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clayz hat geschrieben: 15. Jul 2025, 08:15 Hab die seit 10 Jahren +
auch ohne Probleme https://www.rich-nutrition.de/Lifting-S ... fen/A10127

Aber bei Level gibt es mit dem Code "Lifter" gute Ware für guten Preis!

AncientEgyptian hat geschrieben: 14. Jul 2025, 22:20 Wüsste nicht in welchen Thread das sonst gepostet werden soll.

Thema Zughilfen - hatte die alte Version von den Ironmind Schlaufen, aber hab leider eine verloren.

https://www.amazon.de/IronMind-Sew-Easy ... B001NDCGGO

Hat die hier jemand und kann sie empfehlen? Mir egal, wenn das ein wenig einschneidet. Soll nur halten und nicht nach einem halben Jahr aufreissen.

@Arjen
@Searching

Die hier hab ich, auch von ironmind

https://amzn.eu/d/dorYJNa

Halten seit Jahren treuen Dienst.

Sind aber mittlerweile recht teuer, damals deutlich günstiger gekauft.

Fühl mich grade als wäre ich im Darknet unterwegs gewesen. Hab ca 20 Websites durchgestöbert, bis ich bei einer finnischen Seite gelandet bin, welche diese Ironmind Straps noch hat und nach Österreich liefert

Die hatte ich vorher und hab aber leider eine davon verloren.

ImShySorry hat geschrieben: 15. Jul 2025, 08:12
AncientEgyptian hat geschrieben: 14. Jul 2025, 22:56 Ich will einfach nur Zughilfen, die nicht auseinanderfallen.
Dann hol dir die von Level

Hab dich nicht ignoriert. Bin aber ein Fan von Einfachheit. Und die Polster die da drauf sind, reißen sowieso ab. Keine Lust drauf

https://amzn.eu/d/4mgtjSm

Günstiger bekommst keine Griffhilfen.

1m reicht, davon schneidest dir 2x die doppelte Länge die du von deinem Handgelenk bis zum Ende Mittelfinger misst ab, einmal ums Handgelenk die zwei Enden zusammen um die Stange, wie die Gewichtheber halt.

Next Level wär weiches Leder, das hält ewig.

AncientEgyptian hat geschrieben: 15. Jul 2025, 09:00
ImShySorry hat geschrieben: 15. Jul 2025, 08:12
AncientEgyptian hat geschrieben: 14. Jul 2025, 22:56 Ich will einfach nur Zughilfen, die nicht auseinanderfallen.
Dann hol dir die von Level
Hab dich nicht ignoriert. Bin aber ein Fan von Einfachheit. Und die Polster die da drauf sind, reißen sowieso ab. Keine Lust drauf

Du kannst dir bestellen was du willst, aber Behauptungen aufstellen ohne es selbst getestet zu haben, macht keinen Sinn

Es sind voreingenommene Meinungen, die keine allgemeine Gültigkeit haben. Sorry

Sorrow66 hat geschrieben: 15. Jul 2025, 08:29
AncientEgyptian hat geschrieben: 14. Jul 2025, 22:20 Wüsste nicht in welchen Thread das sonst gepostet werden soll.

Thema Zughilfen - hatte die alte Version von den Ironmind Schlaufen, aber hab leider eine verloren.

https://www.amazon.de/IronMind-Sew-Easy ... B001NDCGGO

Hat die hier jemand und kann sie empfehlen? Mir egal, wenn das ein wenig einschneidet. Soll nur halten und nicht nach einem halben Jahr aufreissen.

@Arjen
@Searching
Die hier hab ich, auch von ironmind

https://amzn.eu/d/dorYJNa

Halten seit Jahren treuen Dienst.

Sind aber mittlerweile recht teuer, damals deutlich günstiger gekauft.

Ironmind sind mir innerhalb von 2 Jahren gerissen.

Einzige die seit 2019 halten, sind die Super Heavy Duty Lifting Straps von Mark Bell.
Nutze Zughilfen allerdings auch ausschließlich zum Kreuzheben.

Habe seit Ewigkeiten welche von Schiek. Seit mittlerweile knapp 20 Jahren das zweite paar, wobei das erste nicht kaputt war, aber ich es irgendwo verlegt hatte
pepecry

Hab heute Das Atletica R5 Rack erhalten und aufgebaut. Super leicht der Aufbau. Alleine etwa 40 Minuten.
Wirkt auch sehr robust.

