Lifters Lounge

Ich würd mal sagen, sieht doch ganz gut aus, aber ich bin auch kein Fachmann

Matt-Eagle hat geschrieben: 31. Mär 2023, 13:00 https://streamable.com/8tbk1e

Hier Mal ein Video von den Block Pulls
Meinungen gerne erwünscht

Mich würde ja mal von den Experten interessieren, ob die Startposition bezüglich der Höhe so okay ist. Finde es einen Tick zu tief, ich dagegen starte wohl noch minimal zu hoch. Habe die auch erst neu drin die Übung.

Heute Unterkörper Training, war irgendwie witzig. Waren drei Leute da die quasi genauso wie drei Member hier ausgesehen haben und auch exakt so trainiert haben.

Die eine hat ausgesehen wie Patricia und hat auch genauso Beine geballert, der andere Krümel mit Beugen aus der Hölle und der letzte Berliner mit heavy weight rows. War ein echter Zufall

Du startest immer einen Hauch früher mit der Hüfte und kippst dann leicht nach vorne, wird bei schwererem Gewicht nicht funktionieren

Ja da fehlt noch ein bisschen fein Tuning, das wenn ich den Slag ziehe und durchziehe

https://streamable.com/dii1mx

Hier wieder ein Video von den Block Pulls 140*6

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Immer gerne.

Jetzt bin ich neugierig

Knolle hat geschrieben: 11. Apr 2023, 19:47 Jetzt bin ich neugierig

Erwarte auch eine Auflösung

Wir kennen uns schon seit einigen Jahren und Sie ist einfach ein heißer Feger

Bin hier ebenfalls in!

Nach längerer Zeit gibt's hier Mal wieder nen Post.

Irgendwie hab ich gemerkt das ich den Spass am Sport verliere, man sucht immer nach dem heiligen Gral, verkompliziert vieles, denkt gefühlt zuviel an sein was Training, an das was man optimieren könnte. Jede Mahlzeit wird auf die Goldwaage gelegt, wenn ich nicht essen kann oder nach Plan werde ich genervt. Da gilt es jetzt anzusetzen weil Sport möchte ich definitiv weiter machen aber einfach simple, nicht viel nachdenken

Sport sollte ja in erster Linie Spaß machen. Das man dann immer nach Wegen der Optimierung sucht ist ja normal. Übertreiben sollte es man halt nicht. Ich kann dich aber gut verstehen.

Hoffe du findest wieder Spaß am Sport.