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Re: Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!
Verfasst: 1. Aug 2023, 11:48
von HungrigerBiber
"Wer statt vieler Reps lieber schwere Gewichte bewegt, für den gibt es die Zusatz-Herausforderung einen Klimmzug mit Zusatzgewicht zu machen. Wer am meisten Zusatzgewicht zieht und dabei noch die oben genannten Bedingungen erfüllt (Technik wird hier noch strenger gewertet!), der kriegt den Titel „King Kong Klimmi“"
Re: Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!
Verfasst: 1. Aug 2023, 11:50
von Ebiator
HungrigerBiber hat geschrieben: 1. Aug 2023, 11:48
"Wer statt vieler Reps lieber schwere Gewichte bewegt, für den gibt es die Zusatz-Herausforderung einen Klimmzug mit Zusatzgewicht zu machen. Wer am meisten Zusatzgewicht zieht und dabei noch die oben genannten Bedingungen erfüllt (Technik wird hier noch strenger gewertet!), der kriegt den Titel „King Kong Klimmi“"

Wer lesen kann ist klar im Vorteil

Re: Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!
Verfasst: 1. Aug 2023, 12:02
von Landesmeister
Unbestaendigkeit hat geschrieben: 1. Aug 2023, 11:16
HungrigerBiber hat geschrieben: 1. Aug 2023, 11:14
Unbestaendigkeit hat geschrieben: 1. Aug 2023, 11:13
Werden Ringe anders gewertet als Stange, weil schwieriger?
Dann nimm halt Stange lel
Gibt genügend in der Stadt, zur Not an den Spielplatz
Bru, ich suche noch die Nische, in der ich dann #1 werden kann. So wie bei nem gerade frisch gegründetem KDK-Verein zum WK antreten und #1 holen @Landesmeister oder next level #1 holen, obwohl man Gewichtsklasse reißt @ave49 . Son Ding soll das werden
War kein neugegründeter Verein
Re: Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!
Verfasst: 1. Aug 2023, 12:05
von genetiKK
Also nur 1er max ....sonst wird's verwirrt.
Im Bezug auf der 30x7
Der andere 40x5 usw
Re: Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!
Verfasst: 1. Aug 2023, 12:17
von Piotr
Interessante Challenge
Glaube aber dass die 20 Wiederholungen erst der Anfang sind und dann [mention]schlafschaf[/mention] oder [mention]hungrigerbiber[/mention] 30 raushauen
Re: Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!
Verfasst: 1. Aug 2023, 12:27
von Knolle
Bisher haben die noch nicht geliefert

Re: Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!
Verfasst: 1. Aug 2023, 12:29
von HungrigerBiber
Piotr hat geschrieben: 1. Aug 2023, 12:17
Interessante Challenge
Glaube aber dass die 20 Wiederholungen erst der Anfang sind und dann @schlafschaf oder @hungrigerbiber 30 raushauen
Aktuell gilt es Anis' 19 zu schlagen.
Arbeite nur am 1RM diesen Monat und nicht der Rep Challenge
Re: Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!
Verfasst: 1. Aug 2023, 12:34
von Ebiator
genetiKK hat geschrieben: 1. Aug 2023, 12:05
Also nur 1er max ....sonst wird's verwirrt.
Im Bezug auf der 30x7
Der andere 40x5 usw
Bei der Bonus-Challenge zählt nur das zusätzliche Gewicht. Wenn du am meisten Gewicht verwendest und dann damit trotzdem noch Reps raushaust, gewinnst du aber natürlich auch

Re: Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!
Verfasst: 1. Aug 2023, 14:51
von Buck
Ebiator hat geschrieben: 1. Aug 2023, 12:34
Bei der Bonus-Challenge zählt nur das zusätzliche Gewicht.
Wenn du am meisten Gewicht verwendest und dann damit trotzdem noch Reps raushaust, gewinnst du aber natürlich auch
Ultimativer Boss-Move

Re: Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!
Verfasst: 1. Aug 2023, 15:02
von Barbellmonkey
Es gibt also kein Zeitlimit? Wenn ich am Ende 30s zwischen den Klimmzügen an der Stange hänge zählen diese auch oder?

Re: Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!
Verfasst: 1. Aug 2023, 15:23
von .dnl
Barbellmonkey hat geschrieben: 1. Aug 2023, 15:02
Es gibt also kein Zeitlimit? Wenn ich am Ende 30s zwischen den Klimmzügen an der Stange hänge zählen diese auch oder?
Jap
Re: Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!
Verfasst: 1. Aug 2023, 15:35
von Bina
.dnl hat geschrieben: 1. Aug 2023, 15:23
Barbellmonkey hat geschrieben: 1. Aug 2023, 15:02
Es gibt also kein Zeitlimit? Wenn ich am Ende 30s zwischen den Klimmzügen an der Stange hänge zählen diese auch oder?
Jap
Klimmzug-Video in Spielfilmlänge
gibt es Trostpreise? weil... ich schaff 0.5 Klimmzug (das Hängen geht prima)
Die Online-Challenge ist mega!! Vielen Dank dafür!

Re: Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!
Verfasst: 1. Aug 2023, 15:40
von sf2driver
Bina hat geschrieben: 1. Aug 2023, 15:35
Klimmzug-Video in Spielfilmlänge
gibt es Trostpreise? weil... ich schaff 0.5 Klimmzug (das Hängen geht prima)
Die Online-Challenge ist mega!! Vielen Dank dafür!
Da Frauen und Männer getrennt gewertet werden, wärst du aktuell auf Platz 1

Re: Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!
Verfasst: 1. Aug 2023, 15:43
von Bina
sf2driver hat geschrieben: 1. Aug 2023, 15:40
Da Frauen und Männer getrennt gewertet werden, wärst du aktuell auf Platz 1
ich warte bis zum 31.08. und wenn bis dahin keine Frau gepostet hat, schnappe ich mir den Gesamtsieg Damen!

Re: Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!
Verfasst: 1. Aug 2023, 15:44
von Thor
Bina hat geschrieben: 1. Aug 2023, 15:43
sf2driver hat geschrieben: 1. Aug 2023, 15:40
Da Frauen und Männer getrennt gewertet werden, wärst du aktuell auf Platz 1
ich warte bis zum 31.08. und wenn bis dahin keine Frau gepostet hat, schnappe ich mir den Gesamtsieg Damen!
Naja [smention u=60]Ebiator[/smention] identifiziert sich gelegentlich auch als Frau.