Skippy hat geschrieben: 10. Dez 2025, 08:17

yuemar hat geschrieben: 9. Dez 2025, 23:00 Wie sind bitte Eure Erfahrungen mit verstellbaren Kettlebells? Wenn man keine WKs macht, einfach nur ein paar Swings, TGUs, Presses, dann sollten die doch vollkommen ausreichen, oder!?

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Ja sicher reichen die für die angegebenen Übungen.
Die Versandkosten hast du gesehen?

Immerhin bekommt man für 500 € den 2 Monate Express Versand.

Skippy hat geschrieben: 10. Dez 2025, 08:17

yuemar hat geschrieben: 9. Dez 2025, 23:00 Wie sind bitte Eure Erfahrungen mit verstellbaren Kettlebells? Wenn man keine WKs macht, einfach nur ein paar Swings, TGUs, Presses, dann sollten die doch vollkommen ausreichen, oder!?

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Ja sicher reichen die für die angegebenen Übungen.
Die Versandkosten hast du gesehen?

Ach, Du ... Ne, hatte ich nicht!

Vllt interessierts ja den einen oder anderen:

mir kamen die Versandkosten einfach viel zu hoch vor und daher habe ich ein paar Händler bei Alix und AliB angeschrieben und gefragt, was 2 verstellbare KBs mit je 32 kg inkl. Versand nach Deutschland kosten.

Aktueller Bestwert: 220 €.

Das bezahlt man sonst für eine - mind.

S.

Also USD steht zwar aktuell günstig.
Aber musst halt wissen ob du da überhaupt was geliefert bekommst, wenn du dir den günstigsten Hersteller bei Ali und Konsorten suchst.
Ansonsten halt vergleichbare Sachen bei bekannten Herstellern.
https://strengthshop.eu/de/products/adj ... 1297477897

Oder
https://www.ironmaster-eu.com/de/quick- ... 363kg.html

Oder sowas in der Art

https://www.amazon.de/Yes4All-Verstellb ... rce=1&th=1

Ja, die hab ich alle gesehen. Aber mir 1. zu teuer oder 2. sind die z. B. für TGUs ungeeignet.

Hab die jetzt beim Ali bestellt. Was soll schon passieren? Hab alles schriftlich, hab mit paypal in 30 Tagen bezahlt ... Kommen ohnehin alle aus derselben "Schmiede", werden nur unterschiedlich gelabelt. Auch, wenn es natürlich gewisse Differenzen gibt, ob mit oder ohne Hollow body bei ner normalen oder mit abgeflachtem Kugelkörper ...

Bin jetzt sehr gespannt.

Ich suche eine Langhantel die nur 10kg wiegt und rackable ist (für meine Frau).
Habe die hier gefunden, kennt ihr noch Alternativen, gerne günstiger?
https://www.simpleproducts.de/hantelsta ... as10-10-kg