Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 23. Mär 2023, 17:31
und ich dachte mir noch, das schmeckt so seltsam...
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Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 23. Mär 2023, 17:32
Tja jetzt hast die Scheiserei
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 23. Mär 2023, 17:35
hoffentlich.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 23. Mär 2023, 17:43
FERMENTATION erhöht die BIOVERFÜGBARKEITMett hat geschrieben: 23. Mär 2023, 17:29 kann man overnight oats noch essen, wenn ich die den ganzen tag im büro stehen hatte?
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 23. Mär 2023, 17:53
Gnom12 hat geschrieben:Es ist so eine Schande was ihr Klabautermänner aus diesem Thread gemacht habt.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 23. Mär 2023, 17:54
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 23. Mär 2023, 22:12
Ehre
Achja, heute an Mittagsbuffet beim Asiaten fresskaliert. Sonst außer vor 5 Minuten nen Protein Vla und nem Brötchen nix gegessen. Mal schauen, was die Waage morgen dazu sagt.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 24. Mär 2023, 06:11
174,0
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 24. Mär 2023, 06:28
Geht in die richtige RichtungNeuesLeben hat geschrieben: 24. Mär 2023, 06:11174,0
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 24. Mär 2023, 06:31
Traurig ist nur, man sieht nichts von den 18kg. bisherKasimir hat geschrieben: 24. Mär 2023, 06:28Geht in die richtige Richtung
Die Muskelberge hier schmeißen teilweise 5-10 kg. Fett ab und sind ganz neue Menschen
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 24. Mär 2023, 06:35
Ja bei denen ist es aus mehr wie dreckige Fenster putzen, da sieht man sofort den Effekt.
Aber bei dir kommt das noch, wobei ich mir sicher bin, dass es dir selber nicht so auffällt, weil du dich täglich siehst und der Prozess schleichend ist.
Irgendwann ist es aber offensichtlich für dich und das nicht nur anhand der immer größer werdenden Hosen.
Aber bei dir kommt das noch, wobei ich mir sicher bin, dass es dir selber nicht so auffällt, weil du dich täglich siehst und der Prozess schleichend ist.
Irgendwann ist es aber offensichtlich für dich und das nicht nur anhand der immer größer werdenden Hosen.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 24. Mär 2023, 06:52
Mir reicht es aktuell auch noch zu wissen, dass es in die richtige Richtung geht 
Bin mal gespannt wann ich von 6XL runterkomme
6XL war teilst schon eng
Bin mal gespannt wann ich von 6XL runterkomme
6XL war teilst schon eng
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 24. Mär 2023, 07:01
Melde Bedarf an deinen alten Kleidern an, will im Sommer zelten gehen
[spoil]Glückwunsch zu den ersten fast 20kg, geht doch gut voran. [/spoil]
[spoil]Glückwunsch zu den ersten fast 20kg, geht doch gut voran.
[/spoil]Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 24. Mär 2023, 07:16
Denke damit kannst du ne ganze Zeltstadt bauen. Rotes Kreuz & Caritas fragen auch regelmäßig nach Zelten.Waschbär hat geschrieben: 24. Mär 2023, 07:01 Melde Bedarf an deinen alten Kleidern an, will im Sommer zelten gehen
[spoil]Glückwunsch zu den ersten fast 20kg, geht doch gut voran.
Danke
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 24. Mär 2023, 07:37
75,6KG Tiefstgewicht in dieser Diät bisher, Wochenschnitt auch schon 0,7KG unter Vorwoche. Die Kürzung von 200 Tageskalorien war genau richtig.