Waschbär hat geschrieben: 22. Nov 2024, 18:04 Was hindert dich morgen am Training?

Der Alte wird 65.
Somit ab halb 9 bis irgendwann Sonntag unterwegs.

Ich könnte natürlich 3Uhr aufstehen um irgendwie unter Stress und mit 2x40min Fahrtzeit noch 1 Training unterzubringen, aber das ist vermutlich mehr Stress als Nutzen.

Vllt lässt sich Sonntag Nachmittag noch ne Einheit unterbringen.

Netzokhul hat geschrieben: 22. Nov 2024, 18:10

Waschbär hat geschrieben: 22. Nov 2024, 18:04 Was hindert dich morgen am Training?

Der Alte wird 65.

Alles Gute @Eric

So richtig weiß ich nach dem Lauf jetzt auch nicht was ich trainieren soll.
Eigentlich Beine, aber die sind witzigerweise von Beuger, Strecker gestern und Laufen gestern und heute auch etwas durch.
Der Rest des Körpers ist sowieso ganz gut verkatert.

Netzokhul hat geschrieben: 22. Nov 2024, 18:16 So richtig weiß ich nach dem Lauf jetzt auch nicht was ich trainieren soll.
Eigentlich Beine, aber die sind witzigerweise von Beuger, Strecker gestern und Laufen gestern und heute auch etwas durch.
Der Rest des Körpers ist sowieso ganz gut verkatert.

Ist wie ne Einstichstelle zu suchen obwohl schon alle Venen zu sind

Mehr weißes Zeug unter mit, weniger weißes Zeug über mir.
Definitiv auch angenehmer wenn es mit fortschreitender Dauer heller wird.

Respekt.
Würde mich ehrenlos auf die Fresse hauen.

Bei dem Tempo geht das schon Zone 2 Läufe in Eis, Schnee und Dunkelheit haben schon etwas Magisches!

Zotto hat geschrieben: 23. Nov 2024, 14:44 Bei dem Tempo geht das schon Zone 2 Läufe in Eis, Schnee und Dunkelheit haben schon etwas Magisches!

Im Bett liegen wenns draußen gefriert auch

HungrigerBiber hat geschrieben: 23. Nov 2024, 14:55

Zotto hat geschrieben: 23. Nov 2024, 14:44 Bei dem Tempo geht das schon Zone 2 Läufe in Eis, Schnee und Dunkelheit haben schon etwas Magisches!

Im Bett liegen wenns draußen gefriert auch

Das kommt nach einem Lauf und einer heißen Dusche umso geiler

Heimlich in den Büschen gelauert und einen Schnapper von @Netzokhul ergattern können.

Kann nicht sein. @Netzokhul hätte Handschuhe an.

Leucko hat geschrieben: 23. Nov 2024, 16:16

ABBC3_SPOILER_SHOW

...ohje schon wieder ein Witz auf Kosten angeborener Krankheiten

Wichtig und richtig

Leucko hat geschrieben: 23. Nov 2024, 16:16 Kann nicht sein. @Netzokhul hätte Handschuhe an.

ABBC3_SPOILER_SHOW

...ohje schon wieder ein Witz auf Kosten angeborener Krankheiten

Wenn man nach 20-30min warm ist kann man mal wieder für 5min ausziehen zum abkühlen.

Netzokhul hat geschrieben: 22. Nov 2024, 18:10 Vllt lässt sich Sonntag Nachmittag noch ne Einheit unterbringen.

Wäre zeitlich möglich gewesen.
Alkohol ist aber dazwischen gekommen.

Netzokhul hat geschrieben: 24. Nov 2024, 18:40

Netzokhul hat geschrieben: 22. Nov 2024, 18:10 Vllt lässt sich Sonntag Nachmittag noch ne Einheit unterbringen.

Wäre zeitlich möglich gewesen.
Alkohol ist aber dazwischen gekommen.

Wichtig und richtig