Lifters Lounge

Netzokhul hat geschrieben: 12. Nov 2023, 17:58 Gannikus gut diese aber schmeckt bissi scheiße
Was heißt scheiße...
Bisschen bitter oderso

Wat ... der schmeckt doch gut.

Moseltaler hat geschrieben: 12. Nov 2023, 19:51

Netzokhul hat geschrieben: 12. Nov 2023, 17:58 Gannikus gut diese aber schmeckt bissi scheiße
Was heißt scheiße...
Bisschen bitter oderso

Wat ... der schmeckt doch gut.

Der Pump?
Jedenfalls nicht in black wasauchimmer passionsfrucht.
Mir zumindest nicht.

Mir schon ... alle drei Geschmacksrichtungen, wobei ich das Apfelring irgendwas am wenigsten mag.

Flocki hat geschrieben: 12. Nov 2023, 17:36 Wirkt bei mir auch
Würde auch mal den Gannikus testen aber da is immer nur der normale im 2:1 Sale und nie der Pump

Spars dir
https://znt-nutrition.shop/products/zyk ... -nutrition

Fand den gannikus pump mit am besten. Vorallem weil ich ihn geschenkt bekommen habe

Netzokhul hat geschrieben: 12. Nov 2023, 18:19 Bin irgendwie zu faul geworden und merke eh nicht viel von momentan.
Geb mir nurnoch Citrullin und ab und an Vasoforce oder diese andern Vaso6 Caps in der Rot-schwarzen Verpackung. Name fällt mir gerade nicht ein.
Muss auf nüchternen Magen aber immer Vorsichtig sein mit Vaso6, zu viel -> Übelkeit.

Citrullin tatsächlich eher vorm Cardio.

Citrullin reicht auch komplett
Wenn du willst stack mal Tadalafil dazu (5mg 1,5-2h vorm Gym)

H_D hat geschrieben: 12. Nov 2023, 20:11

Flocki hat geschrieben: 12. Nov 2023, 17:36 Wirkt bei mir auch
Würde auch mal den Gannikus testen aber da is immer nur der normale im 2:1 Sale und nie der Pump

Spars dir
https://znt-nutrition.shop/products/zyk ... -nutrition

Liest sich gut
Aber 2€ pro Portion dann schon ordentlicher Preis

H_D hat geschrieben: 12. Nov 2023, 20:11

Flocki hat geschrieben: 12. Nov 2023, 17:36 Wirkt bei mir auch
Würde auch mal den Gannikus testen aber da is immer nur der normale im 2:1 Sale und nie der Pump

Spars dir
https://znt-nutrition.shop/products/zyk ... -nutrition

Muss ich direkt mal ne Freundin fragen
ist bei Jenny im Coaching und hat dementsprechend natürlich auch Sponsoring/Code

Arjen hat geschrieben: 12. Nov 2023, 18:12 Gebe mir eigentlich nur noch Epic Pump, letztens 3 Dosen bei Arena Supplements für 21,xx€ pro Dose bekommen (mit Foren Code natürlich....)

Tut was er soll

Wenn ich mal wieder einen kaufe dann Epic Pump
Um die 1,20€ pro Portion und Pump ist hervorragend

Engel würde ich mal testen, aber warum ist da so viel Vit C drin

Piotr hat geschrieben: 13. Nov 2023, 10:25

Arjen hat geschrieben: 12. Nov 2023, 18:12 Gebe mir eigentlich nur noch Epic Pump, letztens 3 Dosen bei Arena Supplements für 21,xx€ pro Dose bekommen (mit Foren Code natürlich....)

Tut was er soll

Wenn ich mal wieder einen kaufe dann Epic Pump
Um die 1,20€ pro Portion und Pump ist hervorragend

Engel würde ich mal testen, aber warum ist da so viel Vit C drin

Kannst ja mal anfragen

Arjen hat geschrieben: 13. Nov 2023, 10:43

Piotr hat geschrieben: 13. Nov 2023, 10:25

Arjen hat geschrieben: 12. Nov 2023, 18:12 Gebe mir eigentlich nur noch Epic Pump, letztens 3 Dosen bei Arena Supplements für 21,xx€ pro Dose bekommen (mit Foren Code natürlich....)

Tut was er soll

Wenn ich mal wieder einen kaufe dann Epic Pump
Um die 1,20€ pro Portion und Pump ist hervorragend

Engel würde ich mal testen, aber warum ist da so viel Vit C drin

Kannst ja mal anfragen

Vit C soll die Regeneration unterstützen.
Da ist aber auch nicht wirklich "viel" drinnen.
Bei meinem letzten Kenntnisstand wird Vitamin C erst ab ca 1000mg nach dem Training halbwegs "gefährlich"
In dem von Sportnahung Engel sind es ca. 160mg.

Die Entzündungshemmende Wirkung die das Training "nutzlos" macht wird also weit weit unterschritten.
Dazu kommt das der Effekt primär ein Problem für die Leute ist, die "gesundheits"sport machen. (2-3 mal die Woche GK plan/nicht hoch intensiv)
Bei häufigen intensiven Trainingseinheiten sollte das sogar eher einen Vorteil haben, weil so leute sowieso zu viel freie Radikale haben.

Dr. Martina Ollesch hatte das mal näher aufgegriffen.
Nichtsdestotrotz hat Vitamin C in einem Booster eiegntlich nichts zu suchen und selbst bei "Hardcore Bodybuildern" nimmt man das eher zeitversetzt zum Training.
-->Die antioxdantive Wirkung fällt deutlich stärker aus wenn z.B. zusätzlich Vitamin E entahlten ist. Wir reden hier aber nachwievor von peanuts. Wahrscheinlich ist die durch den Booster höhere Leistung im Training deutlich stärker als der "Nachteil" durhc vitC
Da aber wie gesagt recht wenig enthalten ist sehe ich persönlich keinen Nachteil. Solange du dir nach dem Training nicht regelmäßig 3 Gramm reinballerst würde ich mir da 0 gedanken machen.

Ich persönlich hab halt so am Tag schon gut Vit C, und es ist im Multi auch mit 100mg drin on top.
Ist halt einfach unnötig sofern man den Pumpt booster öfter verwenden will

Piotr hat geschrieben: 13. Nov 2023, 11:59 Ich persönlich hab halt so am Tag schon gut Vit C, und es ist im Multi auch mit 100mg drin on top.
Ist halt einfach unnötig sofern man den Pumpt booster öfter verwenden will

Hab Sportnahrung Engel dazu angeschrieben.
Antwort:

"vielen Dank für Ihre Email und das damit verbundene Interesse an unserer Eigenmarke ENGEL NUTRITION.

Gerne beantworten wir Ihnen Ihre Frage zu dem Produkt Workaholic.

Der von Ihnen angesprochene entzündungshemmende Wirkung von Vitamin C bei Einnahme vor dem Training ist bei der von uns eingesetzten Dosierung von nur 160mg zu vernachlässigen.

Weshalb wir Vitamin C eingesetzt haben?

Lt. vielen Studien besitzt Vitamin C einen positiven Einfluss auf die NO-Produktion. Dies sorgt für einen Synergieeffekt gemeinsam mit Arginin, Oxystorm und Citruline, sowie den weiteren Co-Faktoren zur NO-Produktion."

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Man schauen was Manuel Bauer dazu sagt.
99% hier haben grössere Baustellen als paar mg Vit C