Lifters Lounge

HungrigerBiber hat geschrieben: 29. Apr 2023, 19:05

Piotr hat geschrieben: 29. Apr 2023, 18:20 Betrüge Sarayi weil Pommes besser und nur 10€

Wo bist?
Dienstag aber Sarayiiiii mit dir und curdyoatz

Heute bisher 7.5k verbrannt und 3.5k drin
Gleich noch feines Dinner kochen

Qbap
Döner von denen aber nicht so

Jo Dienstag Sarayi

100% Anabol

KalleGrabowski hat geschrieben: 29. Apr 2023, 19:44 100% Anabol 16827900345813699690356740296882.jpg


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Feiere deine Gerichte

Abendessen.

Flanksteaks und Rosmarin Wedges

HungrigerBiber hat geschrieben: 29. Apr 2023, 19:50

KalleGrabowski hat geschrieben: 29. Apr 2023, 19:44 100% Anabol 16827900345813699690356740296882.jpg


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Feiere deine Gerichte

Danke, dein Curry mit Fisch könnte ich auch immer direkt inhalieren

Bisschen sündigen

KalleGrabowski hat geschrieben: 29. Apr 2023, 20:30

HungrigerBiber hat geschrieben: 29. Apr 2023, 19:50

KalleGrabowski hat geschrieben: 29. Apr 2023, 19:44 100% Anabol 16827900345813699690356740296882.jpg


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Feiere deine Gerichte

Danke, dein Curry mit Fisch könnte ich auch immer direkt inhalieren

Danke, aber Kokosmilch ist da wie ein Hack. Das macht alles geiler. Heute Kakao mit 500kcal an Kokosmilch drin getrunken beim Wandern, das war selbst ohne Zucker und Flavor ein Hochgenuss

Gerad noch für den Feiertag einkaufen gewesen. Wenn die Basics stimmen, is Ernährung eigentlich easy. *lul*

curdyoatz hat geschrieben: 29. Apr 2023, 13:49 Fleischspieße aus dem Airfryer
Salat
Adzhika

Richtiger Sterneteller
Hast dir ordentlich Mühe gegeben für ein simples Mittagessen
Wenige Kalorien zur Verfügung zu haben gibt Nahrung einen ganz anderen Stellenwert

Berliner hat geschrieben: 29. Apr 2023, 20:45 Bisschen sündigen

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Spaghettieis - gehe ich kaputt drauf

HungrigerBiber hat geschrieben: 29. Apr 2023, 21:27

curdyoatz hat geschrieben: 29. Apr 2023, 13:49 Fleischspieße aus dem Airfryer
Salat
Adzhika

Richtiger Sterneteller
Hast dir ordentlich Mühe gegeben für ein simples Mittagessen
Wenige Kalorien zur Verfügung zu haben gibt Nahrung einen ganz anderen Stellenwert

Mahlzeiten haben bei mir aber beinahe immer den gleichen Stellenwert und Grübelzeit verändert sich zwischen Aufbau und Diät kaum. Mehr Kalorien = noch mehr Optionen.
Was bei Unentschlossenheit, Experimentierfreude und Lust auf quasi Alles echt zeitintensiv werden kann .
Jetzt auch wieder, ca. 1.100 frei... Breivariation oder vielfältig gewürztes Ei-Gemüse-Gericht oder....

Wie fällen die Anderen hier ihre Entscheidungen üblicherweise?

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