Die Challenge für September 2023: strict curls!

Benutzeravatar
Ebiator
Battlemaster Andi
Beiträge: 3546
Registriert: 3. Mär 2023, 18:12
Answers: 0
Wohnort: Ludwigsburg
Trainingsbeginn: 2000
Körpergröße: 185
Körpergewicht: 85
KFA: 5
Sportart: Bodybuilding
Squat: 190
Bench: 142
Deadlift: 220
Ich bin: Pro, Bro

Test

Die Frauenrekorde waren nur sehr klein dargestellt und konnten nicht ganzseitig dargestellt werden, deshalb die schlechte Qualität.
Benutzeravatar
KiCat
Squat & Curl-Girl
Beiträge: 4227
Registriert: 6. Mär 2023, 12:54
Answers: 0
Wohnort: B bei K
Geschlecht: w
Körpergewicht: 68
Squat: 85
Bench: 45
Deadlift: 110
Ich bin: speziell

Ebiator hat geschrieben: 1. Sep 2023, 13:10 Die Frauenrekorde waren nur sehr klein dargestellt und konnten nicht ganzseitig dargestellt werden, deshalb die schlechte Qualität.
Hat zur Demotivation schon gereicht. Vielen Dank :) :tach:
Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.


Ein Log
Benutzeravatar
.dnl
Administrator
Beiträge: 1915
Registriert: 3. Mär 2023, 20:05
Answers: 0
Wohnort: Konohagakure
Lieblingsübung: Triangle
Ich bin: reizbar

Gibt keinen deutschen Rekord in der 93 [mention]Landesmeister[/mention] das klingt nach einer Aufgabe für dich!
LOG

Für Codes und Rabatte, mit denen ihr uns unterstützen könnt, klickt hier
Benutzeravatar
Ebiator
Battlemaster Andi
Beiträge: 3546
Registriert: 3. Mär 2023, 18:12
Answers: 0
Wohnort: Ludwigsburg
Trainingsbeginn: 2000
Körpergröße: 185
Körpergewicht: 85
KFA: 5
Sportart: Bodybuilding
Squat: 190
Bench: 142
Deadlift: 220
Ich bin: Pro, Bro

Test

KiCat hat geschrieben: 1. Sep 2023, 13:16
Ebiator hat geschrieben: 1. Sep 2023, 13:10 Die Frauenrekorde waren nur sehr klein dargestellt und konnten nicht ganzseitig dargestellt werden, deshalb die schlechte Qualität.
Hat zur Demotivation schon gereicht. Vielen Dank :) :tach:
Ach iwo, ich hol mir nachher den deutschen Rekord...

[spoil]...der Frauen[/spoil]
Benutzeravatar
Ebiator
Battlemaster Andi
Beiträge: 3546
Registriert: 3. Mär 2023, 18:12
Answers: 0
Wohnort: Ludwigsburg
Trainingsbeginn: 2000
Körpergröße: 185
Körpergewicht: 85
KFA: 5
Sportart: Bodybuilding
Squat: 190
Bench: 142
Deadlift: 220
Ich bin: Pro, Bro

Test

.dnl hat geschrieben: 1. Sep 2023, 13:21 Gibt keinen deutschen Rekord in der 93 @Landesmeister das klingt nach einer Aufgabe für dich!
Stimmt, somit halte aktuell ich den, mit 13 Kilo :guenni:
Alt, aber weise?
Top Lounger
Beiträge: 651
Registriert: 24. Jul 2023, 14:22
Answers: 0
Wohnort: Altersheim
Alter: 52
Geschlecht: m
Körpergröße: 170
Körpergewicht: 74
KFA: 20
Bench: 105
Deadlift: 140

Bei Frauen scheint dann aber halbes Körpergewicht auf Reps doch etwas viel zu sein. Vielleicht sollte man da die Regeln ändern, wie ein Drittel oder ein Viertel des Gewichts.
Benutzeravatar
Ebiator
Battlemaster Andi
Beiträge: 3546
Registriert: 3. Mär 2023, 18:12
Answers: 0
Wohnort: Ludwigsburg
Trainingsbeginn: 2000
Körpergröße: 185
Körpergewicht: 85
KFA: 5
Sportart: Bodybuilding
Squat: 190
Bench: 142
Deadlift: 220
Ich bin: Pro, Bro