Hat jemand eine Idee, ob es ein gutes leg curl attachment gibt?
30mm Aufnahme.

ImShySorry hat geschrieben: 12. Jul 2025, 14:26
pacocgn hat geschrieben: 12. Jul 2025, 14:24 Ich habe gerade zufällig bei Amazon entdeckt dass es die bekannten Quad-Kurzhanteln ala Eisenlink und Atletica dort auch von Zipro gibt.
https://www.amazon.de/verstellbare-ruts ... B0DNKDXLGP

Hab mir 2x 16kg bestellt, da das Umschrauben zwischen den "langen" (ü36kg) Schrauben und den kurzen beim Warmup etwas nervt. Also jetzt einen Satz Hanteln mit den kurzen Schrauben und einen mit den langen Schrauben. Kann man für knapp 180€ mal machen
Läuft eh über das gleiche Band. Absolut richtige Entscheidung.

Empfehlung zurückgenommen! Die ZIPRO Hanteln sind 13x13cm, die Atletica und Eisenlink 17,5x17,5cm. Also nicht kompatibel.
Muss jetzt 2x 16kg Hanteln zurücksenden

Baulöwenstier hat geschrieben: 16. Jun 2025, 18:02 Hat jemand von euch die neue Version der ATX Pec-Fly-Option (https://motionsports.de/products/atx%C2 ... fly-option)? Sieht von der Funktionalität her sehr interessant aus, scheint aber leider auch im zusammengeklappten Zustand recht viel Platz einzunehmen.

Ich habe alle der Anbauteile und die RAS Bank und stehe bei Fragen gerne zur Verfügung zu allen Teilen.

Sie nimmt schon etwas Platz ein. Der ATX Ständer für die Optionen nimmt ca 170cm auf 70 cm ein, wenn alle Optionen drinnen sind. Die Fly Option selber nimmt zusammengeklappt ca 70*65 cm an Grundfläche ein, bedingt durch die Langen Griff und Scheibenaufnahme. Falls du willst kann ich ein paar Bilder mit einem Zollstock machen.

Kann die Pec Fly aber wirklich guten Gewissens empfehlen, bei mir spüre ich sie sehr gut in der Brust und die Kraftkurve gefällt mir auch sehr. Nach der Beinstrecker-Beuger Kombi meine zweitliebste Option.

Zughilfen sind mir immer ein Rätsel, vielleicht muss ich es aber auch einfach mal ausprobieren. Was meint ihr? Ich wiege etwa 85 kg und ab 130 kg wird es beim Kreuzheben immer schwierig. Bei 3 Sätzen geht es noch gerade so, aber danach geht eigentlich nur mit gekreuzten Händen (sagt man das so?). Letztens habe ich mal mach meinen 3 Sätzen das Gewicht auf 100 kg verringert und 3x8 Wiederholungen probiert, da ging es auch nicht. Entweder ich mache mehr Griffübungen, muss mich mit gekreuzten Händen zufrieden geben, oder ich probiere mal die Zughilfen. Kreide habe ich auch schon lange nicht mehr probiert. Sorry for offtopic, fand das Thema nur gerade so passend.

Dimi hat geschrieben: 19. Jul 2025, 21:03 Zughilfen sind mir immer ein Rätsel, vielleicht muss ich es aber auch einfach mal ausprobieren. Was meint ihr? Ich wiege etwa 85 kg und ab 130 kg wird es beim Kreuzheben immer schwierig. Bei 3 Sätzen geht es noch gerade so, aber danach geht eigentlich nur mit gekreuzten Händen (sagt man das so?). Letztens habe ich mal mach meinen 3 Sätzen das Gewicht auf 100 kg verringert und 3x8 Wiederholungen probiert, da ging es auch nicht. Entweder ich mache mehr Griffübungen, muss mich mit gekreuzten Händen zufrieden geben, oder ich probiere mal die Zughilfen. Kreide habe ich auch schon lange nicht mehr probiert. Sorry for offtopic, fand das Thema nur gerade so passend.

Besorg dir Zughilfen.

Gerade im Kreuzheben gibt es wirklich keinen Grund darauf zu verzichten.

Dimi hat geschrieben: 19. Jul 2025, 21:03 ..mit gekreuzten Händen (sagt man das so?)..

Kreuzgriff, oder Wechselgriff

LG

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