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Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 6. Sep 2023, 21:58
von LeifEriksson
kdf auf alles
sogar auf Cola schütteln
ich hab den größten Schaden von alle hier!
[mention]
[/mention]
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 7. Sep 2023, 06:24
von Kasimir
Tfw 102kg
Donutdiät läuft *lul*
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 7. Sep 2023, 06:29
von Lauch
84,50kg
Okay, unter 85kg läuft ziemlich ohne Aufwand. Mal sehen, wo mein Körper den Setpoint sieht, wo ich lande.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 7. Sep 2023, 07:34
von Netzokhul
Heute vllt mal einkaufen...
Oder Pizza
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 7. Sep 2023, 07:43
von MattDemon
was das für 1ne App [mention]Netzokhul[/mention] ?
Ich hab als Kind Globuli aufgeknackt und die Kügelchen schnabulliert weil süß und lecker
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 7. Sep 2023, 07:48
von donjon
Bei uns gabs früher nie Süßigkeiten, deswegen hab ich immer Butterbrote mit dick Zucker gegessen
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 7. Sep 2023, 07:49
von Netzokhul
Macrofactor
Gewicht tracken kann aber jede x Beliebige App
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 7. Sep 2023, 08:28
von Kasimir
donjon hat geschrieben: 7. Sep 2023, 07:48
Bei uns gabs früher nie Süßigkeiten, deswegen hab ich immer Butterbrote mit dick Zucker gegessen
+1
oder die Kandiszucker-Brocken gelutscht
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 7. Sep 2023, 08:38
von donjon
Haihappen hat geschrieben: 7. Sep 2023, 08:28
donjon hat geschrieben: 7. Sep 2023, 07:48
Bei uns gabs früher nie Süßigkeiten, deswegen hab ich immer Butterbrote mit dick Zucker gegessen
+1
oder die Kandiszucker-Brocken gelutscht
Haha, genau - kam schon irgednwie zu meinen Kalorien
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 7. Sep 2023, 08:49
von curdyoatz
Tanju51 hat geschrieben: 6. Sep 2023, 13:43
Andere haben Probleme zuzunehmen und ich kann nicht genug aufpassen nicht zu schnell zu schwer zu werden..
Liegt aber auch einfach daran, dass ich unheimliches Verlangen auf Dinge wie Kit Kats, Buenos, Mc Flurrys, Tafel Schokolade habe und dann zu Unmengen essen tue.. Dafür muss mal eine Lösung her
Porrdige keine Lösung für dich?
50-75g Schokolade (sortenabhängig) bspw. reichen meist für 1,5l Brei. Klug räumlich darin verteilt vergraben, dazu Flavdrops und Obst und du hast quasi für relativ wenig Kalorien den Magen voll mit Nahrung, die wie ne Süßigkeit schmeckt.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 7. Sep 2023, 09:07
von Landesmeister
Nutella einfach gelöffelt
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 7. Sep 2023, 09:09
von Netzokhul
curdyoatz hat geschrieben: 7. Sep 2023, 08:49
Tanju51 hat geschrieben: 6. Sep 2023, 13:43
Andere haben Probleme zuzunehmen und ich kann nicht genug aufpassen nicht zu schnell zu schwer zu werden..
Liegt aber auch einfach daran, dass ich unheimliches Verlangen auf Dinge wie Kit Kats, Buenos, Mc Flurrys, Tafel Schokolade habe und dann zu Unmengen essen tue.. Dafür muss mal eine Lösung her
Porrdige keine Lösung für dich?
50-75g Schokolade (sortenabhängig) bspw. reichen meist für 1,5l Brei. Klug räumlich darin verteilt vergraben, dazu Flavdrops und Obst und du hast quasi für relativ wenig Kalorien den Magen voll mit Nahrung, die wie ne Süßigkeit schmeckt.
Der Bruder ballert doch schon Brei rein.
Jetzt bring ihn aber nicht zun Vokumenfeeding
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 7. Sep 2023, 09:12
von Tanju51
Netzokhul hat geschrieben: 7. Sep 2023, 09:09
curdyoatz hat geschrieben: 7. Sep 2023, 08:49
Tanju51 hat geschrieben: 6. Sep 2023, 13:43
Andere haben Probleme zuzunehmen und ich kann nicht genug aufpassen nicht zu schnell zu schwer zu werden..
Liegt aber auch einfach daran, dass ich unheimliches Verlangen auf Dinge wie Kit Kats, Buenos, Mc Flurrys, Tafel Schokolade habe und dann zu Unmengen essen tue.. Dafür muss mal eine Lösung her
Porrdige keine Lösung für dich?
50-75g Schokolade (sortenabhängig) bspw. reichen meist für 1,5l Brei. Klug räumlich darin verteilt vergraben, dazu Flavdrops und Obst und du hast quasi für relativ wenig Kalorien den Magen voll mit Nahrung, die wie ne Süßigkeit schmeckt.
Der Bruder ballert doch schon Brei rein.
Jetzt bring ihn aber nicht zun Vokumenfeeding
Tatsächlich Abends bisher nicht.. aber keine Ahnung denke dass hilft mir auch nicht wirklich.
Muss einfach mehr ein David Goggins Mindset entwickeln
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 7. Sep 2023, 09:15
von Tanju51
Dieses!
Landesmeister hat geschrieben: 7. Sep 2023, 09:07
Nutella einfach gelöffelt
oder kennt ihr so polnische gezuckerte Kondensmilch? Gibts in verschiedenen Geschmäckern.. diese direkt aus der Tube konsumiert. Karamell oder Classic Geschmack
https://polskashop24.de/products/gostyn ... tubce-150g
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 7. Sep 2023, 09:31
von curdyoatz
Netzokhul hat geschrieben: 7. Sep 2023, 09:09
curdyoatz hat geschrieben: 7. Sep 2023, 08:49
Tanju51 hat geschrieben: 6. Sep 2023, 13:43
Andere haben Probleme zuzunehmen und ich kann nicht genug aufpassen nicht zu schnell zu schwer zu werden..
Liegt aber auch einfach daran, dass ich unheimliches Verlangen auf Dinge wie Kit Kats, Buenos, Mc Flurrys, Tafel Schokolade habe und dann zu Unmengen essen tue.. Dafür muss mal eine Lösung her
Porrdige keine Lösung für dich?
50-75g Schokolade (sortenabhängig) bspw. reichen meist für 1,5l Brei. Klug räumlich darin verteilt vergraben, dazu Flavdrops und Obst und du hast quasi für relativ wenig Kalorien den Magen voll mit Nahrung, die wie ne Süßigkeit schmeckt.
Der Bruder ballert doch schon Brei rein.
Jetzt bring ihn aber nicht zun Vokumenfeeding
Man
ballert erst Brei, wenn dafür ne Salatschüssel zum Einsatz kommt. Davor ist es Brei auf TRT-Basis.