Test

Alt, aber weise? hat geschrieben: 1. Sep 2023, 13:28 Bei Frauen scheint dann aber halbes Körpergewicht auf Reps doch etwas viel zu sein. Vielleicht sollte man da die Regeln ändern, wie ein Drittel oder ein Viertel des Gewichts.
Da geht's dann eben gleich ums Total.
Leucko
Brei & Beugen
Beiträge: 3128
Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
Answers: 0
Trainingsbeginn: 2019
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 92

Gendergap auch in der Bildqualität mal wieder deutlich erkennbar. Schade :(
Benutzeravatar
Landesmeister
Meister aller Klassen
Beiträge: 2381
Registriert: 6. Mär 2023, 12:48
Answers: 0

.dnl hat geschrieben: 1. Sep 2023, 13:21 Gibt keinen deutschen Rekord in der 93 @Landesmeister das klingt nach einer Aufgabe für dich!
Mag curls nicht, aber warum nicht *thinkabout*
Benutzeravatar
Unbestaendigkeit
Top Lounger
Beiträge: 589
Registriert: 9. Mär 2023, 18:51
Answers: 0
Ich bin: TA Elite Member

Landesmeister hat geschrieben: 1. Sep 2023, 14:14
.dnl hat geschrieben: 1. Sep 2023, 13:21 Gibt keinen deutschen Rekord in der 93 @Landesmeister das klingt nach einer Aufgabe für dich!
Mag curls nicht, aber warum nicht *thinkabout*
Also Diät in 93er Klasse?
BildBildBild
Benutzeravatar
Landesmeister
Meister aller Klassen
Beiträge: 2381
Registriert: 6. Mär 2023, 12:48
Answers: 0

Unbestaendigkeit hat geschrieben: 1. Sep 2023, 14:28
Landesmeister hat geschrieben: 1. Sep 2023, 14:14
.dnl hat geschrieben: 1. Sep 2023, 13:21 Gibt keinen deutschen Rekord in der 93 @Landesmeister das klingt nach einer Aufgabe für dich!
Mag curls nicht, aber warum nicht *thinkabout*
Also Diät in 93er Klasse?
:tasse:
genetiKK
Top Lounger
Beiträge: 614
Registriert: 9. Mär 2023, 20:08
Answers: 0

Oh, da bin ich dabei. Leonidas macht 100.. also steig ich Mal mit 20 kg ein

pepecry
sf2driver
Top Lounger
Beiträge: 818
Registriert: 9. Mär 2023, 16:10
Answers: 0

genetiKK hat geschrieben: 1. Sep 2023, 15:35 Oh, da bin ich dabei. Leonidas macht 100.. also steig ich Mal mit 20 kg ein

pepecry
Ohne Video Beweis glauben wir dir nix pepexmas
genetiKK
Top Lounger
Beiträge: 614
Registriert: 9. Mär 2023, 20:08
Answers: 0

sf2driver hat geschrieben: 1. Sep 2023, 15:52
genetiKK hat geschrieben: 1. Sep 2023, 15:35 Oh, da bin ich dabei. Leonidas macht 100.. also steig ich Mal mit 20 kg ein

pepecry
Ohne Video Beweis glauben wir dir nix pepexmas
Hab ja noch gar nichts gemacht ... 20 kg ist nur meine Kampfansage an euch schwacharme

pepexmas
Benutzeravatar
BlackStarZ
Lounge Ultra
Beiträge: 2756
Registriert: 9. Mär 2023, 18:45
Answers: 0
Squat: 175
Bench: 135
Deadlift: 200

[media]https://youtu.be/BX494rQK9AI?si=BwLMEG5GDBPRkQ5p[/media]

5Wdh. Mit 43kg

Körpergewicht heute morgen 85,5kg

Viel Spaß beim überbieten :rock:
Antworten

Create an account or sign in to join the discussion

You need to be a member in order to post a reply

Create an account

Not a member? register to join our community
Members can start their own topics & subscribe to topics
It’s free and only takes a minute

Registrieren

Sign in