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Re: Cardio Thread
Verfasst: 4. Jan 2026, 14:43
von chiki
Raptor Jesus hat geschrieben: ↑4. Jan 2026, 14:04
Kennt ihr die Dinger und hat damit ggf. Jemand Erfahrung?
Ich habe grade auf insta Werbung dafür bekommen und bin interessiert.
Im Urlaub bin ich ziemlich viel mit meinen laufschuhen im Alltag rum (auch zum pool) weil ich dachte dass 15T + Schritte/tag und geplantes lauftraining sich rächt wenn ich die Schritte alle in flipfops mache.
Das sieht mir nach einer brauchbaren Lösung aus
Screenshot_20260104_140240_Chrome.jpg
Nobody knows I have a 58 vo2max but there will be signs
Re: Cardio Thread
Verfasst: 4. Jan 2026, 14:44
von Sheikh Abdullah
Zotto hat geschrieben: ↑4. Jan 2026, 11:44
Sheikh Abdullah hat geschrieben: ↑4. Jan 2026, 11:21
Das Äquivalent zum 100kg Bankdrücker bei Trainingsbeginn gibt es wahrscheinlich in jedem Sport.
Sub 3 Marathon = 150 Kilo Bank ?
150kg Bank sicher immer noch einfacher, da man sich durch Fettfresserei dem wohl schneller annähern könnte
Halte sub3h aber auch für ein Ziel, welches die meisten innerhalb von 5 Jahren erreichen können, wenn man denn wirklich möchte und es schafft dabei gesund zu bleiben.
Re: Cardio Thread
Verfasst: 4. Jan 2026, 15:34
von Raptor Jesus
Okay, war ja nur ne idee für nen gelenkgeplagten armen kerl
Re: Cardio Thread
Verfasst: 4. Jan 2026, 15:37
von Netzokhul
Barfuß oder irgendwelche Barfußschuhe wäre mein seriöser Tipp
Re: Cardio Thread
Verfasst: 5. Jan 2026, 06:03
von Sheikh Abdullah
Echt spannend was Temperatur und mangelnde Hydration so ausmachen. Musste gestern wiederwillens aufs Laufband im Studio verlegen. War draußen angelaufen aber sah nach 1,5km ein, dass bei der Menge an Schnee kein Blumentopf zu gewinnen war. Schon gar nicht mit der Besohlung des Evo SL.
Für gewöhnlich laufe ich die Pace am oberen Ende meiner Zone 2 (<154bpm/<80%HFmax.) Nach 30min war ich dann quasi beständig bei ~170bpm
Re: Cardio Thread
Verfasst: 5. Jan 2026, 13:13
von Zotto
Auf dem Laufband geht bei mir gar nicht
da laufe ich lieber auf purem Eis. Hauptsache Kilometer gesammelt!
Re: Cardio Thread
Verfasst: 5. Jan 2026, 13:15
von Zotto
20% bei 21run für meine Asics-Chabos:
ASICS20
Re: Cardio Thread
Verfasst: 5. Jan 2026, 13:17
von Netzokhul
Ride18 mal wieder im Angebot bei Zalando.
(Edit: Leider kaum noch Größen.)
75€ so und mit Corporate Benefits wohl nochmal 13% möglich
https://www.zalando.de/saucony-ride-18- ... l-c14.html
Re: Cardio Thread
Verfasst: 5. Jan 2026, 13:20
von Tobeass
https://www.bike24.at/p1926574.html
Da gibts auch ein paar Größen
Generell ziemlich viele gute Modelle hier im Angebot
Re: Cardio Thread
Verfasst: 5. Jan 2026, 14:32
von chiki
Hurricane nur in kackfarben im Angebot leider
Re: Cardio Thread
Verfasst: 5. Jan 2026, 14:55
von pushpony
Wer auf die Farben achtet ist kein echter Läufer!
Re: Cardio Thread
Verfasst: 5. Jan 2026, 14:58
von Zotto
pushpony hat geschrieben: ↑5. Jan 2026, 14:55
Wer auf die Farben achtet ist kein echter Läufer!
Ich stimme meine Socken immer auf die Schuhe ab
Re: Cardio Thread
Verfasst: 5. Jan 2026, 15:01
von chiki
Kein Bock neongelb oder so ne Scheiße
Re: Cardio Thread
Verfasst: 5. Jan 2026, 15:04
von pushpony
chiki hat geschrieben: ↑5. Jan 2026, 15:01
Kein Bock neongelb oder so ne Scheiße
Da wirst wenigstens gesehen
Re: Cardio Thread
Verfasst: 5. Jan 2026, 15:10
von chiki
Laufe nicht auf der Straße. Hasse generell grelle Kleidung.
