Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 24. Aug 2023, 13:29
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Sport und Fitness in den sozialen Medien
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Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 24. Aug 2023, 13:30
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 24. Aug 2023, 13:35
60% auf Smilodox
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 24. Aug 2023, 13:41
mit dem Code #ChristianWolf60
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 24. Aug 2023, 13:53
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 24. Aug 2023, 14:14
Ich denke er wird das Kind von Toni adoptieren.
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 24. Aug 2023, 14:16
Der Content vom Hahne wird auch immer interessanter.
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 24. Aug 2023, 14:23
Mega! Darauf haben alle gewartet
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 24. Aug 2023, 14:29
Der war schon immer langweilig und wird auch immer langweilig bleiben.
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 24. Aug 2023, 14:29
Der lebt das Leben!
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 24. Aug 2023, 15:13
Komme auf die Preise einfach nicht klar.
Normals Whey einfach ~42€ das Kilo
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Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 24. Aug 2023, 15:20
Sehr gut vorgetragen. Frei gesprochen und viele Bilder verwendet.
Auch den Hinweis, dass man seinen Bedarf durch Nahrung nicht decken kann und man dann Proteinpulver nehmen kann fand ich super!
Mal ernsthaft gibt es einen Sportler der so wenig Eiweiß isst, dass Proteinpulver genommen werden muss?
Normalerweise benutzt man dass doch nur als "topping" oder?
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 24. Aug 2023, 15:24
Ja, ich gehe davon aus das die meisten Leute die das nicht schon sehr lange und bedacht machen den Großteil ihres Proteins durch Supplements reinkriegen.Robstar922 hat geschrieben: 24. Aug 2023, 15:20Sehr gut vorgetragen. Frei gesprochen und viele Bilder verwendet.
Auch den Hinweis, dass man seinen Bedarf durch Nahrung nicht decken kann und man dann Proteinpulver nehmen kann fand ich super!
Mal ernsthaft gibt es einen Sportler der so wenig Eiweiß isst, dass Proteinpulver genommen werden muss?
Normalerweise benutzt man dass doch nur als "topping" oder?
Beobachte es bei Arbeitskollegen manchmal, die gehen auch so 3 mal die Woche ins Gym. Gefrühstückt werden 2 Käsebrezen, Mittags gibts ne Pizza und Abends irgendwie ein Schnitzel.. damit bist du dann bei was? 35g Protein? Selbst wenn die Person nur 80kg wiegt wäre sie so noch einige Gramm vom Optimum entfernt.
Es ist halt so einfach das viele ihre scheiß Ernährung damit komplett kompensieren (bzw. das versuchen).
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 24. Aug 2023, 15:24
Robstar922 hat geschrieben: 24. Aug 2023, 15:20Sehr gut vorgetragen. Frei gesprochen und viele Bilder verwendet.
Auch den Hinweis, dass man seinen Bedarf durch Nahrung nicht decken kann und man dann Proteinpulver nehmen kann fand ich super!
Mal ernsthaft gibt es einen Sportler der so wenig Eiweiß isst, dass Proteinpulver genommen werden muss?
Normalerweise benutzt man dass doch nur als "topping" oder?
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Verfasst: 24. Aug 2023, 15:25
Wer schaut sich freiwillig den langweiligen Eierkopp an?
Pizza und Schnitzel haben doch zusammen locker mindestens 60 gramm Eiweiß.
Pizza und Schnitzel haben doch zusammen locker mindestens 60 gramm Eiweiß.